Лин Бао - Курс лекций сестры Фу или Тайная женская доктрина

Во время активного отслеживания своей внутренней реальности при выполнении этой практики можно увидеть образы, запомнить их, нарисовать после завершения практики и попытаться разгадать их значение. Это не только развивает память, но помогает изучить энергетические структуры нашего тела. Важным компонентом практики является правильное ритмическое дыхание, но не только то, которое вначале задает Сестра Фу. Потом, когда она умолкает и слышно только пение птиц, каждая девочка может уловить свой собственный ритм дыхания, свой собственный жизненный ритм. Знание своих собственных ритмов является основополагающим для всех дальнейших практик. А это возможно только при соответствующей упорной работе.

Эта практика развивает также умение быть неподвижной, не терять энергию на лишние телодвижения, а использовать для достижения целей свой полный потенциал. И не только свой личный полный потенциал, но также использовать полный потенциал женской матрицы (я — женщина, я — любовница, я — мать) — океана Инь — для исполнения своих желаний. Механизм исполнения желаний через полный потенциал с присоединением к полному потенциалу всеобщей женской энергии очень прост: личный полный потенциал + океан Инь + всеобщее женское начало + конкретное желание.

С точки зрения сегодняшней психологии я бы назвала методику Сестры Фу интенсивными интегративными психотехнологиями в области освоения даосских практик. Так же, как НЛП (нейролингвистическое программирование) можно назвать математическим анализом шаманизма. Из сути вещей и их взаимоотношений был вычленен математический анализ — абстрактные формулы реальных взаимодействий и закономерностей.

Ну вот, на сегодня, пожалуй, и все:

Ведь в Дао сказано: «Говорящий не знает, Знающий не говорит».

Густая синева неба начала разбавляться приходящим утром, а значит, и Инь стала меняться на Ян. Мое время закончилось, я иду спать. Ведь днем я буду уже в иной трансформации свершать свой путь в янских энергиях.

Девочки с легкостью выполняли упражнения и были отдохнувшими после лунного дыхания. Они выполняли эту практику уже не один раз, и было видно, какими плавными и полновесными были их движения. Наполненные покоем и осознанием, они выглядели царственными феями среди цветущего райского сада, под стать самой Си Ван My.

Но в этот день солнце стыдливо укрывалось за обрывками облаков, как молодая жена за кружевом занавесок. И тогда Сестра Фу решила, что в этот день, когда энергия Ян смягчена и нет палящих лучей (не щадящих ничто живое и забирающихся даже в густую тень), будет уместно начать новую практику. Практику овладения «солнечным дыханием».

Девочки удобно устроились на своих циновках в тени большой просторной беседки. Сестра Фу рекомендовала им лечь на спину для начала практики так, чтобы они были достаточно далеко друг от друга, чтобы они не попадали в зоны сквозняков и неблагоприятных зон. Когда она убедилась, что все устроились так, как надо, она начала давать свои инструкции:

— Это дыхание, когда с каждым выдохом вы набираете энергию, энергию для полета, для путешествия в другие миры, миры прошлого и будущего, или настоящего, скрытого от вас расстоянием и стенами вашей комнаты… Еще, еще… сильнее выдох, сильнее. Все тело сейчас взорвется от напора огненной энергии, взорвется мириадами красок, станет легким, невесомым и рас творится во вселенной, став самой вселенной, наблюдающей изо всех уголков пространства миллиардами глаз за всем, что происходит во всей вселенной, во всех ее пределах сверху и снизу, изнутри и снаружи…

Вдох и выдох. Вдох и выдох — выдох дракона, выдыхающего из себя огонь с силой. Огонь, который переполняет его изнутри.

Луна — инь — это закрытие, а солнце — ян — это освобождение, подвижность. Монахи понимают силу солнечного света, и потому каждый день с утра до обеда проводят на открытом воздухе, купаясь в лучах солнца.

Но это не просто дыхание, оно должно захватить всю вашу сущность до мельчайшей частички… Оно захватывает всю вашу сущность до мельчайшей частички.

Гром грозы, рев урагана, бой барабанов, шум водопада и раздирающие душу крики животных — все должно быть в вашем выдохе, все это есть в вашем выдохе.

Так дышит скаковая лошадь перед грядущей схваткой со скоростью, так дышит тигрица, когда ей угрожает опасность.

Вдох и сильный выдох… быстрый, насколько позволяют ваши легкие. Как последнее дыхание смертных, слишком поздно начавших дышать, потеряв все страхи и наслаждась божественным даром дыхания в последний раз. Дышите сейчас, когда у вас есть силы идти по пути. Дышите — ибо это и есть смысл жизни.

Вдох — наслаждение, как будто вы вдыхаете тонкий аромат цветка, заключающего в себе все мироздание. И выдох — огненный выдох, очищающий каждую частичку вашего тела. Вдох — выдох. Вдох — выдох. Вдох — выдох… Вы слышите, как бьют барабаны, отгоняющие грозу?

Помогаем вдоху со звуком «у-у-у», направляем его глубоко в легкие, во все тело и помогаем выдоху «а-а-а», как удар дровосека. Короткий и мощный. Еще… Еще… Ваше тело расплавляется в потоке огня и воздуха… И бой барабанов уводит вас далеко в прошлое, когда ваши души согревались в пещерах под гром шаманских бубнов у древних родовых костров. И в этом путешествии вы увидите тысячи своих воплощений, которые дадут вам силы для вашего долгого путешествия… в этом новом воплощении.

Сестра Фу сама присоединилась к потоку дыхания и энергии, раскачиваясь в такт огромным ритуальным барабанам. И я, как ни сопротивлялась этому огненному потоку, сама вскоре отдалась ему, напитываясь «эликсиром бессмертия».

Что может сравниться с этим дыханием?

Возможно, только оргазм даоса, Мужчины, по природе янские, достигают больших высот в практике солнечного дыхания. Я приведу откровения одного дасского монаха о его переживаниях оргазма.

Мужской оргазм (описание даосского монаха): «Сначала я испытываю дрожь по всему телу в течение пяти или десяти минут. Я разлетаюсь на миллионы клеток, заполняя собою всю вселенную, и эта дрожь потом проходит, и я нахожусь в таком состоянии полчаса или более, а потом все эти клетки собираются в новое МОЕ Я, полное порядка и покоя, и я понимаю, что я все могу. Приходит понимание и ощущение того, что стоит только подумать — и все уже сделано. Мир полон любви ко мне и желания исполнять мою волю».