Олеся Живайкина - Пятиминутка: наводим красоту за 5 минут

Защитный крем для сухой кожи.

Требуется: 3 г окиси цинка, 2 г хинина, 5 г вазелинового масла, 15 г вазелина.

Приготовление. Все компоненты смешать, тщательно растереть.

Применение. Смазывать непосредственно сами веснушки.

Защитный крем для жирной кожи.

Требуется: 2 г хинина, 3 г окиси цинка, 20 г глицерина.

Приготовление. Хинин и окись цинка растереть с 5 г глицерина до исчезновения крупинок, затем добавить оставшийся глицерин и снова растереть.

Применение. Наносить на веснушки.

Отбеливающий крем.

Требуется: 1 огурец, 15 г ланолина, 50 г миндального масла.

Приготовление. Огурец натереть на терке, ланолин растворить на пару, добавить в него миндальное масло огуречную массу. Поставить на 1 час на медленный огонь. Затем тщательно размешать, процедить, остудить, взбить.

Как ни странно, но от питания тоже многое зависит. Вот, например, в конце года следует употреблять пищу, содержащую витамин С и раз в день выпивать по одному стакану кефира или молока. Лучше всего это делать вечером: они способствуют лучшему усвоению пищи в организме. Витамин С содержится практически во всех цитрусовых, яблоках, капусте, смородине. Ослабить чувствительность кожи к солнцу поможет никотиновая кислота. В самый разгар солнцепека – летом – вам следует ежедневно смазывать соком одуванчика каждую веснушку на лице, а затем протирать лицо прокисшим молоком.

Пигментные пятна чаще всего появляются у женщин, нежели у мужчин. Они представляют собой пятна темного цвета, различного очертания, величины, которые могут возникнуть как на коже рук и шеи, так и на коже лица. Пигментные пятна очень резко отличаются от нормальной кожи. Многие люди думают, что, загорев, они тем самым от них избавятся. Но это только на первый взгляд кажется «спасением». На самом деле эти пятна появляются на коже именно от воздействия ультрафиолетовых солнечных лучей и делают их цвет еще более интенсивным. Зимой эти пятна исчезают, бледнеют, но с первыми лучами весеннего солнца становятся отчетливыми, так же как и веснушки.

Введите в свой рацион питания редьку, яблоки, цитрусовые, кабачки, пшеничные и рисовые отруби. Важным условием по уходу за кожей и борьбе с пигментными пятнами является обязательное применение кремов с УФ – фильтрами (SPF должен быть не менее 30). Однако помимо солнцезащитного крема, вам необходимо использовать и специальные отбеливающие средства, содержащие экстракт толокнянки, витамин С, арбутин и фруктовые кислоты. Они сделают пигментные пятна менее заметными и не позволят появиться новым. Применять защитные и отбеливающие кремы надо с конца февраля и начала марта до тех пор, пока пигментные пятна не посветлеют. Знайте: любые отбеливающие средства всегда нужно наносить на предварительно очищенную кожу и только вечером, потому что после нанесения следует избегать попадания солнечных лучей на кожу лица. Иначе процесс не только не принесет должного результата, но и в значительной степени обострится! Образование пигментных пятен станет еще более интенсивным.

С пигментными пятнами люди боролись веками и в настоящее время до нас дошли народные средства.

Как уже было сказано, при борьбе с пятнами неплохо действуют отбеливающие средства. Это может быть сок лимона, репчатого лука, огурца и квашеной капусты. Смешайте чайную ложку одного из этих компонентов с одним взбитым белком. Наложите смесь на кожу легкими постукивающими движениями пальцев, делая таким образом одновременно массаж лица. Для достижения максимального эффекта, маску следует делать через день. Курс лечения составляет 30 процедур.

Хороши протирания кожи настоем мяты.

Требуется: 1 ст. л. листьев мяты, 1 стакан кипятка.

Приготовление. Мяту заварить кипятком, настоять 30 минут в плотно закрытом сосуде, а затем процедить.

Применение. Протирать кожу 2 раза в день.

Требуется: 10 листьев черной смородины, земляники, клубники, 200 мл воды.

Приготовление. Листья настоять в воде.

Применение. Смоченную в настое марлевую салфетку следует наложить на 20 минут на лицо, оставив при этом отверстия для глаз, носа и рта. Затем следует лицо ополоснуть теплой водой.

Для удаления пигментных пятен используют березовый сок, которым протирают лицо и утром, и вечером.

Втирают в места пигментных пятен сок винограда или крыжовника.

Применяют отвар одуванчика.

Требуется: 2 ст. л. цветков одуванчика, 300 мл воды.

Приготовление. Цветки залить водой, 15 минут прокипятить. Затем процедить, остудить.

Применение. Полученным отваром можно смело протирать лицо, руки и плечи утром и вечером.

Довольно широко применяется отвар любистока лекарственного. Готовится он из корней и листьев растения.

Требуется: 1 ч. л. любистока лекарственного, 1 стакан воды.

Приготовление. Траву залить кипятком, настоять 1 час, а затем варить 10 минут. Процедить.

Применение. Отвар использовать холодным. Пятна протирать два раза в день в течение двух недель.

Но пигментные пятна могут появляться на лице и при серьезных заболеваниях кишечника и печени. В этом случае необходимо тщательное обследование у врача. Еще одной причиной появления пигментных пятен может стать гиповитаминоз. Чаще всего они встречаются у беременных женщин и людей, страдающих заболеваниями почек и органов внутренней секреции.

Самое главное – это выяснить причину возникновения пигментных пятен, и прежде всего лечить основное заболевание организма. Иначе лечение будет безрезультатным.

Уход за кожей шеи так же важен, как и за кожей лица. Ведь по сути дела она так же претерпевает нанесение косметических средств, например, тонального крема, и просто нуждается в постоянном очищении. Кроме того, кожа шеи достаточно тонкая, из-за этого имеет склонность к всевозможным раздражениям и раннему увяданию. Она быстрее теряет эластичность, потому что в ней содержится мало протоков, выделяющих жировую смазку. Именно в этой области тела появляются ранние морщины. Кстати, чаще всего именно шея первая выдает возраст женщины. Зимой за шеей следует ухаживать не менее тщательно, чем летом, не смотря на то, что она все время закрыта от зимних морозов (что не скажешь о лице!). Сохранить красоту шеи, избавить ее от признаков преждевременного старения вам помогут компрессы, крема и специальные массажи. Не ленитесь ежедневно очищать свою шею и смазывать ее увлажняющим кремом, специально созданным для шеи. Он более жирный, чем обычный крем для лица. С началом зимы следует перейти на использование кремов с высоким содержанием витаминов, стимулирующих обновление клеток эпидермиса. Для приготовления питательных масок рекомендуются включать в общую рецептуру растительные масла, фруктовые (особенно лимон) и овощные соки.