Стивен Шелов - Мой маленький. От рождения до 5 лет

Обычно лучшим способом наладить вскармливание новорожденного ребенка оказывается режим кормлений в определенные часы. В этом случае вы существенно облегчите себе задачу, если будете находиться вместе со своим ребенком в роддоме как можно чаще и дольше. Идея отдать малыша хотя бы на одну ночь в отделение для новорожденных, чтобы хорошенько выспаться, может показаться вам весьма соблазнительной. Однако последние исследования показывают, что матери, находящиеся в роддоме в одной палате с детьми 24 часа в сутки, в общем, спят такое же количество времени, как и матери, чьи малыши находятся в отделении для новорожденных. Кроме того, если ваш малыш будет постоянно находиться рядом с вами, вы сможете проследить, чтобы ему не давали прикорм или питье из бутылочки, что может помешать вашим попыткам наладить эффективное грудное вскармливание.

Если по некоторым обстоятельствам ваш малыш находится отдельно от вас, вам будет необходимо сцеживать молоко вручную или с помощью молокоотсоса, чтобы стимулировать постоянную лактацию. Ситуации, когда молоко матери оказывается непригодным для кормления малыша, встречаются крайне и крайне редко. Если во время вашего отсутствия малыша прикармливают из бутылочки, он получает меньше грудного молока, и эффективность грудного вскармливания снижается. Особенно важно избегать прикорма смесями, если в истории вашей семьи были случаи аллергических реакций. Прежде чем прекратить грудное вскармливание, нужно непременно проконсультироваться с вашим педиатром или другим специалистом.

Как только грудное вскармливание наладится, а лактация установится, что обычно происходит через 3—4 недели после родов, возможно, иногда вы сможете прибегать к помощи бутылочки, если во время кормления вас не будет рядом с малышом. Однако в таких случаях нет никакой необходимости заменять грудное молоко смесью: если вы заранее сцедите свое молоко и сохраните его, малыш получит все полезные вещества, в нем находящиеся, с помощью той же бутылочки. Кроме того, использование сцеженного материнского молока будет поддерживать лактацию, сохраняя возможность грудного вскармливания вашего ребенка. Использование время от времени бутылочки во время кормления, скорее всего, не скажется на пищевых привычках малыша, однако у вас могут возникнуть проблемы другого рода: грудь может набухнуть и загрубеть, а молоко начать самопроизвольно вытекать из сосков. Вы можете опорожнить грудь, сцедив молоко. Сохраняйте сцеженное молоко, его можно будет использовать в следующее ваше отсутствие. Решить проблему с вытеканием молока можно с помощью специальных подкладок в бюстгальтер (некоторые женщины бывают вынуждены постоянно пользоваться ими в течение 1—2 первых месяцев грудного вскармливания).

Грудное молоко может быть сцежено как вручную, так и с помощью молокоотсоса. В любом случае в вашем организме должен быть уже запушен рефлекс высвобождения молока, благодаря которому молоко выделяется из молочных желез. Если кто-нибудь покажет и объяснит вам, как правильно вручную сцеживать молоко, вы научитесь этому быстрее и лучше, чем если будете пытаться самостоятельно, с помощью литературы, разобраться в вопросе. Как только вы научитесь ручному сцеживанию, вы поймете, насколько прост и эффективен этот способ, хотя он, безусловно, и требует некоторой практики.

Ручной молокоотсос можно купить в большинстве аптек и магазинов товаров для детей.

Неопытной маме использование молокоотсоса может показаться более простым решением, чем ручное сцеживание, однако качество предлагаемых аппаратов сильно варьируется. Молокоотсос плохого качества не способен эффективно опорожнять грудь, что заканчивается застоем молока и постепенным снижением его количества. Использование плохого молокоотсоса может быть также и весьма болезненным.

Если вы решили сцеживаться вручную, прежде всего помойте руки и приготовьте чистую емкость для молока. Положите большой палец на грудь над ареолой, а другие пальцы расположите с другой стороны груди. Осторожно, но твердо сжимайте руку, приближая большой и остальные пальцы друг к другу так, чтобы они надавливали на ткани груди, двигаясь по направлению к грудной клетке. Не допускайте проскальзывания пальцев к соску, чтобы избежать появления на нем трещин. Перелейте молоко в чистую бутылочку, контейнер из твердого пластика или же специальный пакетик для замораживания. Если ваш ребенок находится в больнице, ее персонал предоставит вам более подробную и специализированную информацию о сцеживании и хранении молока.

Чтобы сцедить молоко вручную, обхватите грудь пальцами, расположив указательный и большой пальцы вокруг ареолы по разные стороны груди, затем сжимайте грудь по направлению к грудной клетке ритмичными движениями. Меняйте положение пальцев так, чтобы все участки грудной железы были опорожнены.

Хотя можно пользоваться обычным молокоотсосом, существуют качественные электрические молокоотсосы, которые эффективнее стимулируют грудь. Они работают циклично, и у них можно настроить нужное давление. Обычно молокоотсосы используют для индукции или поддержания лактации, когда мать не может начать кормление в течение нескольких дней, или если выходит на работу. Электрические молокоотсосы удобны, но стоят недешево — от 2000 до 6000 рублей и более. Если вам нужен молокоотсос лишь на некоторое время, целесообразнее арендовать его в аптеке, клинике или центре женского здоровья. Если малыш в больнице или вы планируете в скором времени выйти на работу и хотите продолжать грудное кормление, то есть смысл приобрести молокоотсос.

Выбирая электрический молокоотсос для покупки или аренды, обращайте внимание на то, чтобы приглянувшаяся вам модель была снабжена регулятором давления. Вы можете приобрести модель, которая позволяет сцеживать молоко одновременно из обеих грудей — такой молокоотсос поможет увеличить выработку молока и сэкономить время. Убедитесь, что все части приспособления, которые будут контактировать с кожей и молоком, снимаются, так что их можно будет как следует вымыть. Для здорового ребенка не нужно стерилизовать молокоотсос и контейнеры — достаточно их как следует вымыть горячей мыльной водой. Выбрать наиболее подходящий тип молокоотсоса поможет врач или консультант по кормлению. И помните, что прежде чем сцеживать молоко, всегда нужно мыть руки.