Александр Травников - Школа ножевого боя. Хваты, боевые стойки, движения, удары, техники защиты и метания боевого ножа. По системе спецназа КГБ

Тут можно читать онлайн Александр Травников - Школа ножевого боя. Хваты, боевые стойки, движения, удары, техники защиты и метания боевого ножа. По системе спецназа КГБ - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Спорт, издательство Прайм-ЕВРОЗНАК, год 2009. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Читать книгу

Название:

Школа ножевого боя. Хваты, боевые стойки, движения, удары, техники защиты и метания боевого ножа. По системе спецназа КГБ
Автор:

Александр Травников
Жанр:

Спорт
Издательство:

Прайм-ЕВРОЗНАК
Год:

2009
Город:

Санкт-Петербург
ISBN:

978-5-93878-850-3
Рейтинг:

3/5. Голосов: 11
Избранное:

Добавить в избранное
Отзывы:

Читать комментарии
Ваша оценка:
60

1

2

3

4

5

Александр Травников - Школа ножевого боя. Хваты, боевые стойки, движения, удары, техники защиты и метания боевого ножа. По системе спецназа КГБ краткое содержание

Школа ножевого боя. Хваты, боевые стойки, движения, удары, техники защиты и метания боевого ножа. По системе спецназа КГБ - описание и краткое содержание, автор Александр Травников, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Уникальное пособие для сотрудников силовых структур, основанное на недавно рассекреченном курсе оперативного карате спецназа КГБ, теперь доступно всем, кому интересны реальные боевые искусства и техники самообороны. Приемы, которые успешно использовали бойцы сильнейшего спецназа мира, теперь помогут вам защитить себя и своих близких. Из этой книги вы узнаете не только как дать отпор любому противнику, используя нож, но и как защититься от вооруженного ножом преступника, не используя оружие.

Школа ножевого боя. Хваты, боевые стойки, движения, удары, техники защиты и метания боевого ножа. По системе спецназа КГБ - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Школа ножевого боя. Хваты, боевые стойки, движения, удары, техники защиты и метания боевого ножа. По системе спецназа КГБ - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Александр Травников

Тёмная тема

Шрифт:

↓

↑

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

Фото 35

Движение шагом назад

Техника выполнения:

3. Из положения левосторонней стойки выполнить небольшой шаг правой ногой назад. Тут же подтянуть левую ногу и вновь принять левостороннюю стойку (фото 36–38).

Фото 36

Фото 37

Фото 38

4. Из положения левосторонней стойки выполнить небольшой шаг левой ногой назад, к правой ноге. Тут же выполнить небольшой шаг правой ногой назад и вновь принять левостороннюю стойку (фото 39–41).

Фото 39

Фото 40

Фото 41

Движение шагом вперед со сменой стойки

Техника выполнения:

5. Из положения левосторонней разноименной стойки выполнить шаг правой ногой вперед, приняв правостороннюю одноименную боевую стойку (фото 42–45).

Фото 42

Фото 43. Вид спереди

Фото 44

Фото 45. Вид спереди

Движение шагом назад со сменой стойки

Техника выполнения:

6. Из положения левосторонней разноименной стойки выполнить шаг левой ногой назад, приняв правостороннюю одноименную боевую стойку (фото 46–49).

Фото 46

Фото 47. Вид спереди

Фото 48

Фото 49. Вид спереди

Движение шагами вперед и назад (челночное движение) позволяет с минимальными усилиями контролировать дистанцию, входить в бой и выходить из него.

Помимо линейных и челночных движений в ножевом бою активно используются движения в сторону.

Движение шагом вправо

Техника выполнения:

7. Из положения левосторонней разноименной стойки выполнить шаг правой ногой вправо, затем левую ногу переставить вправо на такое же расстояние и выйти в левостороннюю стойку (фото 50–55).

Фото 50

Фото 51. Вид спереди

Фото 52

Фото 53. Вид спереди

Фото 54

Фото 55. Вид спереди

Движение шагом влево

Техника выполнения:

8. Из положения левосторонней разноименной стойки выполнить шаг левой ногой влево, затем правую ногу переставить влево на такое же расстояние (фото 56–61).

Фото 56

Фото 57. Вид спереди

Фото 58

Фото 59. Вид спереди

Фото 60

Фото 61. Вид спереди

Варианты движения скрестным шагом влево и вправо

Техника выполнения:

9. Из положения левосторонней разноименной стойки выполнить скрестный шаг правой ногой влево (линии голеней пересекаются под углом примерно 20 градусов), затем левую ногу переставить влево на такое же расстояние (фото 62–67).

Фото 62

Фото 63. Вид спереди

Фото 64

Фото 65. Вид спереди

Фото 66

Фото 67. Вид спереди

10. Из положения левосторонней разноименной стойки выполнить шаг левой ногой влево (линии голеней пересекаются под углом примерно 20 градусов), затем правую ногу переставить вправо на такое же расстояние (фото 68–73).