Аман Атилов - 100 лучших приёмов тайландского бокса
- Название:100 лучших приёмов тайландского бокса
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Феникс
- Год:2008
- Город:Ростов-на-Дону
- ISBN:978-5-222-11768-2
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Аман Атилов - 100 лучших приёмов тайландского бокса краткое содержание
Таиландский бокс – древнее боевое искусство, зародившееся на территории современного Таиланда.
Сегодня таиландский бокс развивается как в самом Таиланде, где это самый почитаемый и любимый вид спорта, так и во всем мире, с одной стороны, как традиционное боевое искусство, с другой, как современный вид спорта. Ведение боя по правилам таиландского бокса характеризуется высокой активностью психических процессов и волевых усилий и сопровождается активными проявлениями инициативы, настойчивости, выдержки, самообладания, а также решительности и смелости, воли к победе. Развитие этих качеств имеет важное воспитательное значение и способствует формированию спортсмена как личности.
В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики таиландского бокса.
100 лучших приёмов тайландского бокса - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:



Фото 250. Защита от прямого удара левой рукой в голову
Защита от прямого удара правой ногой в туловище
Техника выполнения: примите боевую стойку. Выполните отбив правой рукой и одновременно нанесите боковой удар левой ногой по опорной ноге противника. Нанесите удар локтем в голову в падении.


Фото 251. Защита от прямого удара правой ногой в туловище
Защита от бокового удара левым коленом в туловище
Техника выполнения: примите боевую стойку. Выполните захват атакующей ноги противника правой рукой и захват головы левой рукой, одновременно нанесите прямой удар правым коленом в пах. Скручиванием туловища противника влево нанесите прямой удар правым коленом в голову.


Фото 252. Защита от бокового удара левым коленом в туловище
Интервал:
Закладка: