Игорь Станович - Наследие восточной медицины. Приемы и методы, философия и рецепты, секреты и советы

Вот и прёт народ вширь, как говорил один мой знакомый из города Саратов, царство ему небесное, не без юмора был человек: «Меня проще перепрыгнуть, чем обойти». Как говорили в советские времена, когда в магазинах было шаром покати, но при этом холодильники ухитрялись заполнять «добытым по блату»: «У советских хозяек две самые главные проблемы – где достать продукты и как бы похудеть». Сейчас с первым проблем нет, зато вторая окрепла и стала уже не проблемой, целью жизни миллионов, если не миллиардов представителей гомо сапиенс (хотя в разумности этого гомо уже возникают сомнения). Зато врачам раздолье и обширный фронт работы. Они уже настолько цинично впряглись в неё и придумали настолько варварские приёмы, что какому-нибудь сапиенсу из другой цивилизации это может показаться сюжетом для фильма ужасов.

А промоушен этих методов настолько лукав, что человеку внушается, будто он безвольное аморфное существо, не обладающее даже зачатками силы воли и разума. Однако может заплатить небольшую сумму (от 15 000 до 50 000 американских денег, в зависимости от выбранного метода), и его похудеют, мало не покажется. Самый дешёвый вариант: надеть на желудок бандаж или отрезать часть. Если с бандажом ещё можно будет повторной операцией вернуть здоровье обратно, то при урезании – билет в один конец, обратной дороги нет. Представляете, насколько надо быть циничным, чтобы вот так вмешаться в Природу? Какие там, на фиг, клятвы, Гиппократ уже давно ворочается на том свете, взирая на наше здравоохранение. Она, Природа, всё не так сделала, а мы её оплошность сейчас исправим хирургически. И желудок, и двенадцатиперстная кишка имеют на своей поверхности огромное количество рецепторов, желёз, там выделяется строго нормированное и дозированное количество ферментов, гормонов и других необходимых веществ. А добрый доктор из израильской клиники их предлагает почикать скальпелем. Сколько всего недополучит организм, как изменится циркуляция энергии, когда даже удаление зуба имеет значение и последствия для всего тела? Об этом вам, конечно, не станут рассказывать Айболиты из ближневосточной клиники. Они будут вам с милой улыбкой разъяснять, что просто у вас будет быстрее наступать чувство сытости. А то, что со временем желудок может растянуться до прежних размеров, да ещё с опасностью истончения его стенок, и то, что диета ваша после подобных вмешательств должна быть очень специфической и щадящей, вы узнаете позже.

Вообще, резьба по человеческому телу – это такая крайность, прибегать к которой должны быть очень веские показания. Любая полостная операция – это шок для организма. Уже давно доказано, что последствия подобного шока не только мало изучены, но и существует достаточно большой процент вероятности, что осложнения приведут к обратному эффекту. Может очень сильно измениться порядок обмена веществ. А вкупе с ушитым желудком последствия даже невозможно предсказать. Пока речь шла о шоке, вспомнилась известная вещь, которую мало кто применяет на практике. Испуг также можно отнести к шоковым состояниям. Определяется он тем, что в кровь выбрасывается большая доза адреналина. Этот гормон механизма «бей-беги» вырабатывается надпочечниками для придания человеку дополнительных сил, чтобы суметь спастись во время опасности. Если организм выработал сей гормон, то обязательно нужно израсходовать его полностью. То есть «пережечь». Иначе он начинает подстёгивать организм и изнашивать сердечную мышцу.

Первым делом, когда испуг пройдёт и вы поймёте, что опасности нет, а действие адреналина продолжается (это нетрудно определить по сердцебиению и прочим признакам), необходимо дать своему телу физическую нагрузку, чтобы нейтрализовать гормон. Проще всего сделать десяток отжиманий и приседаний. Потом отдышаться и прогуляться. Ни в коем случае не стоит прикладываться на постель, чтобы отдохнуть или снять стресс рюмочкой, такое лечение лишь увеличит нагрузку на сердце.

