Анатолий Харлампиев - БОРЬБА САМБО

Неожиданно захватить в левый подколенный сгиб плечевую часть левой руки противника, левой рукой захватить левое запястье противника снизу и, поднимая его, выпрямить захваченную руку и повернуть её внутрь. Стоя на правом колене, постепенно усилить давление левым бедром сверху на левый локоть противника против его сустава (рис. 182).

Перегибание локтя при помощи туловища сверху.Противник лежит спиной на ковре. Стать на колени возле его левого бока. Избегая захватов на удержание, противник руками упрется в грудь нападающего. Захватить обеими кистями левое запястье противника. Крепко держа захваченную руку, перевалиться через туловище противника и, продолжая движение, ползти вперёд до тех пор, пока противник не повернется через правый бок животом на ковёр. Повернуть захваченную руку противника локтем вверх. Надавливая плавным движением туловища вниз и поднимая захваченную руку вверх, перегибать локтевой сустав противника против естественного сгиба (рис. 183).

Перегибание локтя при помощи туловища сверху захватом руки между ног.Противник стоит на четвереньках. Стать на правое колено возле его правого бока, обеими руками захватить правую руку противника. Закинуть левую ногу через голову противника и, ложась на живот, обхватить его правую руку ногами, скрестив их (рис. 184). Поворачивая захваченную руку противника ладонью в сторону его ног (внутрь) и поворачивая своё туловище вправо, перегибать руку противника в локтевом суставе, нажимая на неё сверху низом своего живота.

Перегибание локтя при помощи предплечья сверху.Противник лежит на спине. Стать возле его правого бока и захватить двумя руками предплечье его правой руки. Перекатив противника на живот (движением от себя) и ложась на него, левой рукой захватить его правое запястье. Правой рукой захватить своё левое предплечье подхватом и, надавливая сверху на локоть противника правым предплечьем, заставить его сдаться (рис. 185).

Перегибать руку в локтевом суставе при повороте ее наружу можно только тогда, когда рука выпрямлена в этом суставе и противник лежит на спине. При таком положении рука, повёрнутая наружу, бывает обращена локтем вниз. Чтобы её перегнуть в локтевом суставе, нужно какую-либо часть своего тела подвести под неё.

Эта группа болевых приёмов может быть проведена и из других положений, однако неизменно придётся для завершения их тем или другим способом переводить противника в положение грудью вверх (лёжа на спине).

Кроме специальных действий, для этой цели прекрасно служат все переворачивания.

Перегибание локтя через бедро.Захватить противника на удержание сбоку, держа его голову правой рукой. Левой рукой захватить правое запястье противника и положить локоть его правой руки на своё правое бедро. Плавным движением перегибать локтевой сустав против его естественного сгиба. При перегибании правую руку противника нужно держать так, чтобы её мизинец был направлен вниз и на себя (рис. 186).

Если силой одной левой руки трудно провести рычаг локтя через бедро, следует своё левое колено положить на предплечье правой руки противника и, надавливая ногой сверху, помочь левой руке провести приём.

Перегибание локтя через предплечье.Захватить противника на удержание верхом (см. рис. 179), но плотно Не прижиматься к его туловищу. Желая освободиться, противник будет упираться в грудь нападающего обеими руками, отжимая его от себя. Захватить под мышку правой руки левое предплечье противника, а правое предплечье подвести снаружи под его левый локоть. Левой ладонью упереться в левый плечевой сустав, а правой кистью захватить своё левое предплечье. Плавно поднимая локоть противника своим правым предплечьем вверх, а правой подмышкой надавливая на запястье левой руки противника вниз, перегибать его локтевой сустав против естественного сгиба (рис. 187).

Этот же приём можно провести из других положений.

Из положения удержания со стороны головы (см. рис. 176). Левой кистью захватить левое запястье противника изнутри и, поставив свой левый локоть на ковёр, положить левое предплечье противника вдоль его тела. Своё правое предплечье подвести изнутри под левый локоть противника и правой кистью захватить своё левое предплечье (рис. 188).

Надавливая левой кистью на правое запястье противника вниз, правым предплечьем поднимать локоть противника вверх, перегибая его локтевой сустав против естественного сгиба.

Из положения удержания сбоку. Захватить противника на удержание сбоку (см. рис. 173) так, чтобы правой рукой захватить его голову, а левой правое запястье изнутри. Отпустив голову противника, быстро захватить плечевую часть его правой руки под правую подмышку. Правое предплечье подвести под правый локоть противника снаружи и правой кистью захватить своё левое предплечье. Надавливая левой кистью на правое запястье противника вниз и поднимая правым предплечьем его локоть вверх, перегибать его локтевой сустав против естественного сгиба (рис. 189).

Из положения противника на четвереньках. Противник стоит на четвереньках, нападающий возле его левого плеча. Левой голенью обхватить снаружи плечо левой руки противника и, перегнувшись через него вперед, захватить правой рукой его правое запястье изнутри. Сделать кувырок вперёд через правое плечо и в момент кувырка захватить правой голенью левую руку противника изнутри. Перекатываясь на спину, ногами перевалить противника через себя так, чтобы его правая рука осталась в руках нападающего, а левая была бы плотно обхвачена ногами. Плечи противника должны оказаться на ногах нападающего. Правой рукой потянуть правое запястье противника к своей голове, чтобы выпрямить его руку. Левое предплечье подвести под локоть противника и левой кистью захватить своё правое предплечье. Нажимая правой кистью на правое запястье противника вниз и поднимая своим левым предплечьем его локоть вверх, перегибать локтевой сустав против естественного сгиба. Можно правое предплечье противника захватить под своё левое плечо и подвести под его локоть левое предплечье (рис. 190, 1 и 2 ).