Мирзакарим Норбеков - Верни здоровье и молодость

Практикуя этот метод, мужчина будет в силах контролировать свою эякуляцию даже с удобствами, ибо не позволит своему нефритовому пику даже упасть. Он сохранит энергию и будет чувствовать себя собранным И он не должен извергать свой чжин, пока не сделает по крайней мере 5 тысяч толчков.

Сочетая метод торможения с глубоким диафрагмальным дыханием, он сможет продолжать почти неопределенное время.

Так советует поступать древний источник мудрости. Примерьте это на себя, возьмите все, что можно с пользой для себя и вашей любимой применить.

Приведем некоторые упражнения, также направленные на увеличение потенции.

1. Желательно делать это лежа на спине с чуть приподнятым азом: сокращение мышц ануса до 50 раз но несколько секунд каждое сокращение. Это следует делать ежедневно, можно 2–3, раза в день.

2. Это же упражнение, но в коленно–локтевой позе (т. е. встать на колени, локтями упереться в пол, голову лучше опустить, расслабиться).

Желательно постепенно увеличивать скорость сокращений и расслаблений мышц ануса, примерно по полсекунды на каждое движение (под счет раз, два, три и т. д.).

3. Когда будете мочиться, усилием воли прервите струю мочи и запомните, какие мышцы в этом участвовали. Научитесь эти мышцы также сокращать и расслаблять, как это описано в предыдущих упражнениях. Это следует делать также ежедневно, до 40 сокращений 3–5 раз в день, через 5–6 дней можно сделать перерыв на 2 дня.

4. Вызывание ощущения тепла в области мочевого пузыря, мочеиспускательного канала, ануса, копчика, как это описано в нашей основной методике. Ощущение Т можно сочетать* с Л, также затем выполнять это с X и X + П. Удерживать эти ощущения можно до 15–20 секунд, повторять до 10 раз.

5. Выполнять массаж мошонки и яичек: каждое яичко одновременно сжимать в ладонях до появления чувства неприятной болезненности. Повторять это ежедневно столько раз, сколько вам лет.

Но и это еще не все. Вот несколько рецептов диеты, также благотворно влияющей на потенцию.

1. Взять 60 яиц и 100 г. семян тмина. На 20 дней. Применяется только желток.

Первый день: на ночь 3 желтка в стакан и перед сном выпить.

Второй и третий день также.

Четвертый день: на ночь на 3 желтка 1/2 ч. л. семян тмина (семена раздавливать).

Пятый по двадцатый день также.

2. Заказать 4 штуки бычьих, свиных, бараньих, жеребиных яичек сырыми. Нарезать и сушить на салфетке в духовке при Т не более 40°. Этого хватит на 4–5 месяцев. Есть по 1 куску в день. Или перемолоть на мясорубке сушеные куски, с перетопленным маслом сделать шарики до 2 см в диаметре. По 1 шарику 3–4 раза в неделю.

0,5 кг лука мелко нарезать, пожарить на сливочном масле до легкой красноты. На ночь есть с хлебом и солью. Отрывки из ранних китайских эротических трактатов. Напомним, что эти сочинения построены в виде наставлений легендарному первопредку китайцев «Желтому императору» Хуанди, как продлить жизнь через любовное искусство.

Берется небольшая крепкая головка чеснока (поперечный диаметр 2–3,5 см) и разделяется на дольки. Каждая долька тщательно очищается от защитной пленки и разрезается вдоль на две части. Вся масса опускается в стеклянную посуду (бутылку) с широким горлышком и заливается 300 г. спирта, разбавленного пополам кипяченой водой или таким же количеством чистой водки.

Настаивать в течение трех дней в абсолютной темноте (завернуть бутылку в черную бумагу, поставить в шкаф и т. п.). На четвертый день настойку слить. Оставшийся чеснок для лечения не применяется. Хранить настройку в холодильнике.

В регионах Сибири точно такую же настойку очень хорошо делать из лесного лука — черемши (в ряде районов его называют колбой). Для этого берется самый нижний отдел ствола черемши (он всегда белого цвета), остальное отсекается. Обратите внимание: нельзя применять даже незначительное количество ствола зеленого цвета. Взятый участок растения рассекается поперек на дольки длиной 5–10 мм, на 300 г. чистой водки или разбавленного пополам чистого спирта берется 50 г. черемши. Настаивание и хранение осуществляют точно так же, как и с чесноком.

СПОСОБ УПОТРЕБЛЕНИЯ ЛЮБОЙ ИЗ ЭТИХ НАСТОЕК.

Мужчине принимать три раза в день по 30–15 капель непосредственно перед едой. Женщины принимают тоже три раза в день 20–25 капель.

Опыт показывает, что через 3–5 дней, а иногда и раньше, наступает улучшение общего состояния, появляется бодрость. У большинства возрастает половая потенция.

Лечебный эффект достигается за счет того, что и чеснок, и черемша содержат большое количество биологически активных веществ, обладающих многообразным благоприятным воздействием на органы и ткани, которые способствуют нормализации и интенсификации обменных и иммунных процессов.

Хуанди спросил Дачэна («Достигшего Великого»): «Почему люди толстеют, темнеют, а их лица приобретают травянисто — зеленый оттенок? Как стать красивым и стройным, ярким и свежим?»

Дачэн объяснил:

— Пусть господин обратит внимание на то, как питается гусеница. Когда она поедает траву, то становится травянисто–зеленая, когда есть желтое — делается желтой. Господин всегда таков, какова его пища, и в соответствии с этим он меняет пять красок своего лица (зеленую, черную, белую, красную, желтую). Господину необходимо чаще потреблять продукты женского начала инь, добавив к этому вытяжки из кипариса. Питаясь коровьим молоком, пе–нисам животных или отварами из тестикул, можно отдалить старость, вернуть свежий цвет коже и обрести способность многократно совокупляться с женщинами. Неплохо к тому же добавить в пищу и яйца птиц, например, яйца весенних пепнатых. Нелишни в рационе петухи — ведь именно они обладают тестикулами.

Коли сумеешь питаться таким образом — восстановишь свой яшмовый стручок, и крепость нефритового стрежня будет столы велика, что всегда сумеешь проникнуть в нефритовую щель, твоя потенция усилится, и ты в любой момент сможешь следовать своим естественным желаниям. Если стержень по–прежнему не может воспрянуть, добавь в пищу пшеничную кашицу, смешанную яйцами. Тогда и сумеешь предотвратить умирание пениса.

При многих заболеваниях, сопровождающихся понижением остроты зрения очень хороший эффект получаем, применяя следующие упражнения.*

1. Работа дома у окна. На стекло чуть ниже уровня глаз наклеиваем маленькую, размером примерно 3x3 см яркую красивую марку или детскую картинку желательно зеленого цвета. За окном на улице выбираем вдали какой–либо объект — дерево, часть дома или что–нибудь другое, на что приятно смотреть.