Дайен Виссингер - Искусство грудного вскармливания

Анастасия

Надеемся, что эта книга попала вам в руки задолго до родов, и у вас достаточно времени, чтобы как следует к ним подготовиться. Сегодня общепринято слепо доверяться врачам, вместо того, чтобы дополнительно узнавать о беременности и родах из других источников. Некоторые даже думают, что им достаточно прийти в роддом, а там уже за них все сделает врач. Однако путь к материнству несколько сложнее — мало просто извлечь ребенка из матери каким угодно способом. С началом схваток запускается сложная цепочка гормональных реакций, которая помогает ребенку и матери вжиться в свои роли легко, уверенно и с удовольствием. Если ее прервать, женщине труднее приспособиться к новой роли матери и начать кормить.

Раньше роды были семейным и социальным событием. О роженице пеклись родственницы и другие знакомые женщины. В наше время роды превратились в медицинское событие с посторонними людьми.

В мире уже есть достаточно примеров медикализации родов, которая приводит к большому числу ненужных кесаревых сечений и осложнениям у мам и детей, как в родах, так и после. Полвека назад, когда зародилась Ла Лече Лига, в США женщины рожали в бессознательном состоянии. Когда они приходили в себя после наркоза, им вручали чистеньких и одетых младенчиков, которых нужно было принять за своих родных детей. Женщины не помнили ни одной минуты родов, не видели, как рождаются их собственные дети. Ни о каком прикладывании к груди речи даже не шло. Новорожденные проводили большую часть суток в детском отделении, где их подкармливали смесями. Если кому-то и приходило в голову попытаться кормить, врачебные инструкции кормить строго по часам шесть раз в сутки и не больше двадцати минут за раз навсегда лишали женщин возможности кормить грудью. Можно только догадываться, не это ли стало одной из причин массовой депрессии среди женщин в те времена. Но тогда казалось, что лучше так, чем рожать в муках.

Основательницы Ла Лече Лиги инстинктивно пришли к идее о том, что рожать надо без наркоза и других лекарств, и совсем необязательно в роддоме. Им казалось, что присутствие отца на родах укрепляет семью и помогает маме родить ребенка. Испытав на себе обычные роды, женщины узнавали, что, оказывается, роды — радостное и окрыляющее событие. И, конечно же, после нормальных родов кормление у них шло как по маслу.

В Советском Союзе женщины не рожали под наркозом, но медицинский подход к родам прочно обосновался в наших роддомах. Присутствие близких на родах было абсолютно исключено. В роддомах было широко распространено использование наркотических обезболивающих. Наркотический сон стирал из памяти какую-то часть родов. Лекарство проникало через плаценту ребенку, а это угнетало дыхание и вызывало другие нежелательные побочные эффекты. Совместное пребывание мамы с ребенком было невозможно. Женщины «сдавались» в роддом на одну-две недели, и все это время их малыши находились в детской. Приносили детей только на кормления, строго по часам.

В наши дни ситуация немного изменилась, но не всегда в лучшую сторону. Сегодня во время медикализированных родов женщины, как правило, остаются в сознании (например, когда используется эпидуральная анестезия), но при этом не чувствуют схваток и потуг. Иногда сознание притуплено, если матери делают уколы с наркотическими средствами, чтобы она «отдохнула» во время родов. К сожалению, как и во второй половине прошлого столетия, медицинские роды подрывают зарождение материнского поведения и тормозят способность ребенка приложиться к груди.

Что же делать? Готовиться к родам. Начать кормить будет намного проще и легче, если вы прочтете минимум одну книгу о нормальных родах, сходите на подготовительные курсы и найдете помощницу в родах, которая знает, как избежать ненужных вмешательств. Если таких помощниц нет, вполне подойдут муж, мама, сестра или уже рожавшая подруга. Им нужно будет подготовиться к родам вместе с вами, чтобы по-настоящему помогать вам, а не переживать и падать в обморок.

На встречах Ла Лече Лиги или группы поддержки грудного вскармливания еще до родов можно узнать все о местных роддомах, врачах и курсах по подготовке к родам. Спрашивайте: «Где вы рожали? Кто принимал роды?», «Как прошли роды?», «Как у вас складывается кормление?», — и вы узнаете много полезных деталей о том, где лучше рожать.

Многие мамы из тех, кому удалось наладить кормление, заключают контракты с определенными врачами, рожают «по знакомству» и стараются попасть в определенные роддома.

Книги о родах сильно отличаются по стилю написания. Просмотрите несколько и выберите те, которые нравятся вам.

Книги на русском языке

Уильям и Марта Сирс . «Готовимся к родам».

Пенни Симкин, Дженнет Вэлли, Энн Кеплер . «Гид по беременности».

Грентли Дик-Рид. «Роды без страха».

Айна Мэй Гаскин . «Духовное акушерство».

Мишель Оден. «Возрожденные роды».

Мишель Оден. «Кесарево сечение: безопасный выход или угроза будущему?».

Мишель Оден. «Научное познание любви».

Акин Алишани, Дарья Стрельцова. «Девять месяцев и вся жизнь. Роды нового тысячелетия».

Елена Шихова. «Роды в радость или Как избавиться от боли».

Покровская Арина. «Медицинское право для детей и родителей». Ассоциация профессиональных акушерок. Москва, 2010.

Веб-сайты

http://www.rus-midwives.ru/

http://naturalbirth.ru/

http://www.midwifery.ru/

http://www.rojaemsami.ru/

Существует множество независимых родительских клубов и курсов подготовки для беременных. Из местной прессы или веб-сайтов вашего города вы сможете узнать, где лучше всего подготовиться к родам.

Международные программы подготовки к родам (на английском языке)

Lamaze (lamaze.org)

BradleyMethod (bradleybirth.com)

InternationalChildbirthEducationAssociation (icea.org)

Hypnobirthing (hypnobirthing.com)

Сразу перейдем к главному. Боитесь рожать, боитесь, что будет больно? Опрос россиянок и украинок показал, что они описывают роды не как боль, а как труд, работу, от которых устаешь физически, но в то же время испытываешь наслаждение и радость. Родовая боль не похожа на боль, связанную с болезнью, потому что она конечна и не связана с разладом в организме. Все мамы сошлись во мнении, что боль в родах не такая страшная, как ее описывают, и вполне терпимая.

Представьте, что вам нужно затащить шкаф на девятый этаж. Пока вы его несете, не всегда удается передохнуть, когда хочется. Вы заставляете себя пронести его чуть дольше, чем вам хотелось бы. Периодически вы останавливаетесь перевести дыхание. Если не остановиться, то в какой-то момент мышцы перенапрягаются так, что вы вынуждены бросить шкаф и хоть сколько-то передохнуть. Невозможно заставить себя нести груз, когда ваши мышцы перенапряглись до предела. Если вы никогда не тягали шкафы, то, может быть, вы ездили на велосипеде в гору или занимались аэробикой дольше обычного. В любом случае вам знакомы ощущения при тяжелой физической нагрузке, что очень похоже на роды.