Игорь Незовибатько - Секс как путь к свободе
- Название:Секс как путь к свободе
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Астрель; ACT
- Год:2003
- Город:Москва
- ISBN:5-271-07511-7, 5-17-020613-5
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Игорь Незовибатько - Секс как путь к свободе краткое содержание
Секс как путь к свободе - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Что часто происходит во время секса? Когда чувствуется приближение оргазма или иных сильных ощущений, выходящих из-под контроля мозга (странных или пугающих для нашего внутреннего контролера), человек невольно приостанавливает дыхание или не дышит вообще. Приток энергии прекращается, уровень переполнения понижается, и ситуация вновь возвращается под контроль мозга, в привычные рамки. И оргазма нет!
Понаблюдайте за собой или своим партнером во время секса — подобное происходит нередко. Что делать в так случае?
Совет:
Сознательно заставьте себя глубоко дышать. Усилие необходимо лишь, чтобы перейти (перепрыгнуть) через очередной барьер, поставленный нашим внутренним контролером
Далее поток энергии и возбуждения вместе с дыханием сам подхватит вас, и вы ему просто отдадитесь.
Но этот же поток с помощью дыхания можно и направлять. Подробно практики управления и трансформации сексуальной энергии описаны в книгах по даосской сексуальной йоге. Повторять их не буду, но дам несколько несложных рекомендаций.
Подъем энергии в тело желательно осуществлять на вдохе. Напрягите в этот момент мышцы промежности (при расслабленном остальном теле) и направьте свое внимание туда, куда хотите привести поток энергии (в голову, например).
Напомню основное энергетическое правило: «Где внимание — там и энергия». Направлению внимания помогает как мысленная концентрация и представление цели, так и мысленное дыхание через нужную вам область. Есть разные варианты использования такого дыхания.
Рекомендую следующий:
На вдохе забираю энергию снизу и тяну ее вдоль позвоночника вверх, в голову (по задней, серединной или передней части тела — как вам удобнее), на задержке дыхания (в этот момент можно поиграть и с задержкой) накапливаю ее в голове, на выдохе — позволяю ей растечься по телу и погулять по нему.
Как дышать вместе?
Дыхание можно также использовать и для обмена энергией между партнерами, для совместного вхождения в энергетический оргазм и для слияния в этом состоянии. Для нахождения гармонии и слияния советую: Дышите во время секса синхронно. Слушайте дыхание друг друга и представляйте, что это ваше общее дыхание: единый вдох, единый выдох. Каждый становится продолжением друг друга. Вместе вы сможете углублять дыхание или менять его скорость. И даже замирать на время
Попробуйте также дышать альтернативно: вдох одного — это выдох другого. Эффект слияния может быть не менее сильный. При таком дыхании тоже происходит интенсивный обмен энергией. Можно направлять внимание в различные зоны тела и дышать таким образом через них.
Основное правило при обмене энергией запомнить несложно: «На вдохе вы вбираете в себя, на выдохе — отдаете».
Если вы производите обмен через руки или руки при этом участвуют, то еще одно правило, к которому следует прислушаться в своих экспериментах: «Правая рука — дающая, левая — берущая». То есть посылаете энергию из правой руки, а принимаете ее — через левую.
Тема управления энергией и обмена ею между партнерами чрезвычайно интересна в применении к сексуальному творчеству, и подробно мы изучаем ее на курсе «Открытие новой силы». Вероятно, одну из следующих своих книг я посвящу этой теме.
А пока мы подошли вплотную к следующему вопросу.
Когда начинается энергетический оргазм?
В даосских трактатах описываются три состояния сексуальной энергии: спокойное, возбужденное и оргазмическое.
Приемы игры и управления энергией в разных ее состояниях примерно одинаковы, но различны ощущения. Когда возбужденная энергия становится оргазмической, точно сказать трудно. Так как в энергетическом оргазме нет ярко выраженного пика, такой оргазм еще нередко называют «долинным оргазмом». То есть протекает он в высокогорных долинах, не поднимаясь на сам пик, чтобы потом скатиться оттуда.
Или же он то поднимается, то чуть опускается, то замирает, то набирает скорость… Этот процесс непредсказуем, и в этом его творческая суть. Сознательное же направление энергии помогает запустить все эти процессы
Часто такой оргазм наступает именно тогда, когда уровень возбуждения становится настолько высоким, что оно само прорывает все препятствия в теле (идеальных проводников почти нет), и в этот момент тело нужно просто отпустить — отдаться оргазмическим волнам.
Когда они угасают, можно вновь возобновить различные возбуждающие действия, а потом снова отпустить тело и себя.
Порой оргазм может прийти через партнера, и в этом уникальность парного секса. Вы отдаетесь энергетическому оргазму партнера, и он подхватывает вас, вызывая ваш энергетический оргазм. И теперь уже ваш поток может возродить угасающий поток партнера. Таким образом, подпитываясь друг от друга, можно плыть по волнам энергетического оргазма вместе.
Все то, что я описываю, и с чем спонтанно вы, вероятно, встречались, и что вы, надеюсь, попробуете, возникает через иной тип оргазма или же может его породить.
О медитации и экстазе
Почему я использую понятие «медитация»?
Потому что его трудно выразить другим точным словом. Под медитацией имеет смысл понимать не статичное глядение на свечку или концентрацию на кончике носа (это лишь один из ее видов), а слияние с действием и ощущениями. Исчезновение контроля ума и себя как личности в этот момент. Когда можно сказать: «меня нет». Но сказать это возможно уже после, иначе кто же говорит?
Во время медитативного оргазма человек совершает действия, и порой очень активные, поэтому такую медитацию следовало бы назвать динамической. Мне нравится описание такого оргазма, сделанное сексологом Юрием Прокопенко: «Это медитация, когда нет певца, а есть только песня, нет того, кто танцует, а есть танец». Применительно к сексу можно было бы сказать: «нет двигающегося, а есть только движение, нет чувствующего, а только чувство, нет занимающегося сексом, а есть секс».
То есть можно стать чем-то большим и иным, чем я есть сейчас. И такая возможность привлекает тех, кто хочет испытать такой оргазм. То есть оргазм может стать путем выхода за пределы себя и собственной ограниченности. Еще можно говорить и об обретение на время целостности… Через экстаз.
О разделении и слиянии
Слово «секс» происходит от слова, означающего «разделение». Разделение людей на мужчин и женщин рождает притяжение между ними и желание слиться. Любое разделение на партнеров создает почву для желания соединиться (в том числе и между однополыми партнерами). Через секс осуществляется это слияние.
Есть и иные виды деятельности, где предполагается такое разделение и слияние. В религии — между Богом и верующим, в театре — между зрителем и актером, на концерте — между исполнителем и слушателем… Но эти виды искусства — не конкуренты, все вместе они и составляют полноту жизни. Ведь что происходит в момент слияния? Оргазм — экстаз — растворение. И это роднит секс и религию, секс и музыку, секс и танец (в ином они различны). Какое-то время существует только эта связь, достигнутая через экстаз, к которому просто приходят разными путями: через аскезу и молитву, касания и поцелуи, извлечение звуков и растворение в них, движение и вращение…
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: