Мастер Чой - Хапкидо для начинающих

Противник захватил вас за пояс левой рукой.

Левой рукой, обведя руку противника снизу, обхватите его запястье так, чтобы кисть противника была зажата тыльной стороной вашей кисти и предплечьем. Затем прокрутите руку противника вдоль ее оси. Одновременно надавите ребром ладони правой руки на локоть противника. Разворачивая туловище справа-налево, присядьте на правое колено. Из-за болевого ощущения в локте и запястье, противник будет вынужден упасть на землю. После чего можно выполнить болевой прием на локтевой сустав.

При прокручивании руки противника ваша левая рука выполняет тянущее действие, а правая – толкающее. Обе руки должны действовать синхронно.

Противник захватил левой рукой вас за волосы.

Левой рукой захватите кисть противника с тыльной стороны, а правой – его запястье. Сделав шаг вправо правой ногой и разворачивая туловище справа-налево, скрутите руку противника по часовой стрелке. Одновременно надавите правым локтем на локоть противника и удержите.

При скручивании руки противника следует надавить на его кисть большим пальцем левой руки, усиливая этим болевой эффект.

Противник захватил вашу руку на уровне локтя своей левой рукой.

Поднимите правую руку и захватите левой рукой кисть левой руки противника. Сделайте шаг вперед-вправо правой ногой и развернитесь на 180° по часовой стрелке. Во время разворота рука противника окажется выкрученной над вашей головой. Продолжайте выкручивать его руку, пока противник из-за болевого воздействия не окажется на земле.

При выкручивании руки противника его локоть должен быть острием направлен вверх.

Противник захватил левой рукой вас за правое плечо.

Ребром ладони правой руки выполните ударное движение изнутри наружу и захватите правой рукой правое плечо противника. Натягивая руку противника правой рукой к себе и выталкивая его левой рукой за плечо, зацепите левой ногой левую ногу противника снаружи. После падения противника на землю нанесите добивающий удар правой ногой в голову противника.

Правая рука выполняет тянущее движение, а левая – толкающее. Руки и нога должны действовать одновременно.

Противник захватил вас за левое плечо правой рукой.

Левой рукой захватите пояс противника.

Одновременно с шагом вперед правой ногой нанесите удар ладонью правой руки в горло противника. Затем шагните левой ногой вперед-влево, подтягивая противника к себе левой рукой, толкните его ладонью правой руки.

Левая рука выполняет тянущее движение, а правая – толкающее. Руки должны действовать одновременно.

Противник захватил вас за волосы левой рукой.

Нанесите акцентированный прямой удар левой ногой в туловище противника. Затем обеими руками захватите его за плечи. После этого выполните бросок через себя.

Удар ногой можно нанести в пах, бедро или в голень противника.

Противник захватил обеими руками вашу правую руку.

Левой рукой захватите предплечье левой руки противника. Сделайте шаг влево правой ногой и развернитесь на 180° против часовой стрелки. Плотно обхватите и потяните руки противника вперед-вниз, правым плечом надавливая на локтевой сустав противника. Противник будет вынужден распрямиться и подняться на носки. Из этого положения вы можете выполнить бросок через плечо и удержать противника на земле, выкрутив обеими руками его кисть.

После разворота на 180° ваши руки не только должны удерживать противника, но и тянуть вниз, усиливая болевой эффект.

Противник захватил вашу правую руку своей правой рукой.

Сделайте шаг влево-вперед и резко выполните движение вниз правой рукой влево, разворачивая кисть правой руки против часовой стрелки. Затем нанесите боковой удар правым локтем в туловище противника. После этого нанесите удар тыльной стороной кулака правой руки в голову, и завершите атаку прямым ударом кулака левой руки в туловище противника.

Резкое движение правой рукой вниз-влево и удар локтем в туловище нужно выполнить как одно действие (т. е. слитно). Все удары нужно наносить акцентированно и быстро.

Противник захватил вашу левую руку своей правой рукой.

Выполните вращение вверх кистью левой руки. Когда противник ослабит захват, захватите его руку левой рукой и потяните его вперед-вправо. Одновременно сделайте шаг левой ногой вперед-влево. Нанесите прямой удар кулаком правой руки в туловище противника, переместив вес тела на впередистоящую левую ногу.

При захвате вашей руки кисть вращайте по дуге вверх и в сторону Усилия направляется в сторону большого пальца правой руки противника и вынуждает его ослабить захват.

Противник захватил левой рукой вашу правую руку на уровне локтя.

Поднимите вверх-вправо правую руку, сделав шаг правой ногой вперед-вправо. Одновременно левой рукой захватите кисть противника и выкручивая ее вовнутрь, надавите вперед от себя. После того как противник согнулся вниз, ослабля захват, нанесите акцентированный удар левой ногой в туловище.