Семён Нескородев - Ударная техника Вин Чунь

Тут можно читать онлайн Семён Нескородев - Ударная техника Вин Чунь - бесплатно полную версию книги (целиком). Жанр: Спорт, издательство ФЛП Дудукчан И. М., год 2011. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Семён Нескородев - Ударная техника Вин Чунь
  • Название:
    Ударная техника Вин Чунь
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    ФЛП Дудукчан И. М.
  • Год:
    2011
  • Город:
    Харьков
  • ISBN:
    978-966-8472-66-4
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Семён Нескородев - Ударная техника Вин Чунь краткое содержание

Ударная техника Вин Чунь - описание и краткое содержание, автор Семён Нескородев, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Ударная техника Вин чунь (Практическое руководство) - Харьков. ФЛП Дудукчан И.М., 2011 — 200 с.:ил
ISBN 978-966-8472-66-4
Книга посвящена ударной технике вьетнамской ветки вин чунь. Она является логическим продолжением первой книги автора «Вин чунь — блокирующие техники» и раскрывает связь между блоками и ударами. В ней подробно рассмотрена биомеханика ударов вин чунь, раскрыты внутренние аспекты ударной техники, связанные с равновесием, структурой тела, техникой выдачи ударной силы. Обобщены удары различными частями руки.
Книга содержит большое количество иллюстраций с подробным изложением особенностей ударной техники стиля и будет полезна всем изучающим боевые искусства.

Ударная техника Вин Чунь - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Ударная техника Вин Чунь - читать книгу онлайн бесплатно, автор Семён Нескородев
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Умение вкладывать массу тела, без какого либо ее разгона является очень сложным и полезным навыком особенно в условиях ближнего боя, когда руки бойца находятся в непосредственной близости к телу противника.

Отсутствие, какого либо замаха, подготовительного движения для нанесения сильного акцентированного удара дает неоспоримое преимущество бойцу любого стиля. Это совершенно меняет картину боя, тактику нанесения удара, снижает роль мышц в ударе и повышает значимость сухожилий.

Несмотря на то, что в базовых ударах нет разгона массы тела и акцент делается на умении вставлять структуру в удар, в вин чунь все-таки есть различные способы вложения массы тела в удар.

Первый способ вложения массы тела в удар это обеспечить поступательное движение массе тела вперед. При этом центр тела движется горизонтально вперед параллельно земле. В основном это удары в перемещениях вперед или при переносе веса тела на переднюю ногу. Эти варианты разгона и вложения массы тела рассмотрены в третьем разделе. Шаг вперед дает дополнительное расстояние для разгона массы тела.

Второй способ вложения массы тела в удар это поступательное движение массы тела сверху вниз. При этом способе центр тела движется сверху вниз. В этом варианте разгона и вложения массы тела используется сила тяжести. Пред ударом масса тела находится на определенной высоте. В момент удара центр тела «падает» вниз, в результате чего потенциальная энергия передается в кинетическую энергию. Все что нужно бойцу это расслабиться и позволить силе тяжести резко понизить центр тела, а возникший импульс вложить в удар. Благодаря этому появляется дополнительная возможность вложения массы тела в удар. В вин чунь при переносе массы тела на переднюю ногу, часто используется маленький присед, благодаря чему центр тела понижается под действием силы тяжести. В восточных стилях в качестве примера можно привести удары с переходом из высоких стоек в низкие.

Третьим способом вложения массы тела в удар является обеспечение движения центра тела снизу вверх. Перед ударом масса тела находится в более низком положении, чем после удара. Движение массы тела происходит снизу вверх. В восточных ударных системах примерами подобной схемы движения массы тела могут служить удары с одновременным переходом от низких стоек в высокие стойки.

Второй и третий способы вложения массы тела более характерны для вьетнамской ветки вин чунь, где сохранились подобные переходы из низких в высокие стойки и наоборот. Эти варианты ударов запечатлены в форме «пяти зверей». Для западной школы вин чунь в настоящее время более характеры удары исключительно из высоких стоек.

