Олег Михалевич - Вкус жизни

Тут можно читать онлайн Олег Михалевич - Вкус жизни - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Спорт, издательство Библос, год 2013. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Вкус жизни
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Библос
  • Год:
    2013
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-905641-02-2
  • Рейтинг:
    3.8/5. Голосов: 101
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Олег Михалевич - Вкус жизни краткое содержание

Вкус жизни - описание и краткое содержание, автор Олег Михалевич, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Кто не мечтает о том, чтобы никогда не болеть и дольше оставаться молодым? Однако редко кому это удается так, как автору данной книги.

Расправившись с собственными недугами, он выстроил свою систему сохранения здоровья. Для того чтобы получать радость от жизни, быть хозяином своих мыслей и своего духа, стоит придерживаться определенных правил. Автор называет их принципами триединства, включив в это понятие поддержку физической формы, сохранение душевного равновесия и правильное питание при любом, даже самом скромном, бюджете, что практически избавляет от приема лекарств. О том, как это сделать, и рассказывает эта книга – ярко, легко и убедительно.

Для широкого круга читателей любого возраста.

Вкус жизни - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Вкус жизни - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Олег Михалевич
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

После курсов Джуны в Риге должны были появиться тысячи новых целителей, несущих в себе не только полезное, но и опасное знание. Наверное, к благу многих такого не произошло. Точно так же, как далеко не каждый использует знания, полученные им когда-то в учебных заведениях. Да и лень, лень, лень-матушка… Многие ли из нас ежедневно делают зарядку? Но так же, как слабеют без тренировки мышцы тела, увядает, сходит на нет и биоэнергия. Хотя для поддержания ее в тонусе требуется ежедневно, как и при утренней физзарядке, всего несколько минут.

Почему же я говорю, что отсутствие тысяч последователей Джуны – это «благо для многих»? Один из основных постулатов медицины гласит: не навреди. Даже неправильное воздействие на артериальное давление может оказаться смертельно опасным. Для того чтобы не ошибаться в применении действительно мощной, а в понимании многих даже чудодейственной силы биоэнергии тела, надо точно понимать, как и на что она воздействует. Поэтому в этой книге мы будем говорить только о тех методах лечения и профилактики, которые вам точно не повредят.

Глава 29. Заряжаемся энергией

Если вам надо решить сложное математическое уравнение, написать статью или музыку, нарисовать картину или создать архитектурный проект, вы, в первую очередь, пытаетесь сосредоточиться на решении задачи, отвлечься от посторонних мыслей, от окружения, тем самым искусственно вводя себя в иное состояние духа. Любой человек, занимающийся творчеством, находит, чаще всего подсознательно, свои способы для перехода в это состояние, которое часто называют вдохновением, или эвристическим состоянием. Но есть и хорошо отработанные методы перевода своего сознания в иное, отличное от повседневного, состояние. Называется это медитацией.

Некоторые медитирует просто так, потому что их этому научили, и медитация вошла у них в повседневную привычку. Но лучше все-таки понимать, что и для чего ты делаешь. Если вы хотите подтянуть отвисший живот, то делаете упражнения, укрепляющие косые или прямые мышцы живота. Если вы хотите управлять собственным организмом или воздействовать посредством биоэнергии на других, вам надо научиться концентрировать или направлять энергию в нужную вам точку тела.

Есть множество теорий о том, как в вас вливаются космические или небесные силы, как отдают вам свою энергию земля, луна, солнце или звезды, как на нас влияют невидимые драконы, феи или эльфы и т. п. Фантазия людей неисчерпаема, и для каждого природного явления можно придумать тысячу красивых легенд. Попробуем обойтись без них, принимая во внимание только одно: каждому из нас досталось прекрасное, наполненное неисчерпаемыми возможностями тело, которым мы пока только в малой степени научились управлять. И сейчас в этом управлении мы попытаемся сделать маленький шажок вперед.

1. Найдите для своего тела такое удобное положение, чтобы оно не испытывало никакого напряжения. Например, лежа или сидя в кресле с откинутой назад спинкой. Убедитесь, что вы одни и вас не будут отвлекать посторонние звуки или движения. Закройте глаза.

