LibKing » Книги » Домоводство, Дом и семья » Спорт » А. Харлампиев - Тактика борьбы самбо

А. Харлампиев - Тактика борьбы самбо

Тут можно читать онлайн А. Харлампиев - Тактика борьбы самбо - бесплатно полную версию книги (целиком). Жанр: Спорт, издательство «ФИЗКУЛЬТУРА и СПОРТ», год 1958. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
А. Харлампиев - Тактика борьбы самбо
  • Название:
    Тактика борьбы самбо
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    «ФИЗКУЛЬТУРА и СПОРТ»
  • Год:
    1958
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    4.4/5. Голосов: 101
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

А. Харлампиев - Тактика борьбы самбо краткое содержание

Тактика борьбы самбо - описание и краткое содержание, автор А. Харлампиев, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Эта книга является продолжением написанного учебного пособия по борьбе самбо для секций низовых коллективов (ФиС, 1957 г.) и создана с целью помочь самбистам старших разрядов повысить свое спортивное мастерство.

Однако тактика самбо является таким предметом, который может заинтересовать и представителей других видов борьбы. Самбисты будут рады поделиться своим опытом, тем более, что из других видов борьбы они многое почерпнули.

Тактика борьбы самбо - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Тактика борьбы самбо - читать книгу онлайн бесплатно, автор А. Харлампиев
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Маскировать знание тактики, свои морально-волевые и физические качества самбист может двумя путями: во-первых, скрывая или преуменьшая в глазах противника степень развития и состояния своих качеств, во-вторых, приумножая в глазах противника некоторые из своих качеств.

Скрытие (или приуменьшение) своих качеств вызывает у противника опрометчивые решения и ослабление бдительности. Кроме того, считая самбиста слабым, противник ослабляет волю к полной мобилизации своих сил.

Приумножение некоторых своих качеств вызывает у противника перестраховку и вместе с ней излишний расход сил, а также чрезмерную осторожность, ведущую к нерешительности, а иногда и к добровольной уступке (им) инициативы.

Знание тактики, морально-волевые и физические качества самбиста в борьбе проявляются в тесном единстве. Однако маскировку каждого из этих качеств и знания лучше разобрать отдельно.

Маскировка знания тактики.Самбист, хорошо понимающий обстановку, быстро реагирующий и изобретательный, считается опасным. Борясь с таким самбистом, противник держится настороженно, ожидая для себя от каждого его движения каких-то подвохов. Такое напряженное состояние противника выматывает его силы и сковывает инициативу.

Самбист, медленно реагирующий, неизобретательный и плохо разбирающийся в обстановке, считается неопасным. Борясь с такими самбистами, противники часто держатся спокойно, не затрачивая лишних сил на обострение внимания. Такое состояние противника снижает мобилизованность его сил, уменьшает его бдительность и позволяет завлечь его в ловушку.

Маскировка позволяет самбисту прикинуться простоватым, плохо ориентирующимся в схватке и не имеющим четких замыслов или, наоборот, принять вид все понимающего самбиста, имеющего интересные замыслы, но… скрывающего их.

Если вы хотите казаться простоватым и не имеющим замыслов самбистом, нужно ясный и сосредоточенный взгляд заменить тусклым взглядом, действовать столь однообразно, чтобы у противника создалось о вас впечатление как о самбисте, совершенно лишенном изобретательности, крепко держать захват, делая вид, что вы пытаетесь только одной силой остановить атаки противника.

Замаскировать свои слабые знания тактики и неумение ориентироваться в схватке сложнее. Для этого нужно придавать своему лицу многозначительное выражение и изредка, в ответ на предпринимаемые противником действия, хитро улыбаться, отводить взгляд в сторону, делая вид, что вам что-то очень важное нужно скрыть от противника, при удачных атаках противника делать вид, что все идет по плану, что действия противника вас устраивают и что вскоре случится то, что полностью оправдает ваши временные потери.

