В. Донских - Как долго не кончать, или сделай свою женщину счастливее

4. При третьей, четвертой и пятой сексуальных встречах партнеры занимают ту же позицию, пенис вводится на половину его длины, и движение туда и обратно занимает не менее 3 минут. Через 15 минут мужчина начинает делать каждый четвертый ввод полным; но опять же его движения должны быть медленными и осторожными, а дыхание глубоким. Если мужчина уверен, что может контролировать свой оргазм, он через несколько минут может перейти на другой ритм движений, то есть делать глубоким каждый третий ввод, затем через несколько минут каждый второй (при той же уверенности контроля), и наконец все вводы пениса становятся глубокими.

На этой стадии рекомендуется позиция, при которой женщина сверху (эту позицию рекомендуют и американские исследователи В.Мастере и В.Джонсон). Мужчина поворачивается на спину, помещая женщину на себя без прерывания сексуального контакта. Женщина на коленях, ее ноги раскидываются по сторонам бедер мужчины. Руки мужчины покоятся на ее ягодицах (и особенно тогда, когда он хочет подсказать ей, надо ли делать движения быстрее, медленнее, или прекратить совсем). Движения и при этой позиции должны быть медленными и контролируемыми. Здесь женщина начинает с помощью своих внутренних мускулов проводить так называемое «доение» (сдавливание и освобождение захваченного пениса). Это увеличивает наслаждение, но она должна помнить, что мужчина контролирует свой оргазм; поэтому она следит за выражением его лица и за движением его рук на своих ягодицах. Через 15–20 минут после принятия позиции мужчина применяет вращение бедер. Он выполняет это движение, напрягая большие мышцы своих ягодиц и поднимая бедра; затем к этому добавляется движение «хула-хуп» при перемещении пениса вверх и вниз, причем при движении пениса вверх, наподобие вкручивания винта, обеспечивается его касание с каждой частью влагалища. В описываемой позиции партнеры находятся минут 20–30, прежде чем женщина может сигнализировать о своей готовности к оргазму. Мужчина с этого момента может прекратить контроль оргазма.

5. Начиная с шестой сексуальной встречи, когда будут уже приобретены навыки контроля над оргазмом в вышеприведенных позициях, партнеры могут проводить половое сношение в любой позиции, в том числе в «позиции миссионера» o-позиции, в которой контроль оргазма осуществлять наиболее трудно. Если эта позиция принимается за основную, то все равно начать нужно с боковой позиции (в этой позиции вводится пенис). Когда первоначальное возбуждение проконтролировано, мужчина осторожно перекатывается наверх, женщина оказывается на спине, а мужчина — между ее подтянутых и раздвинутых ног. Подушка под ее ягодицами поднимает ее таз, мужчина удерживает свой вес на локтях или кистях и коленях. Характер и последовательность движений такие же, как при третьей сексуальной встрече в боковой позиции. Через 10–15 минут женщина может применять метод «доения» с помощью мышц влагалища, затем перейти на движения вверх-вниз до полной координации с движениями партнера. В этой позиции половое сношение должно продолжаться не менее получаса (от получаса до одного часа).

6. После оргазма партнеры откидываются назад с закрытыми глазами, но с все еще соединенными органами и расслабленными мускулами; ноги должны быть во взаимном переплетении. В этот момент партнерами овладевает состояние экстаза (тантристы с очень большим опытом утверждают, что введение пениса даже необязательно для достижения состояния духовного экстаза; для очень опытных тантристов осознание сексуальности Вселенной настолько сильно, что они постоянно находятся в состоянии, близком к экстазу).

Первое, что вы ощутите в экстазе, это отделение сознания от тела (отделение астрального тела от тела физического). Некоторые ощущают это как подъем, другие как падение. Нужно отдаться этому ощущению без волнения, и оно вскоре исчезнет, а вместо него останется мягкое ощущение подвешенности, приятное и хорошо расслабляющее, напоминающее парение в воздухе (некоторые тантристы описывают это ощущение как «скольжение на восходящем воздушном потоке»). Это состояние может удерживаться бесконечно долго, если вы просто отдадитесь возникшему состоянию и не будете пытаться анализировать или удерживать его. Парите, дрейфуйте, путешествуйте. И это будет необычное путешествие — путешествие через собственный мозг.

После такого тантрического контакта (с достижением духовного экстаза) вы довольно продолжительное время (несколько недель) будете чувствовать себя как бы обновленным, помолодевшим, бодрым и энергичным.

Вот такие вот дела происходили несколько тысячелетий назад. Современная цивилизация загоняет человека в определённые временные рамки. Мы куда-то спешим, догоняем или опаздываем. Зарабатываем и тратим деньги. Дальше несёмся. Времени и сил просто нет.

А древние люди, не только развивались духовно, но и умели сублимировать (возгонять) сексуальную энергию. И направлять её в нужное русло. Тем самым добивались удивительных результатов. Ведь в основе всего лежит стремление к лучшей жизни.

Сейчас существуют много тантрических течений. Некоторые даже предлагают воздерживаться от полового контакта год и более. Это для того, чтобы в дальнейшем получить большее высшее удовольствие. Но это лично не для меня.

Возможно, кто-то из вас возьмёт себе на заметку что-то из вышесказанного. Но главное, что я хочу подчеркнуть ещё раз, это то, что всё тренируется. И главный тренер сидит у нас в голове.

Вывод:

Как говорят в Японии, что если чем либо заниматься долго, то можно достичь удивительных результатов. При желании вы можете себя натренировать, причём до такого состояния, что сможете совершать половой акт как угодно долго. Всё определяется вашим личным желанием и временем. И соответственно, если есть и то, и другое, то можете заняться тантрой. Либо просто взять всё нужное на заметку.

Совет добрым молодцам:

Не стоит практиковать тантру в одностороннем порядке. В процессе должны участвовать оба партнёра. К заветной цели вы должны прийти вдвоём. Проанализируйте вышенаписанное и возьмите себе на вооружение, что вам ближе всего по духу.

Совет красным девицам:

Тренируйте свою чувственность. Это поможет вам быстрее прийти к нужному состоянию. Любите своё тело. Ласкайте своё тело сами и познакомьте его с вашим другом. Научите его чувственности. Мужчины достаточно грубые существа. Научите их нежности. Откройте им мир сладострастия. Потом они будут благодарны вам.