2. Предельно расслабьте тело и представьте, что вас окружает наиболее приятное для вас пространство. Вы лежите на берегу лазурного моря, а у ваших ног мягко плещутся волны. Или вы расположились на ромашковом лугу, в березовой роще, парите на воздушном шаре… Выбор за вами. Главное, чтобы воображаемый пейзаж излучал тишину и спокойствие.

3. Начните отсчет от ста до одного. Считайте медленно, сосредотачиваясь одновременно на пальцах своих ног. Девяносто девять, девяносто восемь. Представьте, что пальцы немеют, перестают подчиняться телу, становятся тяжелыми. Девяносто семь, девяносто шесть. Пальцы ног больше не ваши, они живут своей, непонятной жизнью. Девяносто пять. Пальцы такие тяжелые и давят на ступни. Девяносто четыре. Но и ступни вслед за ними бронзовеют, тяжесть переходит в пятки. Девяносто три. Ступни ног настолько тяжелы, что их невозможно поднять. Девяносто два. Девяносто один. Вы уже не чувствуете свои ступни.

4. Продолжайте отсчет, постепенно продвигаясь вверх по своему телу. Вы перестаете чувствовать отяжелевшие икры ног, колени, тазобедренную часть, живот, руки, грудь, плечи, шею, контролируя границу передвижения. Особо поработайте над головой. Ощутите свинцовую тяжесть подбородка, тяжесть губ, которыми невозможно пошевелить, носа, век, лба.

5. Вы лежите, недвижный и неспособный пошевелить даже пальцем. Но вы уже готовы ко многому. Ваше тело полностью подконтрольно вашему сознанию. Начинайте постепенно освобождать тело. Прогоните волну обратным путем. Если у вас болела голова, то теперь боль уйдет вместе со снятой тяжестью. Но если боль не совсем прошла, утяжелите голову еще раз. Каждая освобожденная от тяжести часть становится легкой, почти невесомой.

6. Вы прогнали волну тяжести до кончика ног. Вы готовы ко всему.

Это простейшее упражнение является общей частью перехода в медиативное состояние. Если вы проделываете его в первый раз, оно займет у вас несколько минут. Но с каждым разом время будет сокращаться. Начинайте отсчет с девяносто, восьмидесяти и так далее, доводя его до десяти. В результате период вхождения в медиативное состояние сократится до нескольких секунд, и вы сможете это делать даже в присутствии посторонних. Дальнейшее зависит от того, какую задачу вы ставите перед своим сознанием.

Предположим вы хотите сконцентрировать биоэнергию в своих руках Для этого - фото 83

Предположим, вы хотите сконцентрировать биоэнергию в своих руках. Для этого сделайте следующее.

1. Поднимите руки на уровень груди, разведите их в стороны (немного больше ширины плеч) и раскройте ладони навстречу друг другу.

2. Медленно сводите и разводите ладони, оставляя между ними 20–30 сантиметров.

3. Ощутите, как при сближении ладоней между ними возникает силовое поле, словно вы сжимаете упругий шар, а в центре ладоней накапливается тепло.

И вот уже ваши руки превратились в инструмент бесконтактного воздействия, в эффективный механизм передачи вашей биологической энергии на расстояние. Остается только научиться использовать его – в нужное время и в нужном месте.

Глава 30. Лечим руками

Правильно накачанные биологической энергией руки могут многое. Но перед применением их удивительной силы не поленитесь полистать медицинскую литературу, чтобы правильно оценить возможные последствия, не навредить тому, кому вы хотите помочь.

Могут ли ваши руки стать альтернативой магнитам доктора Лициса? Вполне, если вы сумеете, как он, найти точное место применения своей энергии. Но для начала несколько простых советов.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Олег Михалевич читать все книги автора по порядку

Олег Михалевич - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Вкус жизни отзывы


Отзывы читателей о книге Вкус жизни, автор: Олег Михалевич. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x