Алексей Бакунин - Книжная полка боевых искусств: путеводитель, рецензии и цитаты – 1

…Есть немало любителей рассуждать о траекториях ударов, о хитроумных комбинациях, сочетающих приемы атаки и защиты, о фехтовании ножами или палками. Не грузи свою психику всей этой дребеденью. Она представляет некоторый интерес только для профессионалов.

Работай по двум взаимосвязанным направлениям. Во-первых, выбрав себе оружие, научись действовать им. То есть, день за днем атакуй манекен в рост человека по разным местам, наиболее подходящим для порезов и ударов.

Во-вторых, когда это начнет хорошо получаться, приступи к тренировке с партнерами – обозначай свои атаки по ним. Ты сразу увидишь, что живой человек, в отличие от манекена, активно уклоняется, маневрирует, блокирует и контратакует. Поразить его уязвимые зоны даже ножом или дубинкой не так-то просто. А другими предметами – еще сложнее.

Вот и учись. Но ни в коем случае не трать время на фехтование. А то сейчас развелось немало школ ножевого и палочного боя, где учат именно этому. О каком фехтовании может идти речь при столкновении с шайкой юных подонков? Даже если у них в руках ты видишь ножи, палки или цепи, не забывай, что ни они, ни ты – не профессионалы. Поединков на ножах в духе Стивене Сигала не будет.

Твоя главная задача – прорваться и убежать. Сделай им больно…

Автор один из «святой троицы» (автор, В. С. Ощепков, В. А. Спиридонов) создателей борьбы самбо – единственного вида спорта, придуманного в СССР и ставшего международным. Это истинная Библия самбо. Впервые издана в 1949 году, еще дважды переиздавалась издательством «Физкультура и спорт» огромными тиражами. У меня издание 1964 года, в ней указан нескромный тираж 225 000 (!) экземпляров. Это большой, по-советски добротный, надежный учебник спортивной борьбы самбо. Сухо, подробно и профессионально описывается не только базовая техника самбо, но и излагаются теоретические и методические основы изучения этого популярного единоборства. Каждый описываемый прием и упражнение хорошо проиллюстрированы качественными и подробными рисунками. Этот полноценный учебник содержит очень грамотное изложение истории, принципов, технических приемов, страховок, специальных подготовительных упражнений, комбинаций приемов, технических и соревновательных требований и процедур. Книга самодостаточна и при наличии партнера может использоваться как пособие для самостоятельных занятий. Несмотря на давность издания, книга вполне доступна в электронном виде, а благодаря своим гигантским тиражам и сейчас может быть найдена в бумажном.

Рекомендуется к приобретению и чтению людям, интересующимся и занимающимся самбо, спортивными единоборствами и боевым искусством.

Существует такое мнение. Если на очередном соревновании спортсмены успешно применяли всего 15—20 приемов, а остальные «не получались», то якобы и следует изучать только эти приемы. Это мнение в корне ошибочно. Можно заметить, что некоторые приемы, особенно те, что успешно применяются каким-либо выдающимся самбистом, становится популярными. Но ненадолго. Против них начинают усиленно разрабатывать защиты и ответные приемы, и через некоторое время эти приемы перестают быть эффективными. Такой процесс очень закономерен. Поэтому изучать только те приемы, которые сегодня пользуются популярностью, совершенно неправильно. Практика не раз доказывала, что натаскивание в конечном счете всегда дает несравненно худшие результаты, чем разносторонняя подготовка.

Любопытная книга издана в 1999 году, довольно большим (11 000 экз.) тиражом, «Издательским домом „Нева“.» Несмотря на озорную обложку, книга весьма интересна и познавательна. Представлены основные физически неприятные для женщины ситуации и даны исчерпывающие варианты самообороны. Понятным для обычного человека языком, с легким иногда даже уместным юмором, разбираются способы выхода из конфликтных ситуаций, приемы самообороны от сексуальных домогательств, освобождения от захватов и обхватов, защита от ударов, самооборона при падении и сваливании. Рассматриваются полезные перемещения и применение подручных средств. Учтены конституциональные и психологические особенности милых дам. В темах, в которых автор сам не силен, уверено действует по распространенной в интернете воровской технологии «рерайт с копирайтом», при этом демонстрируя хороший вкус – заимствует не у кого попало, а у А. Е. Тараса и Б. П. Карякина. Качественные и понятные рисунки хорошо иллюстрируют многочисленные практичные приемы. Иллюстратор явно испустил на бумагу свои потаенные эротические фантазии – дамы на рисунках изображены весьма сексуально, а приемы на земле нарисованы почти в виде боевой Камасутры. Несмотря на это, книга хорошая. К приобретению и прочтению рекомендуется и не только женщинам интересующимся самообороной, но и умным родителям подрастающих дочерей.

… О женской красоте. Большой ценитель прекрасного пола Эмиль Золя уверял, что основные ее составляющие – это волосы и голос. Так вот, чтобы остаться красивой, в экстремальной ситуации нужно кричать погромче, а прическу иметь поскромнее. Никаких там белокурых волн, роскошно ниспадающих на плечи, кос толщиной в руку, вьющихся у подколенок, или небрежно распущенных прядей «не одна я в поле кувыркалась». Собираясь темным вечером на прогулку, лучше всего заколоть волосы в пучок – ухватиться за него насильнику не так-то просто. Ну а если это случится, то, прежде чем ломать ему голень или плющить пах, надо изо всех сил ударить нападающего по тыльной стороне кисти …

Моя дочь присутствовала однажды в семинаре Макса Степанова «Самооборона 100%». Семинар длился один полный день и проходил «с полным погружением в процесс». Участников процесса учили: кричать, рычать, кусать, бить и метить в нужные места, а еще не бояться и быть осторожными. Семинар ей очень понравился и часть освоенных технических моментов она включила в тренировки своей Детской школы Айкибудо. Так вот этот семинар был всего лишь кусочком, того богатейшего материала по психологии, тактике и технике активного выживания в городских джунглях, который представлен в книге.