Аурика Луковкина - Красота ваших рук. Рецепты проверенные временем

Тут можно читать онлайн Аурика Луковкина - Красота ваших рук. Рецепты проверенные временем - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Литагент «Научная книга»5078daf4-9e1a-102b-b665-7cd09fa97345, год 2013. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Красота ваших рук. Рецепты проверенные временем
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент «Научная книга»5078daf4-9e1a-102b-b665-7cd09fa97345
  • Год:
    2013
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    4.5/5. Голосов: 81
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Аурика Луковкина - Красота ваших рук. Рецепты проверенные временем краткое содержание

Красота ваших рук. Рецепты проверенные временем - описание и краткое содержание, автор Аурика Луковкина, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Руки и ногти ежедневно подвергаются различным неблагоприятным воздействиям. Результатом этого могут стать коварные болезни. Как их опередить? Ответ на этот вопрос вы получите на страницах нашей книги. Такие неприятности как бородавки, грибковые заболевания обойдут вас стороной, если каждый день уделять немного времени мерам профилактики. Вознаграждением за ваши усилия будут не только красивые руки, но и прекрасное настроение. Окружающим вас людям будет приятно с вами находиться и общаться.

Итак, мы начинаем…

Красота ваших рук. Рецепты проверенные временем - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Красота ваших рук. Рецепты проверенные временем - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Аурика Луковкина
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Капустные маски

1. Требуется: 100–200 г капустных листьев, 100 г молока. Приготовление. Мелко нарежьте капустные листья и варите в молоке до получения кашицы. Применение. Нанесите маску на кожу на 15–20 мин и смойте теплой водой.

2. Требуется: 100 г капустных листьев, 100 г банана, по 10 г сливок и меда. Приготовление. Капустные листья натрите на терке, банан разомните, потом добавьте мед и сливки. Применение. Массу нанесите на кожу на 15–20 мин. Смойте теплой водой и смажьте руки кремом.

Картофельная маска

Требуется: 100 г картофеля, 50 г сметаны. Приготовление. Картофель сварите и очистите. Затем натрите на терке и смешайте со сметаной. Применение. Нанесите маску на 15–20 мин. Можно также воспользоваться и сырым картофелем.

Маска с зеленым чаем

Требуется: 20 г заварки зеленого чая, 50 г творога, 10 г льняного масла, 50 г мякоти апельсина или лимона. Приготовление. Творог смешайте с чаем, затем влейте льняное масло и добавьте мякоть апельсина или лимона. Применение. Маску перед употреблением поставьте в холодильник на 25–30 мин. Затем нанесите на 25–30 мин и смойте прохладной водой. Руки вытрите махровым полотенцем.

Каштановая маска

Требуется: 15–20 спелых плодов каштана, 10 г меда, 10 г сока лимона, 10 г растительного масла. Приготовление. Разотрите каштаны до образования кашицы и добавьте мед, лимон и растительное масло. Все компоненты хорошо перемешайте. Применение. Нанесите маску на 25–30 мин. Смойте ее холодной водой.

Маска с сельдереем

Требуется: 100 г сельдерея, 50 г растительного масла, 10 г сока лимона и 40 г ланолина. Приготовление. Сельдерей варите в течение 15 мин, а затем возьмите 50 г отвара и смешайте с лимонным соком, растительным маслом и ланолином. Применение. Маску держите на коже в течение 25–30 мин. Смойте ее прохладной водой.

Маска с медом и глицерином

Требуется: по 10 г глицерина и меда, 20 г холодной воды, 10 г овсяной муки. Приготовление. Добавьте в воду глицерин и мед и перемешайте, затем насыпьте овсяную муку в полученный раствор, постоянно помешивая. Разотрите маску до однородной массы. Применение. Готовую маску нанесите на 25–30 мин. После процедуры смойте ее холодной водой.

Увлажняющая витаминная маска

Требуется: 2 ст. л. творога и несколько капель апельсинового или лимонного сока. Приготовление. Творог смешайте с соком. Применение. Нанесите полученный состав на 25–30 мин. Если кожа очень сухая, полезно предварительно смазать ее подогретым растительным маслом.

Маска из творога и помидоров

Требуется: 50 г свежего творога, 20 г молока, 10 г подсолнечного масла, 1 небольшой помидор. Приготовление. Помидор очистите и разомните. Добавьте творог, молоко и масло и перемешайте. Применение. Полученную маску нанесите на 25–30 мин.

