Ник Дуглас - Йога и сексуальные практики

Не переживайте, если кажется, что вы продвигаетесь медленно. Ждите неожиданных прорывов, если вы сильно привержены этому и действительно желаете добиться успеха. Постарайтесь развить в себе силу ожидания наряду с открытостью и осознанием собственной сексуальности и сексуальности вашего партнера. Несмотря на то что теории и практические техники, описанные в этой книге, полезны, на самом же деле тайны секса открывает мудрость сердца как высший аспект любви. Эта интуитивная мудрость доступна всем, кто осознает тесную взаимосвязь между сексуальностью и духовностью.

Сексуальное освобождение подразумевает свободу человека, его тела, сознания и духа. Этот целостный подход является основой понимания тайн секса. Если иметь это в виду, то тайны помогут вам стать лучшими любовниками, посвятят в красоту и духовность, науку и мистику секса.

Для того чтобы практиковать сексуальные техники, вовсе не обязательно отказываться от ваших религиозных верований, принимать индуистское или буддистское, тантрическое или даосское мировоззрения. Тайны секса могут быть обнаружены во всех религиях, но, к сожалению, большинство учений скрыто или утеряно. Только в тантре и даосизме тайны секса сохранились в целости. Наиболее важными в них являются принципы, описанные в этой книге. Тайны секса – это не догма. Это собрание истин, касающихся сексуальности и выдержавших испытание временем. Мы надеемся, что они послужат и вам.

«Радость сексуальной любви, проявляющаяся во множестве привлекательных и замечательных способов, делает жизнь человека благословенной».

А(снск.) – первый гласный звук в санскритском алфавите. Этот звук обозначает начало всего творения в тантрическом Тонком Теле. Звук «А» сосредоточен в горловой чакре.

Авадхути(снск.) – женщина – адепт сексуальной йоги. Тайное название Центрального Канала в тантрическом Тонком Теле, иначе называемого Сушумной.

Авалокитешвара(снск.) – воплощение сострадания. Бодхисатва – тот, кто свободен от своего «Я» и работает для Освобождения других. Спаситель, символ выхода за пределы ограниченных форм посредством освобождения от иллюзий. Его мантра «ОМ-МАНИ-ПАДМЕ-ХУМ».

Агни(снск.) – в индуистском пантеоне бог огня. Изображается в виде двухголового огненно-красного существа с семью языками. В ипостаси небесного огня Агни предстает под именем Сурья (солнце). На уровне микрокосма пребывает в пупочной чакре (солнечном сплетении).

Аджна-чакра(снск.) – третий глаз, или надбровная чакра, в тантрическом Тонком Теле, изображается в виде цветка лотоса с двумя лепестками. Символ шишковидной железы. Управляет единством психоорганизма.

Ади Шакти(снск.) – первородная Шакти, женская персонификация созидательного принципа божественной энергии.

Акарна Дханурасана(снск.) – «акарна» означает «рядом с ухом», «дхану» – лук, а «дханур» – «лучник». Эта йоговская поза делает ноги и спину очень гибкими, помогает контролировать сексуальную энергию. Название означает в буквальном смысле «поза лука с тетивой, оттянутой до уха».

Али(снск.) – пятнадцать гласных звуков санскрита, которые в тантре отождествляют с левым нервным каналом Тонкого Тела. Это семя-звуки пятнадцати йогинь, связанные с фазами луны, обозначают женщин, находящихся в интимной дружбе. Зодиакальный знак Скорпиона.

Амритакала(снск.) – изменение расположения эротической страсти в теле женщины, связанное с фазами луны.

Апана(снск.) – направленный вниз жизненный поток, один из двух основных «жизненных антенн» тела. Апана находится в нижней части пищеварительной системы и простирается до анального отверстия. Ассоциируется с оранжево-красным цветом и отвечает за выделительную функцию.

Ардханаришвара(снск.) – Шива в облике андрогина, левая сторона – женская, правая – мужская. Символ единства Шивы и Шакти, преодоления внутренней и внешней двойственности. Изображение гермофродита отражает мистицизм и чувственность. Алхимический архетип.

Асана(снск.) – поза, которая одновременно устойчива и приятна. Йогическая поза, применяемая для того, чтобы научиться управлять психофизическими энергиями ума и тела.

Асвини-мудра(снск.) – сокращение и расслабление мускулов анального сфинктера. Эффективный способ пробуждения сексуальной энергии и управления ею. «Асвини» в буквальном смысле означает «сцепление».

Ахьюбарада-мудра(снск.) – поза мистического приглашения, ее принимает женщина, инициирующая сексуальный акт, одна ее рука при этом уперта в бедро.

Бандха(снск.) – в буквальном смысле означает «сжимать, запирать, завязывать, стягивать, ловить или удерживать». Термин обозначает те позы в йоге, которые помогают управлять отдельными органами или энергиями тела. Это позы, которые помогают обратить на тело потоки энергии, обычно направленные вовне. Помогают удерживать семя и преодолевать неконтролируемое стремление к оргазму.

Бандха Падмасана(снск.) – поза «закрытого лотоса». Приняв позу «Падмасана» (позу лотоса со скрещенными ногами), руки скрестить за спиной и взяться рукой за большой палец противоположной ноги. Эта поза увеличивает гибкость шеи, плеч и спины, помогает пробудить спящую Кундалини.

Белый Снег– даосский термин, означающий выделения из груди женщины при сексуальном возбуждении, обозначается как Сок Персика Бессмертия и Жемчужина Коралла.

Брахма(снск.) – созидательный аспект индуистской триады сил, управляющих всем сущим. Брахма олицетворяет процесс рождения и определяет предназначение; его символ – золотое яйцо, или аура. Созидательная сила Брахмы порождает все сущее. Его женская ипостась – Сарасвати, покровительница шестидесяти четырех искусств. На уровне микрокосма Брахма пребывает в пупочной чакре.

Брахма-нади(снск.) – внутренний тонкий канал Сушумны в Центральном канале Тонкого Тела. Известен также как Царский Путь. Выражение самого тонкого уровня духовного очищения.

Брахманда(снск.) – яйцо, или аура, Брахмы. Считается, что оно содержит в себе всю Вселенную. Этот термин используется для того, чтобы обозначить место Тонкого Тела как микрокосма в макрокосме Брахмы.

Брахмарандха(снск.) – «отверстие Брахмы», родничок на макушке головы, видимый при рождении и закрывающийся в течение первого года жизни. Согласно восточной оккультной традиции, душа, как правило, входит в тело или покидает его через это отверстие.

Будда(снск.) – Просветленный. Исторический Будда был принцем, отрекшимся от царской жизни. Он стал аскетом, Его стали называть Буддой после того, как он достиг Просветления.