Артем Фролов - Травы для йогов. Очистительные процедуры хатха-йоги и использование растений среднего климатического пояса в различных направлениях йогической практики

Печень имеет широчайшее влияние на все системы нашего тела. Помимо участия в пищеварении (желче-выделительная функция) печень синтезирует огромное количество необходимых нам веществ. Печень даже называют «биохимической кухней» организма. Так, большинство белков крови – факторов свёртывания, транспортных белков-переносчиков – синтезируется в печени, поэтому, например, при печёночной недостаточности вследствие цирроза страдает нормальная свёртываемость крови и возникает угроза опасных для жизни кровотечений. В печени происходит химическая трансформация многих аминокислот, гормонов и других биологически активных веществ. Дезактивация эстрогенов происходит именно в печени, и при нарушении этих процессов наблюдается смещение спектра стероидных половых гормонов с избыточным накоплением эстрогенов; это вредно для представителей обоих полов – у женщин развиваются нарушения менструального цикла и бесплодие, у мужчин избыток женских половых гормонов, естественно, тоже нарушает нормальную половую функцию.

В перечне многочисленных функций печени стоит упомянуть и детоксикационную. Все вены, отводящие кровь от кишечника, собираются в один венозный коллектор – портальную вену, входящую в ворота печени. Таким образом, вся кровь, содержащая продукты кишечной абсорбции (всасывания), со всеми веществами, всосавшимися в кишечнике, проходит через печёночный фильтр. Клетки печени распознают и обрабатывают продукты всасывания, обезвреживая потенциально токсичные вещества – либо разрушая их, либо присоединяя балластные дезактивирующие «насадки». Печень постоянно пропускает через себя весь объем циркулирующей крови, внимательно отслеживая и обезвреживая токсины, попавшие извне или образовавшиеся в результате метаболических процессов.

Из широкого спектра функций печени мы упомянули лишь несколько. Метаболическая и химическая активность этого органа делает его в прямом смысле самым горячим оганом – температура печени в норме может достигать 40 градусов!

Всё многообразие процессов, протекающих в печени, активируется в результате желчегонных процедур и приёма желчегонных трав. Растения с холеретическими и холекинетическими свойствами нередко несут ещё и гепатопротекторные эффекты: усиление регенерации клеток печени, профилактика их токсических повреждений, замедление процессов фиброза помогают печени противостоять вирусным инвазиям, химическим агрессивным агентам.

Перечислим растения, обладающие холеретическим эффектом: володушка многожильчатая, золототысячник, пижма обыкновенная, полынь горькая, календула лекарственная (ноготки), рябина красная.

Растения с холекинетическим эффектом: одуванчик лекарственный, душица, пастушья сумка, ромашка аптечная, тысячелистник, шиповник коричный и другие.

Надо сказать, что разграничить холеретический и холекинетический эффекты бывает не всегда просто. Существует обширный перечень растений, которым присущи обе способности – и стимулировать образование печенью желчи, и выброс её желчным пузырём: аир болотный, бессмертник песчаный, барбарис обыкновенный, кукурузные рыльца, горец птичий, календула лекарственная, берёза повислая. Кроме этого общепринятого списка нередко разные авторитетные авторы причисляют одни и те же растения к разным вышеупомянутым категориям.

Отдельные представители этого списка – классические гепатопротекторы, защищающие печень от неблагоприятных воздействий, к примеру, календула и бессмертник, составляют основу многих сборов, применяемых при гепатитах, циррозах и других заболеваниях печени.

Применение желчегонных сборов будет целесообразно перед проведением очистительных процедур, задействующих билиарную систему – желчный пузырь и желчевыводящие пути, в том случае, если имеются нарушения их моторики. Дискинезии желчевыводящих путей могут проявляться тяжестью в правом подреберье, отрыжкой с горьким привкусом, иногда приступами тошноты, рвоты, изжоги. Могут развиваться явления рефлюкс-гастрита: нарушение нормальной моторной деятельности приводит к забросу желчи в желудок, вызывая раздражение и воспаление его слизистой. Порой эти явления отсутствуют, но при проведении шанкх-пракшаланы вдруг приходится сталкиваться с проблемами – вся общая функциональная система, включающая желудок, двенадцатиперстную кишку и в первую очередь желчевыводящие протоки, вследствие неадекватного тонуса своих сфинктеров тормозит адекватный пассаж солевого раствора и плавное течение всего процесса. В подобных случаях целесообразной будет предварительная подготовка пищеварительного тракта к процедуре – проведение фитотерапевтического курса с приёмом растений, регулирующих моторику желчевыводящей системы и подготавливающих пищеварительный тракт к последующим, более интенсивным воздействиям.

Необходимо помнить о том, что многие желчегонные травы, являясь горечью, стимулируют секрецию пищеварительных соков и в том числе способствуют усилению желудочной секреции. При язвенной болезни или при гиперацидных состояниях эти эффекты могут быть более чем нежелательны. Тем более что, как упоминалось выше, дискинезии билиарной системы нередко сопровождаются рефлюкс-гастритом – слизистая желудка уже воспалена, и усиление выработки соляной кислоты будет совсем некстати.

Ещё одно обстоятельство, которое обязательно надо иметь в виду, – наличие камней в желчном пузыре является противопоказанием к желчегонным процедурам, поскольку активные сокращения пузыря могут вызвать застревание камня в желчевыводящих путях и стать причиной крупных неприятностей. Подбор фитотерапии, меняющей активность билиарной системы при наличии желчных камней, должен проводиться только под руководством врача-фитотерапевта.

Рассмотрим для примера несколько растений, которые могут помочь в подготовке к процедурам, регулирующим Пита-дошу.

Кукурузные рыльца – одно из наиболее мягких желчегонных растений, регулирующее общую моторику билиарной системы, мягко и эффективно устраняющее проявления дискинезии желчевыводящих путей. Кроме желчегонного кукурузные рыльца обладают мочегонным действием, а также гепатопротекторным – О. Д. Барнаулов советует при выборе гепатопротекторов «вспоминать о кукурузных рыльцах сразу же после бессмертника».

Одуванчик лекарственный – средство, традиционно применяемое с желчегонной целью, и это свойство одуванчика многократно подтверждено экспериментально. Будучи горечью, стимулирует пищеварительную секрецию. Мочегонное, противодиабетическое, общеукрепляющее средство.

Бессмертник песчаный . В народной медицине водные экстракты бессмертника применяются не только как желчегонное, но и как мочегонное и лёгкое слабительное средство [Петков, 1988]. Одно из растений, наиболее часто употребляемых с целью гепатопротекции (защиты печени).