Сергей Кузнецов - Ключи ко всем боевым искусствам. От карате до Русского стиля рукопашного боя

Боксеры Муай Паак Нуа были знамениты тем, что имели обширные знания об уязвимых, жизненно важных точках на теле. Боксеры Муай Лампэнг зачастую использовали руки для нанесения ударов, подобно пинцету, захватывая и оказывая давление на уязвимые части тела.

Некоторые мастера тайского бокса считают, что спортивная его направленность (особенно в «евротае») привела к потере большей части действительной эффективности. И гораздо больше от древних техник и принципов осталось в соседнем регионе Бирме (Мьянме), где не произошло такого сдвига в сторону спорта, а остались древние традиции. Вероятно, это действительно так.

Следующий текст дает практически полную методику подготовки по одному из стилей бирманского бокса – стилю Тигра. Бойцы, которые занимаются аналогичными стилями, сопоставив методики, могут извлечь из него много полезного…

Впечатления российского бойца, который освоил этот стиль в Бирме:

Звериные стили бандо имеют не китайские, а индийские корни. Всего таких стилей 12: тигра, пантеры, кабана, оленя, буйвола, гадюки, кобры, удава, орла, полевой птицы, обезьяны и скорпиона.

Мне посчастливилось изучать стиль Тигра, о нем я и буду рассказывать.

Подготовку в Бандо можно разделить на четыре этапа:

1. Комплекс общефизической подготовки, во время которого тело готовят к специфическим нагрузкам данного стиля.

2. Упражнения с оружием: шест, копье и меч.

3. Упражнения без оружия: вначале учитель показывает уязвимые точки и способы воздействия на них. Затем изучаются приемы, основанные на подражании животному, которому посвящен данный стиль. Круговые движения преобладают над прямолинейными, руки и ноги в ударах и блоках никогда не распрямляются до конца.

(!!! Принцип «китайской (короткорукой) обезьяны» у Миямото Мусаси.)

4. В реальном бою удары и блоки чаще всего делаются открытой рукой.

(Курьезный факт: один из учеников Г. Попова (основателя школы Чой, позднее Шанги) рассказывает, что мастер один из своих семинаров для самых подготовленных начал такими словами: «Только дурак бьет кулаком!»)

И наконец, последнее. Во время Второй мировой войны Бирма была захвачена Японией, которая поддерживала пронационалистические настроения народа и создала марионеточную армию, система подготовки которой весьма походила на японскую. С того времени распространилась вторая версия бандо, которую европейцы назвали бирманским каратэ. Истинное бандо, или, как его тогда называли, тайинг, было забыто. Многие мастера покинули страну, большинство эмигрировало в Таиланд.

Сегодня на Бирме тайинг – это комплексное название всех бирманских единоборств, включающих рукопашный бой. Кстати, в армии и полиции изучают именно японизированное бандо. Это обусловлено тем, что в старом тайинг обучение было очень индивидуальным и никогда не было массовым.

(!!! Обучение «по ключам» всегда будет индивидуально, поскольку его очень трудно сделать массовым.)

ГЛАВА 1

Каждая глава будет состоять из двух разделов: внешнее и внутреннее. Во внешнем описываются физические упражнения и техника, во внутреннем – усилия («ключи»! – С.К. ) и дыхание. Чтобы не загружать читателя бирманскими терминами и их расшифровкой, проще воспользоваться общеизвестными китайскими терминами.

1. ВНЕШНЕЕ: Работа ног: стойки низкие, укоренение сильное, прыжки мощные, поясница гибкая, сила идет из живота. Работа ног по сравнению с другими частями тела особенно сложна. От работы ног зависят такие важные элементы боя, как перенос веса тела, дистанция, сила ударов. Без ног нет воина.

(!!! Это яркое изложения принципа «корни и ветви».)

Здесь описывается работа ног тигриного стиля бандо. Когда вы передвигаетесь во время боя, первое касание осуществляется передней частью стопы. Такая походка называется «Кошачий шаг». Она бесшумна и дает возможность передвигаться быстро. Во время походки тигриного стиля бедра опущены, колени чуть согнуты. Если вы будете долго тренировать эту походку, то сможете двигаться мягко и бесшумно, как кошка. Когда вы прыгаете, то должны уметь взлетать, как пух, зависать в воздухе, как птица, а падать, как кусок железа. Весьма важно синхронизировать движения ног с работой рук. Нужно тренировать в себе способность перемещаться в любом направлении.

(!!! Для этого в самом начале изучения боевых искусств очень целесообразно по определенной методике поработать с ключом «импульс массы», о котором много написано у Константина Терёхина в фрагменте про окинавское каратэ.)

2. ВНУТРЕННЕЕ: Стиль Тигра делает упор на тяжелую мощную энергию, что символизирует тигриную мышечную силу. Важно не начинать тренировать этот стиль после 40 лет, иначе есть риск умереть от кровоизлияния в мозг. Чтобы тело было мощным, а жизнь гармоничной, нужно тренировать так: до 40 лет стиль Тигра, затем освоить пантеру. А в старости перейти на змеиные техники.

ГЛАВА 2

Во второй главе описываются основные стойки, принятые в стиле Тигра, а также секреты дыхания.

1. ВНЕШНЕЕ:

Стойки:

● Поза всадника. Для энергетических упражнений и опрокидывания врага.

● Лук и стрела. Для атакующего выпада и толчка.

● Обманная нога (Кошачья нога). Основная боевая стойка (60 % веса на задней ноге), передняя касается пола передней частью стопы, передняя рука раскрыта, она предназначена для захватов, натягиваний и защит. Расположена на уровне лица. Задняя рука сжата в кулак и расположена на уровне живота.

(!!! Это почти полностью соответствует технике «Ледокол», с добавлением очень важного момента: должна изучаться и осваиваться не только стойка, но, прежде всего, движения в ней.)

Для более мелкой работы предназначены:

● Шаг лошади. Вес дела в основном на передней ноге, задняя касается земли передней частью стопы.

● Скрученный шаг. Ноги перекрещены, тело скручено в пружину – для уклонов и уходов от удара.

● Стойка на одной ноге. Стойка предназначена для защиты ноги от ударов и резких ударов передним коленом.