Светлана Ерохина - Сексуальные практики в йоге и тантре

Автор обложки Михаил Авдеев

Иллюстратор Виолетта Чайковская

Корректор Наталия Поветьева

© Светлана Ерохина, 2019

© Виолетта Чайковская, иллюстрации, 2019

ISBN 978-5-0050-3500-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

В 2010 году я вела группы нео-тантры, где мы исследовали область сексуальности посредством упражнений эмоциональной свободы, телесной терапии и медитации.

После этих занятий ко мне подходили ученики и делились своими проблемами в сексе и отношениях, некоторые из них обострились с началом практики в группе. Все чаще я задумывалась о том, что, пока досконально не разберусь в логике процессов, запускаемых в теле человека тантрическими упражнениями, пока не узнаю о тантре все, что только можно узнать из открытых и закрытых источников, пока не увижу картину целиком, не смогу эффективно помогать другим людям становиться свободнее и счастливее. А это было и остаётся по сей день моим самым заветным желанием, огнём моей души и частью предназначения в этом воплощении на Земле.

В том году я временно приостановила свою деятельность как ведущая и поступила учиться классической тантре в йога университет. Поскольку на тот момент я уже несколько лет практиковала йогу, учиться было легко, интересно. Я двигалась в обучении семимильными шагами, уже через год стала не просто студентом, а куратором нескольких направлений, организатором площадки исследования мужского и женского, лектором по темам женской сексуальности, тантра и бхакти-йогам, принимала домашние задания у поступающих. Это занимало семь дней в неделю, 24 часа в сутки. Я почти не спала, никуда не ходила, не отдыхала, на работе выполняла карма-йогу, которая была обязательным условием обучения, но это того стоило! Моё упорство и преданность высшей цели заметили наставники и передали мне закрытые практики тантра-йоги, йоги влюбленности и йоги сексуального союза, уходящие корнями во времена древних дравидов. Они стали мощнейшим толчком к расширению моего самосознания, глубокому пониманию сути и грандиозности сексуальной энергии, уважению к моим родовым корням, пониманию связи со всей окружающей меня Вселенной.

Практичная и актуальная, эта книга даёт ответы на вопросы, которые задавал себе хоть раз в жизни каждый человек:

Как зарождается, и почему с годами исчезает любовь?

Почему нас тянет сексуально ко многим людям, и ни отношения, ни брак не в силах это изменить?

Возможно ли любить сразу двоих, и что с этим делать?

Семья и дети – помеха или помощь на пути личного развития?

Совместимы ли секс и духовность?

Как, полностью реализуя свой сексуальный потенциал,

максимально быстро двигаться по пути духовного роста?

Выражаю глубокую благодарность моему учителю за доверие, знания и переданные практики.

Обращаю ваше внимание на то, что все описанные в книге практики – это не выдернутый из контекста случайный набор упражнений, а часть целостного, основанного на идеалах семьи и целомудрия,метода духовного развития , который одновременно является эффективным способом жизни в семье.

Пусть Учителя помогут Вам в правильном понимании этого высочайшего из духовных учений на Земле.

Посвящаю книгу моим дорогим ученикам и прекрасным Возлюбленным, сопровождавшим меня на этом пути.

На благо всех живых существ!

Вероятно, в далёкие времена брахманы и йоги древности в страшном сне не могли себе представить, что знания, изложенные здесь, станут доступны широкой публике. Как сокровенную жемчужину их передавали из поколения в поколение, от Учителя к ученику, лишь иногда часть из них, ключевые моменты, тезисно переводились на язык той эпохи в письменную форму. Конечно, великие йоги на то и великие, что предвидели ситуацию угасания знания. Поэтому важность этой книги в современном мире сложно переоценить.

В широком смысле «тантра» означает «учение», «сказание» либо «полотно» или «нить закона». В свете истинного понимания данный термин обозначает – часть определённых учений, которые, изучая двойственную природу Вселенной, стремятся подняться из обусловленности мира в невыразимое, недвойственное, Высшее, что является конечной целью любых духовных практик. Эти древние знания можно встретить во всех духовных учениях: йоге, суфизме, тантрическом буддизме, даосизме, египетской и христианской религиях, ведах, Коране.

Традиционной считается школа йоги, корни которой уходят в доведические времена. Знания, изложенные в этом труде, переданы как раз по такой традиционной линии.

Йога – это не религия. Дойдя до нас, она пережила множество эпох, культур, мировосприятий, государственных образований. Все положения йоги крайне логичны, выверены и не только могут, но и должны проверяться практикой каждым конкретным человеком. Только тогда информация становится знанием. Положения, кажущиеся нелогичными, с определённого этапа практики, постижения природы становятся безусловными и непререкаемыми.

Немного о терминологии, принятой в книге

Наш разум в процессе познания делит всё на части. Поэтому для облегчения понимания в традиции Анандасвами принято рассматривать человека, состоящего из трёх групп тел:

• группы грубого физического тела (пищеварительная, половая, нервная и другие системы организма человека);

• группы тонких тел (уровень энергии, чувств и чувствительности, ауры человека);

• и сверхтонких (уровень мыслей, целей, намерений).

Аналогичным образом всё тантрическое учение в традиции условно делится на:

• йогу влюблённости, работающую с концентрацией мыслей на Высшем;

• тантра-йогу, исследующую вопрос глубокого чувствования через тонкое энергетическое взаимодействие с партнёром;

• йогу сексуального союза, изучающую вопросы «не растраты» энергии жизни в сексуальном контакте.

Изучение и практика этих трёх видов способствует очищению и развитию всех трёх уровней наших тел: мыслей, энергетики и грубого физического тела.

Конечно, эти методы неразрывно связаны друг с другом. Поэтому некоторые школы совмещают все три аспекта под одним словом «тантра» – учения, использующего двойственность мира, разделение его на «мужское» и «женское» для достижения конечной цели – переживания невыразимого, Высшего недвойственного за пределами слов, концепций и описаний.