Недавно, будучи в Москве, я увидел в магазине молоко, на котором стоял срок годности один год. Время было летнее, народ затаривался на дачу. И люди брали сию, с позволения сказать, еду упаковками. Люди, как может молоко храниться год? Это что же в него надо набодяжить, чтобы оно не скисло в течение такого срока? Вообще, молоко в коробочках не имеет права называться молоком. В лучшем случае – молочный продукт. Молоко – это то, что дала корова, и то, каким она его дала. Самое большее, что с ним допустимо сделать, чтобы оставить природное название, – это вскипятить, устраняя бактерии. Но кипячением уничтожаются ферментные системы, что снижает пользу молока.

В молоке содержится большое количество кальция и фосфора. Причём различные виды этих элементов, которые не очень дружат между собой. Поэтому молоко – продукт сложный. Его не стоит использовать как запивку прочей еды. Это отдельный, как сказали бы сейчас, самодостаточный элемент питания. Употреблять его желательно как самостоятельное блюдо. Или как минимум делать перерывы между питием молока и поеданием другой пищи. Я уже не говорю про запивание им мяса. Нагрузка на организм после подобных харчей бывает очень серьёзная. Возможно, именно таким путём люди и приобретают себе пищевые аллергии, в том числе и на молоко. А разводить чай или кофе молоком с точки зрения химии – вообще нонсенс. Ибо кофеин из этих напитков вступает в реакцию с кальцием из молока, таким образом они друг друга и изводят, то есть нейтрализуют. Чего из них вы больше налили себе в чашку, за тем и останется победа. Как бы два хороших продукта по отдельности, вместе представляют собой ничто. Конечно, это вкусно, но нерационально.

Употребляя цитрусовые , не тешьте себя надеждой на ту абсолютную пользу, которую вам при этом обещают. Все цитрусовые, кроме привычного нам жёлтого лимона, в больших количествах могут нанести вред организму. Только жёлтый цвет кожуры у цитрусовых является показателем того, что есть этот фрукт можно без ограничения. Более того, его, лимон, нужно есть каждый день. В отличие от апельсинов, количество которых лучше ограничить двумя плодами в неделю. В холодное время большое количество цитрусовых (лимон не в счёт) может навредить тем, что забирает у организма столь нужную ему для поддержания иммунитета энергию. Цитрусовые обладают женской, то есть холодной энергией, а во время холодов её расход и так велик. Не увлекайтесь ими.

Витамин С , который содержится в цитрусовых, легко восполняется употреблением в пищу других фруктов и овощей, ведь это один из самых распространённых витаминов. Кстати, его целительные свойства в отношении простудных заболеваний очень сильно преувеличены. А перебор витамина С, особенно получаемого из таблеток, чреват неприятностями. Ведь в больших количествах искусственный витамин С становится из антиоксиданта прооксидантом. Помните, исключение составляет лишь лимон, который можно есть без ограничений. А теория доктора Полинга относительно панацеи замечательного витамина при онкологических и простудных заболеваниях даже в научных кругах того времени вызывала сомнения. Сейчас, по прошествии четырёх десятков лет, её практически опровергли. Суточные дозы, превышающие разумные в десять и более раз, которые рекомендовал доктор – обладатель пары Нобелевских премий, разрушают и изнашивают организм человека. Но мир до сих пор «сидит» на поливитаминах, названных доктором в честь себя, и травится, и теряет от этого своё здоровье, ибо живём мы по законам, диктуемым большим бизнесом. Помните – нет универсальных витаминов в таблетках, годных для употребления всем и каждому! Принимать их допустимо лишь в случаях крайней необходимости, и дозировку с составом подбирать индивидуально. А не поддаваться рекламным изощрениям о пользе универсальных средств. Каждый человек – индивидуальность, что относится к организму его в самой непосредственной степени.