Диамар Пясик - Психология альпинизма

Сознательная мотивация отличается от подсознательной в основном тем, что альпинист на 60—80% знает, что его ожидает в горах. Восхождения уже вошли в привычку, стали частью жизни, из хобби превратились во вторую профессию.

Если в основе мотивации альпинизма рассматривать два главных критерия – эмоциональный и спортивный, – то следует, видимо, отнести преобладание эмоций к ранней, подсознательной мотивации, а спортивного азарта – к более поздней, сознательной мотивации. Здесь строгое разграничение провести трудно, т. к. и то и другое часто присутствуют одновременно в разные периоды увлечения альпинизмом.

Мотивационная ориентация оказывает прямое влияние на успех восхождения. Если альпинисты слишком много внимания уделяют прежним ошибкам, стремясь избежать их в дальнейшем, то это часто переходит в состояние «ожидания ошибки» [17] и психологически подготавливает неудачу. Наоборот, нацеливание группы на успех подготавливает достижение успеха. Мысль материальна: что ожидаешь, то и получаешь! Если на пути к вершине звучит уверенность в победе, это улучшает психологический климат в группе и позволяет совершать восхождение оптимальным образом.

Методы развития мотивации успеха следующие [40, 50]:

– Создание мысленного образа того, к чему стремимся.

– Для достижения конечной цели – вершины – устанавливаются промежуточные цели – этапы. Успех в достижении промежуточных целей привносит уверенность в конечном успехе.

– Цель определяется реальная. Альпинисты и психологи утверждают, что мотивация наиболее сильна, когда шансы на успех перевешивают шансы на неудачу. Чем больше мы тверды в намерении добиться успеха, тем с большей вероятностью поднимемся на вершину.

Из швейцарской горной хижины Мюнх (3660 м) мы вышли ещё затемно, в 5 часов утра. В 6 часов были уже у подножья вершины Юнгфрау. Мы – это Лёня, Саша и я. Стоим и молча смотрим на нашу Гору: каким маршрутом будем подниматься? Прямо в лоб от ледника Юнгфрау, через большой бергшрунд и крутой лёд с нависающими ледовыми башнями, или же в обход слева с подъёмом по С-В скальному отрогу?

Первый путь короче, но опаснее и сложнее, второй – длиннее, но проще. В обоих случаях статистика несчастных случаев высока. Выбор пути за мной, я руководитель.

Я мог бы выбрать для восхождения другую, более безопасную гору, но… Выбранная вершина манит именно своей трудной доступностью, своими капризами, непростой репутацией.

Смотрю на гору, а в голове масса вопросов. Достаточно ли я акклиматизировался, привык к высоте, чтобы сделать такую вершину? Я плохо спал в эту ночь на 3660 м, как, впрочем, и в предыдущую. Не отразится ли это на темпе и безопасности восхождения? И, наконец, какой маршрут выбрать для подъёма? У меня нет права на ошибку!

Решаем идти прямо в лоб, по ледопаду. Маршрут логичный, красивый, прямой и, мне кажется, нам по силам. Ребята молча соглашаются со мной. Выбор сделан. Восхождение должно дать ответ на многие вопросы. Для меня главный: каков сегодня я? Мы надели кошки, связались верёвкой и пошли.

Через 4 часа мы были на верхней точке Юнгфрау. Мы победили! Кого? Свои сомнения и страхи. Победили ли? Предстоит ещё спуск. Лёня вдруг бросается ко мне, тыча пальцем мне в грудь, и, возбуждённый, громко кричит:

– Пусть кто-нибудь из нас в твои 72 года сделает подобную вершину!

Если рассматривать альпинизм как некое организующее начало, помогающее людям освоить науку горовосхождений, удовлетворить потребности человека при путешествии в горах, то главным приоритетом здесь должна быть безопасность. Иначе альпинизм безнравственен

В 1984 году вышел в свет учебник по альпинизму, в котором его автор Рейнхольд Месснер излагает свои принципы поведения в горах:

– Максимальная безопасность.

– Бережное отношение к природе.

– Приверженность альпинистским традициям. Большой спорт становится всё более профессиональным.

«Не сожалеть об этом нельзя – исчезает романтика спорта, но понять можно: современные достижения близки к запредельным… Не исключение и альпинизм». [49]

Задачи современного альпинизма можно представить себе в виде следующей иерархической лестницы:

1. Пропаганда и обучение основам альпинизма по этапам сложности.

2. Разработка проблем безопасности восхождений с учётом инфраструктуры в каждом горном районе мира.

3. Разработка оптимального снаряжения и питания для альпинистов.

4. Исследование психологии альпинизма применительно к различным условиям квалификации: учебный, среднегорье, высотный, в команде, в двойке, соло и т. д.

5. Разработка правила бережного отношения к природе применительно к районам восхождений.

6. Исследование проблем акклиматизации для вершин различной высоты.

7. Исследование предельных возможностей человека при восхождении на вершины различной высоты.

8. Исследование проблем оптимальной комплексной подготовки при восхождениях на вершины различной высоты.

9. Исследование проблем долголетия в альпинизме.

10.Регистрация несчастных случаев в каждом горном районе мира.

11. Использование достижений парапсихологии в практике альпинизма.

12. Разработка правил восхождений для участников ком- мерческих групп на вершины различной высоты.

13. Разработка программ для школ подготовки гидов при восхождениях на вершины выше 7000 м.

Давно кануло в лету то время, когда альпинист начинал тренироваться за месяц до выезда в горы. Теоретики и практики альпинизма, опытные спортсмены давно поняли, что без круглогодичных тренировок в современном альпинизме нельзя. Более того, опасно.

Альпинисту необходима выносливость марафонца и взрывная реакция хоккейного вратаря, гибкость и координация движений гимнаста, сила тяжелоатлета. Кроме того, быстрая адаптация к высоте, психологическая устойчивость, высокий уровень технической и тактической подготовки, опыт и интуиция. Проявлять эти качества восходителю приходится не на зелёном поле стадиона, не на ледовом катке или в спортивном зале, а на крутых горных склонах, часто в непогоду, под аккомпанемент лавин и камнепадов, при ураганном ветре, причём на высоте, где не растёт ничего.

Ничто так не побуждает к тренировкам, как предвкушение восхождения на грани невозможного, острое ожидание приключения. Альпинисты и их тренеры прекрасно понимают, что жить большую часть времени в комфортных условиях современного города, а затем вдруг сменить их на агрессивную среду высокогорья – это риск.