Анатолий Станков - Что надо знать до брака и в браке

Немалое значение имеют также и условия, в которых протекает сон детей. Дети не должны спать на слишком мягкой постели под слишком теплым одеялом. Надо приучать их спать, положив руки поверх одеяла. Нужно выработать у детей привычку вставать немедленно после пробуждения, не залеживаться долго в постели. Совершенно недопустимо разрешать, чтобы двое детей, независимо от пола, или взрослые с детьми спали в одной кровати. Температура воздуха спален не должна превышать 18–20°. Пребывание в жарко натопленных комнатах, сон в очень теплых помещениях и на мягких постелях, а также горячие ванны располагают к ночным половым возбуждениям. Напротив, весьма целесообразно применение холодной воды до 16–18°, особенно в виде душей, обливаний и ежедневных обтираний всего тела, — это тормозит половую возбудимость. Помещения, где играют и спят дети, должны хорошо вентилироваться.

Верховая езда и катания на велосипедах своим давлением на промежность также в некоторой степени могут способствовать половому возбуждению, в то время как подвижный образ жизни вообще ослабляет половую чувственность, сидячий— усиливает ее.

Кроме правильного питания, нормального сна и постоянной, занятости детей, нужно особенно следить за чистотой их тела. Этот фактор приобретает значение уже в раннем детстве, когда недостаточная чистота тела, в особенности кожи половой области, может вызвать раздражение половых органов, зуд и потребность детей в их почесывании. Необходимо приучить детей к соблюдению чистоты после стула. Нечистоплотное содержание половых органов у более старших детей также может вызвать их раздражение, что уже более сознательно привлекает их внимание к половым органам и заставляет «прислушиваться» к исходящим от них ощущениям.

При уходе за детьми нужно избегать прикосновения к их половым органам, чтобы этим не вызвать у них приятных ощущений, которые затем могут повторяться ими уже произвольно. Уход за половыми органами детей, содержание их в чистоте не следует обособлять и как-то выделять из общего ухода за телом. Слишком подчеркнутый уход за половой областью ребенка и подростка, слишком частые обмывания ее, так же как и недостаточный уход, могут стать источником привлечения особого внимания к ним детей и раннего пробуждения у них полового чувства.

Большое значение имеет одежда. Она должна быть свободной, чтобы не стеснять и не вызывать трения половых частей, особенно у мальчиков. Всякое ограничение детской подвижности и активности может явиться причиной, переключающей внимание ребенка на половые ощущения и обострение их.

Родителям даже на время не следует брать ребенка к себе в постель. Теплота тела матери или отца, особенно при тесных объятиях и чрезмерных поцелуях ребенка, могут привести к пробуждению у него преждевременной половой чувственности.

Физкультура и спортивные игры — очень важный фактор физического развития подростка, и, что особенно важно, они отвлекают его от преждевременно!! фиксации внимания па вопросах пола. Мышечный труд и физкультура вводят поло. — вое чувство в его естественные границы, устраняют преждевременность его проявления и тормозят половую возбудимость. Однако здесь необходимо следить, чтобы подросток не переутомлялся и его занятия были правильно построены, а также проходили бы не в атмосфере тщеславных притязаний, чрезмерного азарта и рекордсменства. Надо помнить, что главной задачей детско-юношеского спорта является его оздоровительный эффект, а не спортивные рекорды.

Исключительно важно осведомление подростков с процессами, происходящими в организме в связи с наступлением у них периода полового созревания. Необходимо, чтобы девочки заранее были предупреждены, что у них наступят месячные кровотечения и что это для них означает, а мальчики — о том, что у них появятся поллюции и какое значение они имеют для растущего организма подростка. Но разъясняя детям смысл этих процессов, надо главное их внимание обращать не на эти процессы, а на общие изменения, наступающие в организме в связи с переходом к возмужалости.

Родители и педагоги должны знать и помнить, что еще до появления менструаций у девочек и поллюций у мальчиков у них с некоторого времени появляется особый интерес, к половым переживаниям и что наряду с физическим изменением тела резко меняются их общий характер и поведение. Поэтому родители и педагоги должны относиться к детям в этот период особенно чутко и внимательно.

Искренние, дружеские и доверчивые отношения между взрослыми и детьми в этот период их развития являются залогом и необходимым условием здорового и правильного полового воспитания.

В этот переходный период не нужно уже скрывать и обходить известные моменты, которые ранее были просто непонятны ребенку, а, наоборот, выявлять пробелы и объяснять то, чего юноша или девушка еще не знают. Они имеют право на правдивую информацию по всем важнейшим вопросам жизни и пола.

Юношеству, способному уже критически мыслить, надо дать по вопросам полового просвещения точный и исчерпывающий ответ. Однако родители и учителя должны быть сугубо чутки и тактичны и держаться строго в определенных рамках. К объяснению этих вопросов нужно серьезно готовиться, чтобы в нужный момент в самой непринужденной и простой форме дать соответствующий ответ.

При прохождении детьми в школе зоологии и особенно анатомии и физиологии человека нужно умело проводить беседы и по половому вопросу. Эти объяснения должны сообразоваться с обстановкой, временем, а также с уровнем общих знаний детей и их развитием.

Во избежание недоразумений и возможности перехода на вульгарный тон лучше пока не затрагивать вопроса об устройстве наружных половых органов. Но если задаются вопросы, касающиеся прямо половых органов, уклоняться от ответа на них не следует. При сообщении детям сведений из половой жизни нет нужды лгать, но нет нужды и в точных названиях, деталях и излишних подробностях. Половое просвещение в школе необходимо вести осторожно, не приковывая излишнего внимания к половой жизни, придавая всему характер простоты и естественности. Щадя стеснительность подростков, желательно беседы на эти темы проводить отдельно с мальчиками и девочками.

При беседах о зарождении человека важно и необходимо отметить значение полового размножения для поддержания жизни на Земле как среди животных, так и среди растений. Основным содержанием занятий с детьми должны быть преимущественно биологические основы половой жизни. При этом важно указать, что жизнь сохраняется и укрепляется посредством размножения и что появление более гибких и здоровых молодых поколений происходит через половое размножение. Следует подчеркнуть преимущество полового размножения, обеспечивающего разнообразие и обилие наследственных свойств и качеств и особенно лучшую приспособляемость к жизни.