Маскировка морально-волевых качеств.Самбист, обладающий сильной волей, настойчивостью и решительностью, считается очень опасным. Против него обычно действуют осторожно и часто боятся его. Осторожные и трусливые действия противника связывают его инициативу, воля его слабеет, и это облегчает победу над ним.

Самбист слабовольный и трусливый производит жалкое впечатление, и против него противник часто действует хотя и решительно, но неосмотрительно. У противников, борющихся против таких самбистов, вскоре после начала схватки появляется чрезмерная уверенность в своем успехе, из-за чего у них снижается бдительность, уменьшается мобилизованность сил.

Для маскировки твердой воли и храбрости нужно придерживаться оборонительной тактики и при нападениях противника отступать, втягивать голову в плечи и прищуривать глаза.

Значительно труднее замаскировать слабую волю и отсутствие храбрости. Храбрость в некоторой степени подменяют отчаянными действиями. Твердую волю и настойчивость изображают настойчивым повторением одного и того же стереотипного действия.

Маскировка физических качеств.Физические качества самбиста: сила, быстрота, ловкость и выносливость по-разному воздействуют на его противников. Поэтому, согласно общему плану схватки, самбист может выпячивать или скрывать то или иное свое качество.

Самбист, обладающий большой физической силой, вызывает у некоторых противников страх и чувство неуверенности в своих силах. Это состояние заставляет таких противников быть мало инициативными и нерешительными. С другой стороны, слабый самбист зачастую вызывает к себе пренебрежительное отношение, его противник не полностью отмобилизовывает свои силы, снижает бдительность.

Чтобы замаскировать свою силу и выглядеть слабым, нужно придерживаться дальней и средней дистанции и не пускать противника на сближение, держать тело возможно более расслабленным и уступать любым движениям противника.

Значительно труднее, будучи слабым, представиться своему противнику сильным. Для этого, будучи убежденным, что противник не хочет идти на сближение, нужно сделать вид, что вы добиваетесь ближней дистанции, делать резкие рывки, вкладывая в них всю свою силу и вес. Рывки нужно делать за шею или ворот противника, за руку противника в сторону действия его приводящих мышц, в момент потери противником равновесия в сторону потери равновесия.

Самбист, обладающий большой быстротой, вызывает у своих противников чувство настороженности, близкое к страху, а также боязнь передвижений из-за опасения быть пойманным при очередной потере равновесия. С другой стороны, самбист, медленно двигающийся, вызывает у своих противников чувство превосходства над ним, противники не полностью отмобилизовывают свои силы и снижают бдительность.

Для маскировки своей быстроты нужно делать медленные и плавные движения.

Маскировать отсутствие нужной быстроты несравненно труднее. Для этого следует делать несколько хорошо вытренированных четких перехватов, учитывая, что движения, основанные на сочетании приведения плеча и сгибания предплечья, будут наиболее быстрыми. Кроме того, следует помнить, что чем ближе самбист пронесет свою руку перед глазами противника, тем быстрее покажется это движение. Самбист, обладающий большой ловкостью, вызывает у своего менее ловкого противника настороженность, боязнь идти с ним на сближение и попадать в сложные ситуации. С другой стороны, неловкий самбист вызывает у своего противника чувство превосходства, которое ведет к тому, что противник полностью не отмобилизовывает свои силы и уменьшает бдительность.

Для маскировки своей ловкости достаточно в начале схватки не делать сложно-координированных движений и держаться несколько напряженно.

Маскировать отсутствие ловкости очень трудно. Самбисту желающему замаскировать свою неловкость, можно посоветовать привлечь все внимание противника к своей силе и быстроте.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


А. Харлампиев читать все книги автора по порядку

А. Харлампиев - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Тактика борьбы самбо отзывы


Отзывы читателей о книге Тактика борьбы самбо, автор: А. Харлампиев. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img