Александр Полеев - Вся правда о женском оргазме

Расширять точку G — значит увеличивать ее площадь. Как показывают исследования, при соответствующих упражнениях число нервных окончаний и ганглиев можно увеличить в 2,5 раза, массу губчатой ткани — 1,5 раза, а чувствительность нервной ткани, понижение порога возбуждения — в десятки раз. Расширение необходимо для того, чтобы в половом акте член касался этого пятна на максимальной площади. Сексологи все того же Принстона предполагают, что в будущем — неблизком будущем — эту важнейшую зону женских гениталий можно будет расширять с помощью микрохирургического вмешательства, как это делается уже сегодня в процессе увеличения мужского члена.

Укреплять точку G — значит сделать так, чтобы после максимального возбуждения и разрядки пятно не уходило вглубь стенки «половой трубки», не теряло своей способности к возбуждению, как это происходит у женщин с минимальным влагалищным оргазмом.

Вы массируете точку G вначале пальцем — первые два-три дня, а потом вибратором. Массируете вы ее только на высоте возбуждения, достигнутого сокращениями «мышц любви», возбуждения клитора, поглаживания груди и области промежности, на высоте эротических и сексуальных фантазий. Повторяю: просто так, вне возбужденного состояния, массировать эту зону совершенно бесполезно, пустая трата времени и сил (и батареек вибратора). И после клиторальной разрядки массировать ее бесполезно — губчатая ткань сжимается, нервные рецепторы снова «засыпают». До разрядки — ни клиторальной, ни влагалищной — вы себя не доводите, держитесь на уровне «балансирования»!

Какими движениями массировать? Разнообразными: вперед-назад (как правило, они наиболее приятны), круговыми, надавливаниями и т. п.

По самоотчетам моих клиенток, наилучшие результаты получаются тогда, когда вы находитесь в состоянии «балансирования» до 10–12 минут и за это время массируете точку G три-четыре раза по две-три минуты, а в промежутках массируете тот участок тела, который пробуждает в вас максимальное возбуждение. В конце «активации» можете довести себя до клиторального оргазма, а если удастся, то и до влагалищного.

Развивая точку G, не спешите кончить — успеете сделать это с партнером. Пальцем, а потом вибратором держите ее в состоянии максимального возбуждения — она от этого растет и развивается. Не расстраивайтесь — точка G — орган крайне загадочный, хоть и маленький, а биохимические процессы в нем сложнее, чем в головном мозгу, бывает ну очень капризным… пока развивается: сегодня дает Вам такую разрядку, что диван ломается и ягодицы болят, а завтра едва чувствуется…

На третий-четвертый день от начала активации вы переходите к использованию вибратора. Обычно первые минуты массажа осуществляются пальцем, готовя стенку «половой трубки» к воздействию вибратора, а последующие — этим инструментом. Вибратор перемещают вперед-назад, иногда его чуть вращают вокруг продольной оси.

В большинстве случаев через три-четыре дня после начала занятий с вибратором вам придется ехать в магазин «Интим» за новым: с первого раза подобрать нужный удается нечасто. За эти дни вы поймете, какой именно инструмент вам нужен: большой или маленький, жесткий или мягкий, резиновый или латексный, поймете, нужно ли вам надевать на него презерватив или использовать в «натуральном» виде. Те, кто занимается под руководством врача-сексолога, избавлены от этих забот: у врача имеется целый набор вибраторов, вы их пробуете и затем покупаете именно тот, который вам максимально подходит. Заранее предсказать, какой «инструмент» будет вам приятен, с каким вибратором у вас возникнет «большое и светлое чувство», совершенно невозможно.

Оргазменное пятно нужно не только развить, расширить и укрепить. Важный момент, как я говорил выше, — подобрать к нему ключик, то есть определить и хорошенько запомнить три параметра:

♦ какие именно движения вибратора нужны вам для достижения максимального возбуждения и разрядки;

♦ в каком положении должны находиться вы сами;

♦ как вам нужно в этом положении двигаться.

Движения вибратора (а в последующем — члена) в огромной степени индивидуальны. Одним женщинам нужны быстрые движения вперед-назад и сильное прижатие вибратора к верхней стенке «половой трубки». Другим наибольшее наслаждение доставляют медленные движения с глубоким введением; в таких случаях точка G активируется не за счет прямого к ней прикосновения, а за счет растяжения стенок «половой трубки». Третьим движения необходимы совершенно минимальные, но вот прижатие вибратора к точке G — очень сильное, как будто вы просто «давите» на эту точку. Четвертым… в общем, вы меня понимаете.

Положение тела варьирует в огромных пределах: от высоко поднятых ног до полной распластанности по простыне, от высокого поднятия таза до вдавливания его в постель. Это положение вам нужно определить и крепко-накрепко запомнить! Движения вашего таза могут варьироваться от самых сильных и активных до полной неподвижности, от движений вперед-назад (мужчины в таких случаях говорят: «Она сама насаживается на член!») до круговых движений, как будто вы крутите хула-хуп.

Даже опытным мужчинам, тонко чувствующим партнершу, в первой близости с новой для них женщиной не всегда легко определить, какие движения ей нужны. Как я уже говорил, только молодые, пылкие и неопытные любовники полагают, что брать женщину нужно как можно более глубоко и сильно, при этом наваливаясь на нее всем телом. На самом деле многим женщинам нужны и не глубокие, и не сильные движения члена. И позу ей нужно позволить принять удобную именно для нее. Опытные мужчины всегда спрашивают у партнерши: «Как тебе, милая, лучше, удобнее?» — и дают ей некоторую свободу выбора.

Исследования сексуально активных мужчин с помощью так называемых вживленных чипов (чипы-датчики вживляются под лопатку добровольца на год и более и 24 часа в сутки подают на приемное устройство — а оно передает в компьютер — сигналы о движениях его тела) показывают, что половой акт с новой партнершей длится в 2–2,5 раза дольше, чем с партнершей привычной, и движения мужчины при этом медленнее и менее интенсивны. Сами исследуемые мужчины сообщают, что дают новой партнерше «больше свободы» в выборе позы и характера движений и чутко следят за ее «запросами». У неопытных же мужчин есть свое, узкое и конкретное представление о том, как нужно брать женщину, и они навязывают ей свою форму, свой «модус» полового акта, который ей скорее всего и не подходит.

У каждой женщины, испытывающей разрядку в близости, есть свой оргазменный стиль — совокупность положения тела, движений и ритма, обеспечивающих ей разрядку. Вот поиск этого «стиля» вы и осуществляете в процессе упражнений с вибратором. Как я уже говорил, даже молодые девушки 16–18 лет, начинающие интимную жизнь в самых благоприятных для формирования разрядки условиях — на высоте многомесячной мастурбации и с любимым молодым человеком, — никогда не испытывают разрядку в первой, второй и третьей близости. Несмотря на то что и тело, и половые их органы переполнены желанием, а концентрация половых гормонов максимально высокая, разрядки не происходит. В первых своих половых актах они как раз и ищут ту позу, те движения тела и таза, которые впоследствии приведут их к «пику близости». Та четверть процента женщин — одна из 400! — кто испытывает влагалищную разрядку в первой же близости, обладают столь близко расположенной к входу точкой G и так развили эту зону ежедневной мастурбацией — как правило, они мастурбируют два-три раза в день, — что им и стиль искать не надо. Но на такое способны буквально единицы.