Семён Нескородев - Ударная техника Вин Чунь

Более подробное описание видов ударов будет рассмотрено в последующих разделах книги.

Рис. 1.15. Удары кулаком

Рис. 1.16. Удары предплечьем

Рис. 1.17. Удары лучезапястным суставом

Рис. 1.18. Удары локтем и головой

Рис. 1.19. Удары пальцами и фалангами пальцев

Одной из возможных классификаций ударов является разделение ударов на две группы:

- прямые удары;

- круговые удары.

Это разделение вытекает из принципиально различной траекторий этих ударов. Прямые удары - удары, которые наносятся по прямым траекториям, имеют строгий вектор направленности. В эту группу, входят как бы тычковые удары различными ударными частями руки, не обязательно только кулаком. Например, удары ладонью, локтем, лучезапястным суставом, фалангами пальцев, пальцами. Прямые удары могут быть «длинными» - проходить большой путь от начального положения руки до конечной цели. Они могут наноситься кулаком, ладонью, лучезапястным суставом, пальцами и фалангами. Прямые удары могут быть «короткими» - путь прохождения ударной части минимальный, амплитуда удара очень короткая. Это могут быть удары как кулаком, ладонью, так и лучезапястным суставом, фалангами пальцев, пальцами. При этом главной особенностью этой группы ударов в том, что ударная часть руки движется по строго направленному прямому вектору, который соединяет начальное положение руки и точку соприкосновения с целью по кратчайшей траектории - прямой линии.

Рис. 1.20. Траектория прямого удара

Второй особенностью является угол соприкосновения прямого удара с целью. Прямой удар всегда направлен вглубь цели и является проникающим (см. следующий подраздел).

Третья особенность прямых ударов состоит в том, что сила отдачи от удара (сила противодействия) направлена в структуру бойца. Это приводит к тому, что суставы испытывают нагрузку и могут быть повреждены, что часто случается с лучезапястным суставом. Поэтому в прямых ударах крайне важно дозировать массу тела, вкладываемую в удар. В силу вышеуказанных особенностей прямые удары выполняются чаще всего с использованием «таранной» техники (раздел 4).

Круговые удары - это удары, наносимые по круговым, диагональным траекториям. Свобода движения в суставах позволяет их вращать и соответственно наносить удары по круговым траекториям. Это первая отличительная особенность этой группы ударов. Суставное строение руки позволяет наносить удары по различным амплитудам (рис. 1.21):

- круговые удары от плечевого сустава - длинные амплитудные удары, центр кругового удара - плечевой сустав.

- круговой удар от локтевого сустава - средне амплитудные удары, центр вращения локтевой сустав;

- круговые удары от лучезапястного сустава - мало амплитудные удары, центр вращения лучезапястный сустав.

Рис. 1.21. Траектории круговых ударов

Согласно физическим особенностям движения, центробежная сила будет максимальной при увеличении радиуса вращения. Отсюда чем больший радиус (амплитуда) кругового удара тем больше его сила. При выполнении круговых ударов особенно от плеча одновременно включается в работу вращательное движение корпуса. За счет сложение двух вращательных скоростей (в плечевом суставе и в корпусе) удар создает огромную силу, которая высвобождается при попадании в цель. Однако, при этом большая амплитуда удара, является одновременно и недостатком. Движение становится «видимым» для противника, теряется фактор неожиданности, скрытности, скорости. Поэтому амплитуду круговых ударов можно изменять тактически в зависимости от ситуации.

Наиболее яркими примерами круговых ударов являются (рис. 1.22):

- удары ладонью от плеча (см. раздел 4);

- удар «молот» от локтевого сустава (см. раздел 4);

Рис. 1.22. Примеры круговых ударов в вин чунь

Вторая особенность круговых ударов состоит в том, что сила отдачи от удара (сила противодействия) направлена не в структуру руки, а под углом к ней, что в корне отличается от прямых ударов (рис. 1.23). Направление силы отдачи вовне, мимо структуры позволяет развить большую скорость ударной руки и при этом не опасаться за травму лучезапястного сустава из-за чрезмерного вложения массы тела в удар, как это часто происходит при прямых ударах.

Третьей особенностью является угол соприкосновения кругового удара с целью. Круговой удар в момент касания цели как бы продолжает траекторию, поэтому вектор этого удара, направлен не внутрь - прямо (как при прямом ударе), а внутрь по касательной. Из-за круговой траектории удары этой группы чаще всего являются секущими ударами (см. следующий подраздел).

В силу вышеуказанных особенностей круговые удары выполняются чаще всего с использованием таких техник удара как «бросок камня» или «хлыст» (см. раздел 4).

Рис. 1.23. Вектор силы противодействия при прямом и круговом ударе

Также можно выделить группу промежуточных ударов, которые из-за большого разнообразия анатомических свобод ударных движений имеют одновременно особенности как прямых, так и круговых ударов. Прежде всего, это касается боковых ударов и ударов снизу. С одной стороны эти удары имеют круговую траекторию, что позволяет их отнести к круговым ударам. С другой стороны сила противодействия в точке контакта направлена в структуру руки, как при прямых ударах. Кроме того, при этих ударах можно менять траекторию с круговой на более прямую, сокращая радиус кругового движения. Например, боковой удар можно сделать с большим радиусом - тогда этот удар будет больше подходить под круговой. А можно с минимальным радиусом - тогда траектория удара будет почти прямая с поднятием локтя. Тоже касается и ударов снизу.