Анна Чижова - Как стать красивой без косметики за 2 дня!
- Название:Как стать красивой без косметики за 2 дня!
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Анна Чижова - Как стать красивой без косметики за 2 дня! краткое содержание
Всего за два дня можно полностью преобразиться! Талия станет тоньше, глаза – больше, кожа и волосы засияют, а настроение поднимется. И это чудо вы способны сотворить своими руками, всего за пару дней. Готовы? Тогда откройте эту книгу в пятницу и…
Уже в понедельник вы будете неотразимы!
Как стать красивой без косметики за 2 дня! - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Снять раздражение и успокоить воспаленную сухую кожу помогают масла ромашки, апельсина, жасмина, герани, иланг-иланга.
Для жирной кожи хорошо применять масла мяты, лимона, мелиссы, розмарина, имбиря, можжевельника, чебреца, нероли.
Для повышения тонуса кожи и разглаживания морщин используйте эфирное масло розового дерева, чайного дерева, герани, лаванды, лимона.
Если вас беспокоят морщинки вокруг глаз, нанесите на веки масло с добавлением эфирного масла розы, мирры, нероли, мускатного ореха, сандала, фенхеля.
Бороться с более глубокими морщинами помогает косметическое масло с добавлением эфирных масел сосны, мяты, ладана.
Вы можете наносить такое масло на сухую кожу ежедневно, на нормальную и жирную – 1–3 раза в неделю.
Через 15 минут промокните кожу бумажной салфеткой.
Бережный уход за глазами и веками
Во время нанесения на лицо питательной маски сделайте для глаз компресс, снимающий следы усталости и помогающий предотвратить появление преждевременных морщин.
Возьмите 2 ч. л. сухого укропа и залейте 1/2 стакан кипятка. Дайте постоять под крышкой в течение 20 минут. Смочите в настое ватные диски и положите их на веки на 15—20 минут.
После окончания всех процедур нанесите на веки питательный крем или косметического масло.
Естественное украшение – густые брови и пушистые ресницы
Если вы хотите, чтобы ваши ресницы или брови стали более густыми, то каждый вечер наносите на них смесь, приготовленную из 10 г растительного масла, 5 г касторового масла и 2 капель камфорного масла. Следите, чтобы смесь не попала в глаза!
Нежные и трепетные – наши губы нуждаются в защите
Нежная кожа на губах также нуждается в специальном уходе, особенно в холодное время года, когда она страдает от мороза и ветра, а также в летний зной, когда ее высушивают жаркие лучи солнца.
Нанеся на лицо питательную маску, приготовьте и специальную смесь для губ.
Растопите на небольшом огне 1 ч. л. сливочного масла и смешайте с 1/2 ч. л. какао. Кипятите смесь в течение 1 минуты, остудите и нанесите на губы. Оставьте на 20—25 минут и промокните губы бумажной салфеткой.
Волшебные перчатки – уход за кожей рук
Уход за кожей рук нужно начинать с местной ванночки.
В 1 л теплой воды растворите 1 ч. л. морской или поваренной соли и погрузите в нее руки на 10 минут, ополосните руки теплой водой и нанесите на кожу питательную маску.
Возьмите два клубня картофеля, сваренного в кожуре, очистите и разомните. Добавьте 2 ч. л. лимонного сока и все тщательно перемешайте. Теплой смесью обмажьте руки, наденьте тонкие полиэтиленовые перчатки и теплые перчатки или варежки. Через 15 минут смойте маску теплой водой.
Если коже ваших рук нужен особый уход, то приготовьте для нее маску из смеси меда и глицерина. Возьмите 2 ч. л. теплой воды, растворите в ней 1 ч. л. меда и добавьте 1 ч. л. глицерина. Добавьте 1 ч. л. муки, перемешайте и нанесите маску на руки на 20 минут.
Для ухода за загрубевшей кожей локтей приготовьте специальный бальзам. Смешайте 1/2 стакана любого растительного масла и сок одного апельсина. Смажьте локти бальзамом, оберните полиэтиленовой пленкой и оставьте на 10—15 минут. Промокните локти бумажной салфеткой.
Пяточки нежные, как у младенца
При необходимости смягчить кожу стоп, начните очищающие процедуры с ванночки для ног.
Возьмите по 1 ст. л. мяты, коры дуба, шалфея, листа эвкалипта, сосновой хвои (можно заменить травы эфирными маслами) и залейте 1 л кипятка. Дайте постоять в течение 30 минут, процедите и разведите горячей водой до нужного объема.
Опустите ноги в воду на 15 минут.
Если вас беспокоят расширенные вены, не погружайте ноги в горячую воду больше, чем по щиколотки.
Для снятия усталости, избавления от отечности и повышения тонуса сосудов вам подойдет погружение ног по колени в прохладную воду.
Вы можете использовать тот же травяной настой, охладив его.
Совместите косметические процедуры с упражнениями для повышения тонуса мышц стопы – на дно емкости с водой уложите крупные округлые камни или положите массажный коврик. Во время проведения процедуры переступайте ногами по камням или коврику.
При врикозном расширении вен используйте контрастные процедуры. Приготовив ведро с чуть теплым настоем для ванночки, рядом поставьте ведро с холодной водой. Подержите в течение 1 минуты ноги в теплой воде и опустите их на 10 секунд в холодную.
Повторяйте в течение 10—15 минут. Закончите процедуру холодной водой.
Если кожа на ваших стопах сильно загрубела, вам поможет аппликация из голубой глины.
Смешайте 3 ст. л. касторового масла и 4 ст. л. голубой глины и подогревайте, помешивая, на водяной бане. Когда масса станет похожа на мазь, немного остудите ее и нанесите на кожу стоп толстым слоем (не менее 2 см), особое внимание уделяя мозолям и «натоптышам». Оберните ноги марлей или бинтом, наденьте на ноги полиэтиленовые пакеты и теплые носки.
Через 15 минут смойте маску теплой водой.
Очистите стопы при помощи пемзы, ополосните ноги прохладной водой и нанесите питательный крем или косметическое масло.
При варикозном расширении вен и отеках ног применяйте компресс из капустных листьев. Пропустите листья капусты через мясорубку, выложите получившуюся кашицу на куски тонкой ткани или марли и обмотайте ими голени. Оставьте компресс на 15—20 минут.
Нежнее нежного – очищение всего тела
Один из самых лучших способов очистить все тело – это посещение парной. Однако и в домашних условиях вы можете добиться прекрасного эффекта.
Начните процедуры с принятия теплой ванны. Для усиления очищающего эффекта добавьте в горячую воду травяной настой.
Возьмите 6 ст. л. травы и залейте 1 л кипятка. Дайте постоять в течение 40—50 минут, процедите и добавьте в воду для ванны.
Целебные травы оказывают положительное воздействие не только на вашу кожу, но и на весь организм в целом. И вы можете подобрать для себя такие лекарственные растения, которые помогут решить множество ваших проблем со здоровьем.
При проблемах с кожей и геморрое применяйте цветки аптечной ромашки и череды .
Справится с бессонницей и успокоить нервы вам поможет корень валерианы, мята и мелисса .
Тимьян полезен при заболеваниях органов дыхания, а розмарин – при склонности к гипотонии. Розмарин также оказывает тонизирующее действие.
Ванны для жирной кожи готовьте с использованием коры дуба, колендулы, липового цвета, хвоща полевого, шалфея.
Сухой коже поможет тысячелистник, одуванчик.
Очищение кожи всего тела, отшелушивание ее отмершего слоя, а также мягкий массаж, улучшающий микроциркуляцию и повышающий ее тонус, лучше всего проводить при помощи скраба.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: