Р. БЕРЕНС - УЧЕНИЕ ВЕЛИКОГО МАСТЕРА
- Название:УЧЕНИЕ ВЕЛИКОГО МАСТЕРА
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Р. БЕРЕНС - УЧЕНИЕ ВЕЛИКОГО МАСТЕРА краткое содержание
УЧЕНИЕ ВЕЛИКОГО МАСТЕРА - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
В.:Я видел, как в вашей школе демонстрировали очень интересный прием, который вы называете «пиннинг». На моих глазах человека буквально приклеили к полу, и он не мог пошевелиться. Что такое пиннинг и как он работает?
О.:Пиннинг – это техника контроля, основанная па посыле, согласно которому человек не может двигаться более чем в одном направлении сразу. Иными словами, если человек двигается вперед, он не может в то же время двигаться назад; если он двигается влево, он не может двигаться вправо, и так далее. Если это понять, становится ясно, что если использовать прием, который заставит атакующего двигаться вниз, все остальные движения автоматически блокируются.
Попробуйте это.В следующий раз, когда вы выйдете на спарринг и прозвучит сигнал начинать, вместо того чтобы двигаться вперед или назад, быстро бросьте свое тело в низкую, глубокую стойку. Когда вы это сделаете, вы создадите женский вакуум, который притянет к себе разум ванте-то противника. Вы увидите, как ваш противник под воздействием женского вакуума тоже примет низкую стойку. Вы заставили его разум и тело двигаться вниз. Поскольку его тело движется вниз, оно лишено возможности двигаться в любом другом направлении. Получается, что по сути вы пригвоздили его к полу. Правило здесь следующее: чем ниже упадете вы, тем ниже упадет и противник.
Проблема теперь, конечно же, заключается в том, что, если вы начнете подниматься, чтобы переместиться вперед, вы освободите его, и он получит возможность двигаться в любом направлении по своему выбору. Чтобы воспрепятствовать этому освобождению, вы должны заставить его разум продолжить движение вниз, пока вы встаете. С этой целью, когда ваше тело немного приподнимется, чтобы позволить вам начать движение вперед, опустите свою ведущую руку, указывая ею на землю прямо перед ним. Это движение захватит разум вашего противника и заставит ею продолжить движение вниз.
Опустив руку и показав пальцем вниз, вы создали для себя возможность начать движение вперед, продолжая сковывать движения противника. Поскольку вы заставили противника принять очень низкую стойку, его опускающееся тело надежно пригвоздит обе ноги к полу и он не сможет использовать их в своей защите, когда вы сократите дистанцию, чтобы его «добить». Однако важно, чтобы после того, как вы измените свою стойку и опустите ведущую руку, показывая ею на землю, ваше тело двигалось вперед по нисходящей дуге. В противном случае вы освободите противника.
Разумеется, это самый простой прием, основанный на технике пиннинга, но если им овладеть в совершенстве, результаты будут самыми разрушительными. На самом деле, как только вы поймете элементы пиннинга и научитесь эффективно их использовать, они позволят вам заканчивать поединок за несколько секунд.
Важно понять, что, если вы заставите разум противника двигаться вниз, его оболочка тоже начнет движение вниз, а за ней последует и тело. Движение тела вниз приковывает противника к месту, и любые агрессивные движения вперед, которые он мог бы предпринять, эффективно нейтрализуются. Этот принцип можно использовать и по отношению сразу к нескольким атакующим.
В.: Я знаю, что в вашем искусстве существуют приемы и принципы, позволяющие уменьшить физическую силу противника. Не могли бы вы объяснить хотя бы один из них?
О.: Да, у нас есть много приемов и принципов, позволяющих уменьшать, а иногда, в зависимости от обстоятельств, даже увеличивать физическую силу противника. Эти приемы и принципы варьируются от очень простых физических приемов до некоторых весьма сложных и тонких процедур. Я опишу типичный прием начального уровня и принцип, лежащий в его основе.
Предположим, противник стоит прямо перед вами и сжимает правой рукой ваше левое запястье. Для начала нужно понять два обстоятельства. Во-первых, всякий раз, когда кто-то хватает вас за руку, это всего лишь способ, с помощью которого нападающий хочет ограничить вашу свободу передвижений. Во-вторых, в свой захват он вкладывает ровно столько силы, сколько необходимо, не больше и не меньше. Учитывая эти обстоятельства, первое, что вы должны сделать, когда атакующий захватывает ваше запястье, это поддаться ему: то есть, когда вас схватили за запястье, вам нужно расслабить не только руку, но и все ваше тело. Когда вы расслабите руку и тело, атакующий автоматически уменьшит силу своего захвата. Помните о том, что противник всегда использует минимальное количество силы, необходимой для того, чтобы установить над вами физический контроль.
Если же, напротив, вы начнете сопротивляться захвату, то сразу же почувствуете, как увеличилась его сила. Ваше возросшее сопротивление захвату предупредит противника о том, что он может потерять контроль над вашим запястьем, и он автоматически усилит свое воздействие, чтобы нейтрализовать или компенсировать вашу попытку освободиться.
Попробуйте это.Попросите своего друга захватить ваше запястье. Затем окажите сопротивление его захвату, попытавшись пошевелить рукой. Вы сразу же почувствуете, как захват усилится. Чем сильнее будет ваше сопротивление, тем сильнее будет его захват. Увеличивая сопротивление захвату, вы заставляете своего друга использовать большую силу для сохранения контроля над вашим запястьем. Идея увеличить силу принадлежит, конечно же, вам, а не ему. Этот прием является основным методом увеличения физический силы, используемой атакующим, что часто бывает необходимо при проведении некоторых защитных приемов, например таких бросков, в которых противник должен удерживать ваше запястье.
Попробуйте это.Снова попросите своего друга схватить вас за запястье, но на этот раз внезапно расслабьте свою руку и тело. Постарайтесь, чтобы ваша рука полностью обмякла. Сразу же после того, как вы расслабите руку, произойдет соответствующие ослабление силы захвата вашего друга. Таким образом вы уменьшили его силу. Поскольку его сила резко уменьшилась, вам в этот момент будет несложно, использовав соответствующий прием, освободиться от захвата.
В.: В ходе демонстрации вы попросили меня схватить вас за запястье. Затем вы постучали меня по руке, и я настолько ослабел, что не смог помешать вам освободиться. Я был поражен. Не могли бы вы объяснить, что произошло и как это работает?
О.: Принцип постукивания – один из простейших методов уменьшения силы. Хотя его изучение входит в программу начальной подготовки, он настолько универсален, что использование его является действенным и необходимым компонентом хорошей техники самообороны при любом уровне мастерства. Разумеется, по мере того как ученик повышает свой уровень, использование принципа становится все более и более тонким и наконец доходит до такой степени, что становнтся совершенно незаметным для атакующего. Этот принцип можно использовать различными способами и во многих ситуациях, не только для защиты от захватов. И все же, для простоты, я использую в качестве основы для своего объяснения приведенный вами пример с захватом запястья.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: