LibKing » Книги » Домоводство, Дом и семья » Спорт » Владислав Волков - Курс самозащиты без оружия «САМБО»

Владислав Волков - Курс самозащиты без оружия «САМБО»

Тут можно читать онлайн Владислав Волков - Курс самозащиты без оружия «САМБО» - бесплатно полную версию книги (целиком). Жанр: Спорт, год 1940. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
libking
  • Название:
    Курс самозащиты без оружия «САМБО»
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    1940
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    3.2/5. Голосов: 101
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

Владислав Волков - Курс самозащиты без оружия «САМБО» краткое содержание

Курс самозащиты без оружия «САМБО» - описание и краткое содержание, автор Владислав Волков, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Всем поклонникам и не только. Для рукопашников будет особенно полезно посмотреть, чем там НКВД в бросковых техниках «занимались».

В книге рассматриваются как броски/техники/способы/уловки. Так и «Анатомо-физиологические основы самозащиты без оружия».

Для дзюдоистов/самбистов/айкидошников/и т.п./и т.д. так же будет очень полезно хотя бы пролистать. Книга не оставит равнодушным никого, кто занимается боевыми искусствами.

В книге изначально отсутствовало несколько страниц с предисловием и началом первой главы. При подготовке текста по возможности сохранялось оригинальное форматирование с учётом «плавающей» ширины HTML документов. Большинство фотографий были размещены произвольно, например, упомянутый снимок мог находится в значительном удалении от контекста в любом направлении.

Курс самозащиты без оружия «САМБО» - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Курс самозащиты без оружия «САМБО» - читать книгу онлайн бесплатно, автор Владислав Волков
Свет

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Лучшей борьбой по своей технике и простоте, нужно считать грузинскую борьбу на «чохах». Небольшое количество приемов (примерно, основных 12—16), но умелое их комбинирование, богатство ловкости и хитрости создает замечательное зрелище в процессе самой схватки (см. рис. №№ 20, 21, 22 и 23). Грузинская борьба не лишена прикладности. Нужно даже считать, что ряд разработанных подножек является лучшим, чем подножки, взятые из японского «Дзюу-до».

Возникновение грузинской борьбы относится к средним векам, когда встречи борцов носили характер боев гладиаторов, и на борцов ставились крупные суммы. Кроме того, борцы защищали честь родовитых грузинских дворян. В дальнейшем соревнования по грузинской борьбе стали приурочиваться к народным и религиозным празднествам.

В XX веке грузинская борьба становится для борцов уже средством заработка. И лишь при советской власти она превращается в подлинный народный и национальный вид спорта.

Борцы одеваются в своеобразную одежду—«чохи». Борец держит своего партнера за пояс и старается свалить его таким образом, чтобы лопатки коснулись земли. Кроме того, разрешается захват рук и подножки. Борьба происходит всегда в быстром темпе. Специальный оркестр народных инструментов играет традиционный, обязательный для соревнования по грузинской борьбе, мотив «Сочидао», переходя по окончании каждой встречи на мотив лезгинки, под которую танцуют победители.

Средне-азиатская борьба «кураш» — борьба на поясах. Татары, узбеки, таджики, туркмены, иранцы, турки с незапамятных времен устраивали соревнования по борьбе на поясах. Чрезвычайно интересно выглядит само соревнование: вокруг засыпанной опилками площадки на лавочках и на земле сидят зрители, играет национальный оркестр. За столом сидят судьи, возле них привязанные на шесту призы: пестрые платки, отрезы материи, готовое платье и т. д. Участники разбиваются на три весовых категории. Обычно в третьей категории бывают самые легкие борцы. Бороться можно в любом костюме. Обязательно быть только босым и опоясаться выдаваемым судьею кушаком. Схватки начинаются и кончаются очень быстро и не требуют большого напряжения. Побеждает сваливший противника рывком или подножкой на землю (не выпуская, однако, пояса из рук).

Фото

Рис. 20.


Фото

Рис. 21.


Фото

Рис. 22.


Фото

Рис. 23.