Маска из творога и огурцов

Требуется: 50 г свежего творога, 20 г молока, 10 г подсолнечного масла, 1 огурец среднего размера, несколько листьев петрушки. Приготовление. Огурец натрите на терке и добавьте остальные компоненты, все перемешайте. Применение. Нанесите маску на руки и держите в течение 25–30 мин.

Маска со сливками

Требуется: 20 г творога, 20 г морковного сока, 30 г сливок.

Приготовление. Разотрите сливки и морковный сок с творогом до однородной массы. Применение. Нанесите полученный состав на кожу тонким слоем на 25–30 мин. Маску смойте холодной водой.

Маска из овсяных хлопьев

Требуется: 50 г овсяных хлопьев и 50 г сливок, молока или воды. Приготовление. Хлопья залейте подогретыми сливками, молоком или водой для того, чтобы они набухли. Применение. Нанесите эту смесь на руки на 10–20 мин. Также для лучшего эффекта можно утром сделать маску из сметаны, простокваши, березового или лимонного сока, 10 г меда и крахмала.

Маска с оливковым маслом

Требуется: 50 г увлажняющего крема, 1 яичный желток, 20 г оливкового масла. Приготовление. Смешайте все компоненты до однородной массы бледно-желтого цвета. Применение. Нанесите готовый состав на кожу на 15–20 мин кисточкой толстым слоем. Сначала вы почувствуете охлаждение, а потом маска будет постепенно нагреваться.

Творожная маска

Требуется: 50 г увлажняющего крема, 50 г обезжиренного творога, несколько капель лимонного сока. Приготовление. Сначала смешайте крем с творогом, а затем добавьте лимонный сок. Применение. Лопаточкой нанесите густым слоем маску на кожу и оставьте на 15–20 мин.

Освежающая маска

Эта маску можно сделать после прогулки на солнце или весеннем ветре. Требуется: 50 г холодного крема, несколько кубиков льда и полотенце. Применение. Нанесите холодный крем на руки, а затем смочите полотенце в воде со льдом и положите сверху на 10–15 мин.

Маска из белой глины и огурца

Требуется: 50 г белой глины, 50 г свежего огурца и небольшое количество кипяченой воды. Приготовление. Натрите огурец на терке и смешайте с глиной, добавив воды. Применение. Нанесите готовый состав и держите в течение 10–15 мин, смойте теплой водой.

Маска из простокваши

Требуется: 100 г простокваши, 10 г меда, 1 яичный желток, 1 капля эфирного масла розмарина или мяты.

Приготовление. Взбейте желток, добавьте простоквашу, мед и масло. Все хорошо перемешайте. Применение. Нанесите готовый состав на 10–15 мин. Покраснение и мягкое жжение допускается, так как это может быть реакция на эфирное масло. Смойте теплой водой. Эта маска слегка отбеливает. Также вместо простокваши можно взять фруктовый йогурт.

Укрепляющие маски

Укрепляющие, восстанавливающие и питательные маски – не современное изобретение. В Древнем Египте и Греции женщины делали такие маски, чтобы кожа была молодой. Укрепляющие маски можно делать 1 раз в неделю. Их действие состоит в том, что эти маски вызывают приток крови к коже и из-за этого кожа становится упругой и молодой. Начинают усиленно работать кожные железы. Питательные маски насыщают кожу витаминами, обеспечивают защиту от неблагоприятных факторов и увядания. Не следует делать их часто, а то получите обратный результат, и кожа станет еще более вялой. Укрепляющие маски лучше делать вечером перед сном, потом тщательно смыть. Перед маской очистите кожу, например паровой ванной или просто теплой водой. Не пользуйтесь постоянно одной и той же, меняйте маски. Процедуру делайте в расслабленном состоянии. Чувствительную кожу обязательно до нанесения маски смажьте кремом. Для ухода за кожей рук применяют маски с использованием различных овощей, фруктов, лекарственных растений. Используют плодовые и овощные маски из мякоти и соков помидоров, огурцов, капусты, апельсинов, клубники, малины, петрушки, земляники, смородины. Например, салфетку намочите в соке и наложите на руки на 15–20 мин. Также в мякоть фруктов или овощей можете добавить 10 г муки и нанести на кожу тоже на 15–20 мин.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Аурика Луковкина читать все книги автора по порядку

Аурика Луковкина - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Красота ваших рук. Рецепты проверенные временем отзывы


Отзывы читателей о книге Красота ваших рук. Рецепты проверенные временем, автор: Аурика Луковкина. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x