Коллектив Авторов - Тхэквондо. Теория и методика. Том.1. Спортивное единоборство

При составлении плана тренер дает краткую характеристику моральных, волевых и физических качеств, технической и тактической подготовленности тхэквондиста и перечисляет основные недостатки, которые следует устранить, и положительные качества и навыки, которые следует развивать и совершенствовать.

На основании рабочего плана тренер составляет на каждое занятие конспект, в котором находят конкретное выражение все предложенные занимающимся упражнения и их направленность, даются методические указания, строго регламентируется время.

Конспект составляется с учетом результатов предыдущих занятий, условий, в которых будет проведено новое занятие. В каждом занятии повторяется предыдущий материал, изучается и совершенствуется новый.

Конспекты уроковосновываются на схемах уроков, приведенных в главе 7.

Практически схемы уроков в недельных циклах обучения и тренировки одновременно являются и планом-конспектом, структура которого остается единой, а содержание меняется в зависимости от тематического плана.

Расписание занятий определяет дни, часы, место проведения занятий. В нем указывается преподаватель, проводящий занятия.

Расписание позволяет правильно организовать работу секции, и при его составлении необходимо учитывать занятость спортсменов, характер их трудовой деятельности или учебы. Лучше всего начинать занятия через 3–4 часа после работы (чтобы спортсмен мог прийти домой, поесть и немного отдохнуть).

Важно, чтобы расписание было составлено на продолжительный срок и не подвергалось частым изменениям.

Журнал учета посещаемостизанятий общеустановленной формы используется в каждой группе коллектива. В нем записываются также демографические данные, ведется учет показателей специальной физической подготовленности.

В плане работы секции коллектива физкультуры находит отражение вся деятельность коллектива: организация учебно-тренировочной и воспитательной работы, участие в соревнованиях. План работы коллектива обычно составляется на год. Кроме того, в секции ведется учет состава занимающихся, а также учет их спортивных результатов.

Журнал учета участия в соревнованияхи накопления числа побед на присвоение спортивных разрядов, целесообразно дублировать информационной доской, располагающейся в зале.

1. Организационные мероприятия тренера по обеспечению работы секции.

2. Агитационные мероприятия тренера по организации набора в секцию.

3. Содержание учебного плана на одном из этапов подготовки тхэквондиста.

4. Содержание программы подготовки.

5. Содержание поурочного плана работы.

6. Содержание конспекта урока учебной направленности.

7. Содержание конспекта урока учебно-тренировочной направленности.

8. Содержание конспекта урока тренировочной направленности.

9. Ведение учета посещаемости и участия в соревнованиях.

Правила соревнований в любом виде спорта могут меняться как угодно и сколько угодно, если при этом не изменяется визуально-смысловое содержание оцениваемых упражнений.

Однако изменение правил соревнований может способствовать повышению или снижению их зрелищности, сохранению функциональных резервов организма или их чрезмерной эксплуатации, совершенствованию технико-тактического мастерства и наоборот.

Так, уменьшение времени на раунд и увеличение числа раундов приводят к интенсификации боя, к увеличению общего времени на зачастую непродуманные и «грязные» спурты, увеличению числа «клинчей» и времени нахождения в них.

Уменьшение времени раунда приводит к увеличению интенсивности боя, что в значительной мере препятствует участию в соревнованиях по тхэквондо людей, имеющих возраст более 25 лет, и, соответственно, вредит спортивному тхэквондо как средству физической культуры.

Другой вариант – из вольной борьбы (что может появиться и в тхэквондо): общая победа определяется не по общему числу выигранных баллов в ходе всех раундов, а по соотношению выигранных раундов независимо от качества победы в каждом из них (!?). Естественно, что такие правила не могут способствовать росту технико-тактического мастерства.

Соревнования по тхэквондо являются продолжением учебно-тренировочного процесса. Их педагогическое значение состоит в том, что они подводят итоги учебно-воспитательной работы, выявляют отдельные слабые стороны учебно-педагогического процесса, способствуют повышению его качества, показывают достижения спортивных коллективов, тренеров и спортсменов.

Соревнования – лучшее средство обмена передовым опытом. На них спортсмен приобретает такие знания, которые в обычной учебно-тренировочной работе получить невозможно. Спортивные поединки требуют мобилизации всех способностей спортсмена. Они являются своеобразной проверкой моральной и волевой подготовленности, боевых качеств и самым эффективным средством их воспитания. Присутствие зрителей, трудные условия поединка налагают на спортсмена большую ответственность за свои действия, требуют от него дисциплинированности и умения подчинять личные интересы интересам коллектива. Соревнования способствуют воспитанию у тхэквондистов таких важнейших черт характера, как настойчивость, воля к победе, смелость, самообладание, чувство дружбы, товарищества и уважения к своим противникам.

Агитационное значение соревнований состоит в том, что они представляют собой интересное спортивное зрелище и привлекают большое количество зрителей. Соревнования по тхэквондо популяризируют этот вид спорта среди молодежи и являются лучшим средством рекламы.

Правила международных соревнований по любительскому тхэквондо содержат перечень условий, имеющих целью урегулировать права и обязанности как участников, так и судей, и поставить участников в равные условия во всех отношениях. Они носят официальный характер и обязательны для всех участников.

Российские правила в основных положениях идентичны международным. Они являются основой для правильной организации соревнований в соответствии с оздоровительными и воспитательными задачами спорта.

В них определяются виды соревнований, способы розыгрыша первенств и выявления победителей в личных и командных соревнованиях.

Чтобы уравнять силы участников соревнований, их классифицируют по возрастным группам, весовым категориям и спортивным разрядам. Правила определяют условия, на которых участники допускаются к соревнованиям в соответствии с требованиями врачебно-педагогического контроля к состоянию здоровья и спортивной подготовленности.