Джуди Даттон - Любовь и секс: как мы ими занимаемся. Прямой репортаж из научных лабораторий, изучающих человеческую сексуальность

Помните о правиле «2–6–2». Ожидать, что секс всегда будет головокружительным, немного наивно. К тому же такой взгляд на вещи неизбежно приведет вас к разочарованию. На своих сеансах семейной терапии британский сексолог Паола Холл часто рассказывает о правиле «2–6–2», которое подразумевает, что из 10 раз, когда вы занимаетесь сексом, два раза будут чудесными, 6 раз будет хорошо, и два раза будут откровенно неудачными, когда вы будете спрашивать себя, зачем вы все это затеяли. И все же, если вы не будете прикладывать усилий, вы никогда не получите те два прекрасных любовных акта. Так что стоит попробовать.

Говорите. Лишь очень немногие проблемы в жизни можно решить, запихнув их подальше под ковер. Поэтому если вас беспокоит что-то в сексуальной жизни, не бойтесь обсудить это с партнером. Избегайте менторского тона и прямых обвинений: «Почему это ты меня больше не хочешь?» и формулируйте свои претензии как общую проблему: «Я заметил, что мы занимаемся сексом все реже, это беспокоит меня. Можем мы поговорить об этом?» Если в результате возникает спор, это вовсе не обязательно отрицательный итог. Результаты одного исследования показали, что пары, которые ругаются по поводу секса, чаще занимаются им, нежели те, кто не спорят. Причины? Если люди борются за свои отношения, это означает, что они им дороги, и этот факт становится поводом для близости в дальнейшем (или даже для горячего секса сразу после ссоры).

Избавляйтесь от раздражающих привычек. Итак, вы знаете, что разбросанные по полу грязные носки или беспорядок в ванной выводят вашу партнершу из себя. Хотя принято думать, что эти «больные места» не столь важны, автор исследования под названием «Социальная аллергия в романтических отношениях» («Social Allergies in Romantic Relationships») утверждает обратное. Изучив «деромантизацию» отношений 137 пар, Майкл Каннингем из университета Сент-Луиса обнаружил, что со временем человек может стать даже более чувствительным к причудам своего партнера. Мужчины, например, жалуются, что они терпеть не могут, когда женщины упрекают их в холодности или, наоборот, в излишней пылкости, их раздражает, что их подруги постоянно трясутся над своей внешностью или тащат их пройтись по магазинам. Женщин выводит из себя мужская отрыжка, недержание газов, ковыряние в носу и сквернословие. Если вы знаете, что какие-то ваши привычки раздражают партнера, сделайте усилие и измените себя, чтобы продлить романтические отношения.

Секс, возможно, не может быть решением всех мировых проблем, но все же он имеет гораздо большее значение, чем мы привыкли думать. Жаль, что заставить летать искры не всегда удается. Вот почему в нашей следующей главе мы изучим элементы, которые составляют химию секса.

С первого взгляда на Джейн, заказывающую себе напиток в нескольких шагах от него, Джон понял, что в ней… что-то есть. Он еще не знал, что именно. Джейн нельзя было назвать секс-бомбой, но в ней была какая-то внутренняя прелесть. Темные волосы, мягкая улыбка, стройная, но не худая фигурка. Когда Джейн продефилировала мимо Джона к подружкам, он ощутил шлейф опьяняющего аромата. Духи? Шампунь? Он не был уверен. Единственное, что он знал наверняка, это то, что ее запах, вид, манера говорить и ходить странным образом завораживали его. Может, он сошел с ума? Джон решил поинтересоваться мнением своего друга Боба, сидевшего рядом.

«Что ты думаешь о той брюнетке?» – спросил он, затаив дыхание.

Боб посмотрел, куда указывал ему Джон, пожал плечами: «Она ничего. Но как насчет вот той блондинки в мини-юбке справа? Вот на эту я бы запал». Боб продолжил поддразнивать Джона относительно его сомнительного вкуса, но Джон остался тверд и настоял, что Джейн – лучшая из всех присутствующих в баре девушек. Он не мог объяснить себе, почему он так думал. Он ничего не знал о ней, это факт. И все же еще до того, как вечер закончился, Джон поклялся, что он познакомится с ней и угостит ее коктейлем.

Тем временем, болтая с подружками, Джейн чувствовала, что Джон наблюдает за ней. Сначала он ее совсем не интересовал, но, показав его своим спутницам и услышав, как они в один голос воскликнули: «Какой красавчик!», она пригляделась к нему повнимательнее и решила, что подружки были правы. Джейн часто удивляло, как мнение посторонних порой меняло ее собственную оценку мужчины. Неужели она и вправду такая впечатлительная? Джейн также показалось, что в этот вечер у нее было особенно игривое настроение, и такое состояние возникало у нее несколько раз в месяц, в определенные дни по непонятной причине. Может, во всем виноваты гормоны? Джейн не очень понимала, что происходит. Единственное, что она знала наверняка, что Джон нравился ей больше и больше с каждой минутой. А она ему?

«Объявляется перерыв!» – произнесла Джейн. Девушки дружно направились в туалетную комнату, где Джейн поправила макияж и прическу, а также пожалела о том, что не надела соблазнительный облегающий топик, купленный на прошлой неделе. Глядя в зеркало, она подумала: «Достаточно ли хороша? Скажет ли он “привет”? Есть только один способ выяснить это». Она шагнула в бар, чтобы посмотреть, что будет дальше.

Приглядитесь, как американцы распоряжаются своим временем и деньгами, и вам быстро станет ясно, что выглядеть привлекательно – одна из первоочередных задач. Ежегодно жители Америки тратят 18 млрд долларов на косметику, 38 млрд долларов – на средства для ухода за волосами и 15 млрд – на духи и одеколоны. 82 млрд долларов идет на одежду, 12 млрд – на карточки самых разнообразных фитнес-клубов, 8 млрд – на книги о том, как лучше выглядеть. В среднем женщины тратят 63 минуты на макияж и приведение себя в порядок перед выходом на улицу. Тем временем мужчины проводят перед зеркалом 28 минут, выщипывая пинцетом седые волоски и возясь с гелем для волос. Для чего мы предпринимаем все эти усилия и несем траты? Для того, чтобы привлечь к себе партнера.

У некоторых одиноких людей желание встретить мистера или мисс Совершенство так сильно, что их подготовка к свиданию или выходу в свет может занять целый день. Эллен, веб-дизайнер из Нью-Йорка, начинает готовиться к вечернему рандеву на рассвете. «Обычно я записываюсь на процедуру отбеливания зубов в 10, на маникюр – в 12, к парикмахеру – в 5, и между всем этим я успеваю пробежаться по магазинам и купить что-нибудь новенькое из одежды», – объясняет она. Девушка знает, что это смешно, но клянется, что ею движет вовсе не тщеславие и не потребность нарядиться во что-нибудь из последней коллекции «Vogue». «Все потому, что я, правда, правда, хочу встретить классного парня, который стал бы моей судьбой, – говорит она. – А в этом городе конкуренция огромна!»