А. Харлампиев - Тактика борьбы самбо
- Название:Тактика борьбы самбо
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:«ФИЗКУЛЬТУРА и СПОРТ»
- Год:1958
- Город:Москва
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
А. Харлампиев - Тактика борьбы самбо краткое содержание
Эта книга является продолжением написанного учебного пособия по борьбе самбо для секций низовых коллективов (ФиС, 1957 г.) и создана с целью помочь самбистам старших разрядов повысить свое спортивное мастерство.
Однако тактика самбо является таким предметом, который может заинтересовать и представителей других видов борьбы. Самбисты будут рады поделиться своим опытом, тем более, что из других видов борьбы они многое почерпнули.
Тактика борьбы самбо - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Используя состояние противника, необходимо учитывать, что оно бывает очень обманчивым и даже умышленно разыгрываемым противником. Тем не менее, если противник медленно и с трудом поднимается после падения или после свистка судьи на краю ковра не спешит выйти на середину, — он устал. В это время его следует беспрерывно атаковать.
Если противник чем-либо отвлек свое внимание, следует прежде всего выяснить, куда оно обращено, и постараться напасть с противоположной стороны.
Если противник по каким-либо причинам прерывает схватку, не дождавшись свистка судьи, партнеру следует сделать вид, что и он охотно прекращает схватку, а затем, улучив момент, внезапно напасть на противника. Это чаще всего происходит на краю ковра, когда один из противников отпускает захват без свистка судьи.
4. НАПАДЕНИЕ БРОСКАМИ ПОСЛЕ СПЕЦИАЛЬНЫХ ПОДГОТОВОК
Противника, который во время схватки удачно избегает благоприятных для самбиста положений, нужно искусственно ставить в неустойчивые и неудобные для него положения, а также вызывать напряжение его силы с целью создания благоприятных возможностей для проведения бросков.
Такие действия называются специальными подготовками к броскам. Они могут быть проведены до соприкосновения с противником и после соприкосновения с ним.
До соприкосновения с противником можно заставить его перенести центр тяжести на переднюю или заднюю части площади опоры, а также принять более низкую или более высокую стойку. После соприкосновения с противником подготовку можно осуществить одновременными действиями и длительным воздействием.
Одновременными действиями нападающий может поставить противника в то положение, которое необходимо ему для проведения того или другого броска. Длительными воздействиями на противника нападающий может заставить его сконцентрировать усилия в направлении, нужном для подготавливаемого броска, или добиться существенного изменения его стойки. Выбор подготовки к броску самбист должен делать, руководствуясь своими и противника физическими и морально-волевыми качествами. При этом самбисту нужно учитывать общий замысел нападения и решаемые им задачи.
Маскировка подготавливаемых бросков упрощается тем, что каждая подготовка позволяет провести несколько бросков. Замаскировать направление подготавливаемого броска сложнее. Для этого нужно чередовать длительные воздействия с одновременными действиями и ложными атаками.
Надо заметить, что противники, отличающиеся большой силой, часто попадаются на длительные воздействия, а к противникам, отличающимся быстрой реакцией, — следует применять рывки и толчки и использовать их реакцию.
Ниже приведены примеры некоторых, наиболее характерных, подготовок к броскам, а также их тактическое применение.
Подходя к противнику, своим видом, стойкой и действиями вы можете вызвать в нем реакцию еще до соприкосновения с ним. Если не предусмотреть ее, она иногда длительное время мешает осуществлению задуманного броска.
Например, самбист решил в самом начале схватки атаковать своего противника подсечкой. Самбист с решительным видом Направляется к противнику. Естественно, что наблюдающий за самбистом противник среагирует мгновенной мобилизацией своих сил и повышением бдительности. Если самбист хочет напасть на своего противника в самом начале, схватки, ему необходимо подходить к нему вялой походкой с добродушно-спокойным лицом и ленивыми движениями рук. Весь вид самбиста должен выражать безразличие к результату схватки, безынициативность, нерешительность.
Если самбист хочет напасть броском вперед, ему нужно заставить противника перенести вес тела к переднему краю площади опоры. Для этого нужно стремительно сблизиться с противником, чтобы он из боязни быть опрокинутым невольно подал верхнюю часть своего тела вперед и вытянул в том же направлении свои руки. Или, если видно, что противник хочет скорее сделать прочный захват, самбисту нужно понемногу отступать, уклоняясь от захватов. Стараясь достать вас, противник будет вытягивать вперед руки и переносить тяжесть своего тела на носки.
Если самбист хочет напасть броском назад, ему нужно заставить противника перенести вес к заднему краю его площади опоры. Для этого, подойдя к противнику и не давая ему захватить себя, самбист делает такие движения руками, как будто он стремится, захватив одежду противника, сделать мгновенный рывок на себя. Чем стремительнее будут эти, якобы нечаянно не достающие одежды противника, захваты, мгновенно переходящие в рывки, тем скорее противник, опасаясь быть выведенным из равновесия (вперед) одним из таких рывков, перенесет свой вес ближе к задней части своей площади опоры.
Если нужно наклонить противника, то при подходе к нему следует согнуться и вытянуть руки по направлению его ног. Если нужно, чтобы противник подошел выпрямленным, надо приблизиться к нему в прямой и непринужденной стойке и не спешить вытягивать руки вперед.
Наиболее распространенными являются подготовки противника так называемыми сбиваниями.
Посредством сбиваний противника можно вывести из равновесия в разных направлениях. На рис. 7 графически изображены эти направления. Каждому из таких направлений соответствует ряд бросков.
Чтобы рывок или толчок, с помощью которого осуществляется сбивание, был неожиданным, рекомендуется перед ним немного нажать на противника или потянуть его в сторону, противоположную направлению сбивания.
Способы сбиваний и броски, которые можно провести после каждого из них, описаны в книге «Борьба самбо» (ФиС, 1957).
Осаживаниями можно поставить противника в такое положение, при котором он не сумеет отставить атакуемую ногу или обе ноги. Перед каждым осаживанием рекомендуется потянуть противника на себя. В ответ противник чаще всего слегка сгибает ноги в коленях, чем и облегчает проведение осаживания.
Осаживание противника на одну ногу служит подготовкой для проведения задней подножки или отхвата с захватом ноги снаружи. Осаживание противника на обе ноги позволяет успешно провести бросок захватом двух ног и «ножницы».



Подготовить противника к броску можно, использовав его реакцию на рывок или толчок. Такие рывки в основном употребляются для подготовки бросков назад, а толчки — для подготовки бросков вперед.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: