Георгий Сытин - Мысли, творящие здоровое сердце

Снова перестал пользоваться лифтом. Взлетаю на 7-й этаж без видимых осложнений в сердце. Если иду нагруженный сумками, не задумываясь, прохожу мимо лифта, даже если в это время двери его услужливо распахнулись. А в последние дни несколько раз «тестировал» себя в метро: как и до аритмии, поднимался по эскалатору, даже переходя на бег, — особых неприятностей в сердце не ощутил. Конечно, тщательно прислушивался к его состоянию. Приучив сердце всей жизнью к «лошадиным» нагрузкам, я, тем не менее, контроля за ним никогда не ослаблял. Да и сейчас, резко снизив нагрузки на него, я не прекращал бегать и заниматься гантельной гимнастикой, правда, особого удовольствия от этого не испытывая. Но вот меня снова неудержимо потянуло бегать и наслаждаться мышечной радостью от занятий с гантелями. И это, я думаю — да что думаю — уверен, глубоко убежден, это идет исцеление настроями.

Далее. Абсолютно исчезла бессонница, неприятные мысли во время которой еще несколько месяцев назад безжалостно истязали мою психику. А на душе возродилось ощущение светлой, спокойной радости, которое когда-то было естественным. Ощущение это дорогого стоит!

Если до настроев я стал неадекватно реагировать па внешние и внутренние раздражители, часто идя «вразнос», то сейчас удается спокойно, без надрыва осаживать взбрыкнувшего скакуна раздраженности. Нет, полностью я от этого не избавился, но теперь с усмешкой вспоминаю, как еще пару месяцев назад я взрывчато «заводился» и любая мелочь «не по мне» делала меня неуступчивым, чуть ли не разъяренным. От чего потом мучился, запоздалым придирчиво-мучительным анализом перегружая психику. Еще недавно не вылезавший из подобных ситуаций, сейчас смотрю на укрощенного во мне зверя с усмешливой снисходительностью. Это меня радостно обнадеживает: я на верном пути.

Окрепшая память... Но тут я хотел бы перенести наблюдения в чисто специфическую для меня сферу. Дело в том, что я почти всю сознательную жизнь тянулся к стихам. К чужим и к своим. Эмоционально-образное восприятие и отражение действительности стало необходимым для меня даже в таких непоэтических сферах как научно-техническая. И вот тут — два наблюдения по теме этих заметок.

Первое: пару лет назад я расширил запас выученных наизусть стихов С. А. Есенина и освоил десятка два стихов Н. С. Гумилева. Причем, заметил, что само заучивание стало процессом длительным, сопротивляющимся. Запоминание стало пробуксовывать. А во время пресловутой бессонницы ночами я повторял заученное. Но чем больше были перерывы между повторениями, тем труднее память справлялась с материалом. Пробуксовывало и припоминание. Потом какой-то внутренний голос, видимо, озабоченный состоянием организма, просигналил: не до стихов. Это угнетало. Попытка вспомнить стихи, заученные в последний раз, часто заканчивалась печальным итогом: так, отрывочно. Особенно Гумилев. И вдруг — всего через пару месяцев чтения настроев — все, к чему я ни обращался, пошло. Даже гумилевские баллады. Все 4 части его знаменитых «Капитанов» явились с небольшими задержками, а любимое мною «Шестое чувство» — вообще без помарок.

Дальше — больше. Не написав за последний год ни строчки (выступать публично приходилось много, но «с листа»: наизусть боялся), я вдруг почувствовал, что накопившийся запас требует выхода. А для меня это критерий нормального состояния психики. Теперь надо проверить, насколько неслучайно и устойчиво мое наблюдение.

Второе. Любое сильно заинтересовавшее меня явление я стараюсь освоить (осмыслить) в эмоционально-образной словесной форме. Почему-то в последние годы форматом такого осмысления мне стал нравиться «Венок сонетов». Может, потому что достаточная для раскрытия любой темы величина пространства и жесткая заданность формы не дают растекаться мыслью по древу и принуждают все время быть в теме. Так вот, для меня критерий таков: если соединились концы Венка (не говорю сейчас о технических нюансах), значит, овладел темой. Венки начали сплетаться. Пошли стихи и в других форматах.

Возвращаясь к настроям, могу с уверенностью сказать: они стали достоянием моего сознания и моей души. А раз так, значит, свято веря в их действенность, надо идти до конца, к результату, когда содержание настроя и твое состояние придут в соответствие. Это обязательно произойдет, если работать и работать над собой и верить в себя, бесконечно верить в целительные силы этих Божественных настроев — Творящих мыслей.

Приступить к освоению настроев, сделать перший шаг, может быть, кроме скепсиса, неверия в конечный результат, мешает проблема выбора: обилие систем со звучными, привлекающими и многообещающими названиями создает путаницу в растерянном сознании страждущих. Всем хочется ясным, понятным способом как можно быстрее добиться исцеления. А тут — что-то похожее на молитву. «Веками молились, да что-то мало исцелились! К тому же, времени-то сколько надо тратить»...

Что касается сравнения настроя с молитвой, я свое мнение уже высказал. Скажу о времени. Да, для получения скорейшего и стойкого эффекта надо погружаться в настрой — и дольше, и чаще. Но надо помнить, что любой достигнутый эффект (результат) закрепляется в организме, любой вынужденный перерыв этого эффекта не зачеркивает, и возобновление исцеления начинается не с нуля, а с достигнутого до перерыва уровня.

Говорить же о затраченном времени можно только в сравнении. Если относиться к собственному здоровью наплевательски, махнуть на него рукой: а-а, пусть идет как идет, — то, в сравнении с нулем, настрои требуют много времени. Но если с «болячкой» ты ходишь по врачам, тратишь сначала массу времени на анализы и очереди, а потом солидные деньги на лекарства или на платные услуги, то вопрос «где больше теряем?» представляет методику Г. Н. Сытина в явно выигрышном свете.

Но, допустим, затратил деньги, купил дорогие лекарства, так тебя начинает доканывать мысль, которую все навязчивей и убийственней доносят до нас все СМИ: а не контрафакт ли я купил? не опасно ли? И вот уже дополнительные черные мысли одолевают тебя и, перегружая психику, удаляют от исцеления, все больше подрывая доверие к медицине... Сам Г. Н. Сытин в последние десятилетия не пользуется лекарствами, и вся словесная чехарда вокруг них его психику не затрагивает.

И еще о затраченном времени. Неужели его приятнее сжигать за очередным сериалом, во время которого эту драгоценность пожирает не только вялотекущая протяженность сериала, но и варварски навязанная нам реальность бесполезно-крикливых реклам?..

А если к отмеченному еще добавить, что за этот срок сильно увеличилась работоспособность за письменным столом, вдвое возросла возможность без каких-либо неприятных ощущений работать за компьютером, то время на настрои уже трудно считать потраченным напрасно.