Общая классификация ударов

В мире боевых искусств существует большое количество ударов. Вин чунь, будучи по легенде выходцем из монастырского кунг фу, является тем стилем, где один из самых больших арсеналов ударных техник. Это разнообразие определяется с одной стороны разнообразием ударных частей руки, с другой стороны разнообразием траекторий ударов.

По отношению к ударам действует тот же принцип что и к блокам, о котором говорилось в первой книге «Блокирующие техники вин чунь» - удар может быть нанесен по любой траектории, любой ударной частью руки.

Вьетнамскую ветку вин чунь можно отнести к так называемым бесформенным стилям, что означает использование всех двигательных возможностей тела для нанесения ударов. Каких либо жестко определенных алгоритмов нанесения удара или какого-то узкого набора ударов не существует.

В самом общем случае форма и траектория удара зависит лишь от следующих факторов:

- боевой ситуации;

- дистанции боя (дальняя, средняя, ближняя);

- тактика ведения боя (наступательная, контратакующая, защитная);

- техническими умениями бойца использовать те или иные удары.

В поединке складываются различные ситуации, в которых боец ищет возможности нанесения удара противнику. И в этом смысле не важно насколько «правильный» удар будет нанесен. Важна не внешняя красота удара, а его функциональность. Главными критериями любого удара является его своевременность, поражение открытых зон на теле противника и нанесение ему повреждений. Главное что бы удар был нанесен. Это означает, что нет «правильных» форм и нет правильных траекторий удара. Удары могут быть любыми. Отсюда и вытекает возможность использования любой траектории и любой части руки при нанесении удара.

Конечно, необходимо сделать поправку этого принципа на стилевую технику вин чунь, на тактику боя и на технические возможности нанесения того или иного удара. Специфика стиля, а именно преимущественное ведение ближнего боя дает почву для многообразия ударов такими частями рук как пальцы, лучезапястный сустав, локоть и даже плечо. Это не исключает возможности применения ударов на дальней дистанции. В этом случае основными ударами становятся удары кулаком, ладонью.

При этом необходимо учитывать и технические возможности нанесения того или иного вида удара. Например, удар пальцами -это очень специфическая техника ударов, тычковые удары пальцами это техника исключительно ближнего боя. Тоже самое можно сказать и о лучезапястном суставе. Но уже секущие удары пальцами могут быть использованы как в ближнем, так и в дальнем бою. О специфических нюансах тех или иных видов ударов будет сказано ниже в этой книге.

При атакующем стиле бойцу приходится искать траектории, лазейки в обороне противника, что бы нанести удар. В этом случае боец преодолевает защитные барьеры противника. Наоборот, при защитной тактике боец ищет возможности нанесения контратакующего удара. Стиль ведения боя также откладывает отпечаток на арсенал ударных техник.

И, наконец, важное значение имеет техническое умение бойца использовать те или иные удары. Несмотря на кажущуюся простоту принципа - использовать удары по любым траекториям и любой ударной частью руки, практически этот принцип реализуется не каждым бойцом. Главной причиной является не развитая моторика рук, не все умеют в течение поединка видоизменять форму рук и использовать различные ударные части рук. Многие виды ударов нуждаются в специальной отработке. Если же боец владеет достаточным арсеналом ударов, руки «мягкие», гибкие и могут двигаться по любым траекториям, то и удары будут наноситься различными частями руки, по различным траекториям в зависимости от боевой ситуации.

Подобный подход дает большое количество ударов. Для отражения всего многообразия и для первоначального знакомства с ударной техникой вин чунь, ниже на рисунках приведены возможные примеры ударов различными частями руки. Они дают общее, но не исчерпывающее представления об арсенале ударных техник.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Семён Нескородев читать все книги автора по порядку

Семён Нескородев - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Ударная техника Вин Чунь отзывы


Отзывы читателей о книге Ударная техника Вин Чунь, автор: Семён Нескородев. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x