Наталья Толстая - Служба спасения любви, или Не позволяй своему принцу превратиться в козлика!

В другом доме я наблюдала, как молодая мамаша планомерно ссаживала полуторагодовалую дочку с антикварного дивана карельской березы на пол. Пол, правда, был с подогревом… А в одной из комнат крошка вообще никогда не бывала – в папином кабинете стояла слишком Ценная Мебель!

Если кто-то в паре возносит порядок в доме выше отношений – конфликт неминуем, поэтому долой перфекционизм! Идеально обустроить дом все равно невозможно. Не надрывайся на этой работе. Чтобы равномерно и рационально распределять мелкие будничные домашние дела, воспользуйся советами Интернет-ресурса fly-lady – это прекрасное коллективно составленное пособие, горячо его всем рекомендую, сама применяю в жизни – помогает!

Распространи на домашнее хозяйство принцип, который предлагает американский психолог Дональд У. Винникот в книге «Достаточно хорошая мать». Там предложено освоить некий словесный тормоз, слова для самоуспокоения: когда тебя обуревает расстройство, что ты – несовершенная мать (мы скажем шире – хозяйка), нужно твердо и спокойно сказать себе «я сделала достаточно» или «я сделала это достаточно хорошо». И этот принцип полезно объяснить мужчине, если он выражает недовольство тем, что творится в доме. Дай ему понять, что ты все-таки не служанка и не экономка. В крайнем случае, если мужчина очень наезжает, можно перефразировать «сделала как могла, кто в силах – пусть сделает лучше!» Только скажи это без ворчания, но с улыбкой. У меня в первом браке был случай: свекровь увидела, как я подметаю их двор, подошла и сказала: «Не так», я улыбнулась, поставила веник к стене дома, ответила ей: «Дальше сама» и никогда больше не занималась уборкой территории. До сих себя поздравляю с быстрой реакцией и сохранением самообладания.

Еще одна весьма важная составляющая семейной жизни – наше здоровье и забота о нем. И, никуда не денешься, болезни (пускай их будет поменьше!). Давай поговорим о том, как самочувствие и всякие рутинные дела, связанные со здоровьем, влияют на отношения в паре, как они встраиваются в каждодневный быт.

Болезни и все, что связано с поддержанием здоровья, – это проза жизни. Говорить обо всем этом бывает жизненно необходимо, но тема эта крайне усугубляет у вас с мужем ощущение «серых дней». Понятно, что болящий капризничает и не выглядит привлекательно, и обсуждать медицинские дела не очень-то приятно. И все же важно и нужно найти компромиссный вариант, вести себя друг с другом честно. И тогда у мужчины не станет поводов к тебе охладеть, а у тебя – обвинить его в черствости, если в дом пришла болезнь.

Все у нас с ним хорошо, но как кто-нибудь приболеет – у меня ощущение, что разваливается наша любовь. У него чуть простуда малейшая, он уже ложится пластом помирать и капризничает. Где кольнуло – начинает выискивать в Интернете и медицинской энциклопедии разные симптомы, сам себе диагноз ставит. А при этом, как мальчишка, отмахивается, если напоминаешь, чтобы витамины пил или шарф на шею намотал. Меня совсем не жалеет. Когда у меня были серьезные проблемы по женской части, я только с подругами могла их обсудить. Собиралась на неделю лечь подлечиться – так мой даже от слова «гинеколог» уши затыкал и лицо брезгливое делал. Но, наверно, я сама виновата – всегда держусь до последнего. С температурой под 38 рубашки ему глажу и чемодан в командировку собираю, обед варю и с детьми уроки учу…

Девушки! Поступаем так! Разумного эгоизма еще никто не отменял!

Как только начинают рожки черствости пробиваться у кого-то из членов семьи – самое время их безжалостно отбить легкими упреками и слезами. Взывай к разуму, если имеется в наличии – поможет.

Постарайся не давать мужчине лишних поводов обвинять тебя во вздорности и капризах. Ты, конечно, существо более эмоциональное, но, тем не менее, выработай умение говорить с мужчиной о здоровье.

– Я советую соблюдать как минимум такие правила.

– Не изображай железную леди, у которой всегда все в ажуре и никогда ничего не болит. Да, женщины в плане здоровья и самочувствия стайеры, а не спринтеры. Мы выносливее, лучше переносим постоянные небольшие нагрузки, мы от природы лучше умеем терпеть боль. Но это не причина терпеть муки мученические только ради комфорта мужчины. Это, знаешь ли, в дремучие прошлые века дамы рожали шепотом, в дальней спаленке, потому что господин и повелитель изволили отдыхать после обеда. А нынче, как говорил Шариков, не при царском режиме живем!

– Не поднимай ложной тревоги при неприятностях со здоровьем: лечи свою медицинскую дремучесть консультацией у специалиста, а не страшилками подружкиными и интернетными. Даже если ты трепетно относишься к малейшему своему (и мужчины, кстати) чиху, не впадай в панику и суету. Мужчины от этого заморачиваются и вибрируют.

– Не отвирайся пресловутым нашим ПМС, головной болью и «что-то мне нехорошо, отстань», если ПМС нет и голова в порядке. Это – железное нерушимое правило. Если ты примешься лепетать про ПМС три-четыре раза в месяц, мужчина перестанет реагировать на твои жалобы. А главное, он разучится отличать моменты, когда тебе и вправду неважно, от поддельных театральных выступлений. Оно тебе надо? Чтобы он отмахнулся, если тебе понадобится, чтобы он сбегал ночью в аптеку? Но не впадай и в другую крайность, то есть в стоическое молчание или героическое шипение «Все нормально».

– Информированность – один из залогов гармонии. Если вы давно вместе или планируете долго быть вместе, то вы должны доверять друг другу и как минимум быть в курсе «медкарты» друг друга. Не перегружай мужчину информацией, пусть все сведения будут к слову и, кстати, не в последний момент. Не сообщай, что у тебя аллергия на солнце, если билеты на Канары или в Сочи уже куплены! Это попросту нечестно и тебе же во вред. Постарайся, чтобы у мужа не возникло ощущения, будто в твоем лице к нему пришла Великая Инквизиция и клещами выпытывает у него, чем и когда болел. Особенно это важно, если у твоего милого была или есть авторитарная мамаша. Захочешь – наверняка найдешь способ узнать то, что тебя интересует, не в лоб, но и не интригами. Твой девиз – деликатность, но в то же время открытость в диалоге! И обязательно помни, что особые комплексы и запирательства у мужчин вызывает урологическая сфера и проктология, иными словами, телесный низ спереди и сзади, всякие там подозрения насчет простатита и геморроя! Как будто у нас снизу ничего никогда не бывает проблемного… Но Ему про это лучше не рассказывать в подробностях и красках: без знаний про мазки и посевы любой мужчина крепче спит!