«Кураш» обычно происходит на земляной площадке, но уже сейчас физкультурники-борцы переносят «кураш» на ковер и борются в современных спортивных костюмах.

Нельзя обойти молчанием о существующей в Советском Союзе среди спортивных добровольных обществ борьбе вольным стилем. Она введена, как специальная норма на значок ГТО II ступени.

Данная борьба выросла на базе завезенной к нам японской системы «Дзюу-до» и материале ряда приемов национальной борьбы. Борьба вольным стилем больше «коверная» борьба, получившая за небольшой сравнительно период времени богатый опыт спортивных соревнований. Передовые преподаватели борьбы вольным стилем за последнее время учли некоторый опыт систематики «Самбо» и систематизируют материал лучше, чем это было несколько лет назад.

Борьба вольным стилем, несмотря на большое количество приемов, имеет свой характерный стержень, построенный на бросках. Вывод из равновесия в борьбе вольного стиля считается главным и основным элементом борьбы. Но как ни развита борьба вольным стилем в спортивном отношении, она все-таки еще в технике броска отстала от такой замечательной национальной борьбы, как грузинская борьба на чохах.

Опыт последних соревнований по борьбе вольного стиля подтверждает эту мысль. Несмотря на отдельные недостатки, изучать и уметь бороться вольным стилем для каждого самбиста не только желательно, но и обязательно, ибо ни один вид спорта так специально не подготавливает организм к восприятию системы «Самбо», как борьба вольным стилем.

Приведенные примеры говорят о богатстве народных видов борьбы. Однако, ни один из перечисленных видов борьбы не может считаться приемлемым, как самостоятельная система самозащиты в условиях НКВД. Советские преподаватели по «Самбо» на протяжении двадцати лет выработали свою систему самозащиты без оружия, которая носит сокращенное название «Самбо».

2. Что такое «САМБО»

Система «Самбо», созданная на базе народных видов борьбы и лучших достижений буржуазных систем самозащиты, вместе с тем органически отличается от всех других систем, главным образом, тем, что она основана на знании анатомического строения человека, на умении переходить с приема на прием, на знаний равновесия человеческого тела, на знании «рывка» и на глубоком осмысливании процесса жизненной схватки.

Приемы «Самбо», комбинируясь в разных сочетаниях, дают возможность защищаться как против лица, вооруженного огнестрельным или холодным оружием, так и против невооруженного противника. Система «Самбо» развивает выносливость, хладнокровие, быстроту, подвижность и умение выйти из самых затруднительных положений.

Основателем советской системы «Самбо» является Спиридонов В. А. На протяжении ряда лет эту систему совершенствовали, ввели дополнительные группы приемов и разработали целый ряд методов для тренировки.

Самозащита без оружия («Самбо») является одним из военно-прикладных видов борьбы в системе физической подготовки сотрудников НКВД, как специальная спортивно-прикладная дисциплина. «Самбо» занимает значительное место и входит самостоятельной нормой в число норм значка ГТО II ступени (по линии «Динамо»).

Из всех систем борьбы «Самбо» есть наиболее боевая система, всесторонне воздействующая на весь организм занимающегося, она развивает физическую силу, выносливость, ловкость, быстроту, координацию движения, чувство равновесия, воспитывает у самбиста тактическое мышление, умение осмысливать обстановку. Овладеть искусством борьбы «Самбо» — это значит путем методического изучения приемов и тактики рукопашной схватки добиться победы над противником, при минимальной затрате времени и физической силы.

3. Принципы «САМБО»

При анализе методики применения и преподавания «Самбо» мы останавливаемся на пяти основных принципах, которые являются ведущими при изучении предмета «Самбо».

I. Осмысленность приемов, как основа схватки.

II. Умение переходить с приема на прием.

III. Умение при применении приемов минимально затрачивать силы и получать необходимый результат, нужный для того или иного жизненного случая.

Читать дальше
Свет

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Владислав Волков читать все книги автора по порядку

Владислав Волков - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Курс самозащиты без оружия «САМБО» отзывы


Отзывы читателей о книге Курс самозащиты без оружия «САМБО», автор: Владислав Волков. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям


Прокомментировать
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав,
пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img