Ирина Ткаченко - Пятиминутка: снимаем усталость с лица и глаз

1) спать так, чтобы голова возвышалась над уровнем тела;

2) не использовать жирные крема под глазами, пользуйтесь косметикой, которая рекомендуется для кожи век;

3) стараться поменьше употреблять спиртных напитков, острых и соленых блюд.

Требуется: 3 ч. л. травы шалфея, 250 мл воды.

Приготовление. Траву измельчить, залить кипятком, дать настояться 10 – 15 минут. Процедить и разделить на две порции. Одну сделать горячей, другую – холодной.

Применение. Положить по две марлевые салфетки (свернуть марлю в 2 – 3 слоя) в миску с горячей и холодной водой. Прикладывать попеременно (3 – 4 раза) то холодный, то горячий компрессы на 5 – 7 минут в течение месяца перед сном. Так же можно сделать компресс из ромашки или укропа.

Раздражение и воспаление глаз

При воспалении глаз и век можно воспользоваться настоем из цветков липы и ромашки. Этим настоем следует умыть лицо и с особенной тщательностью область вокруг глаз. Рецепт настоя из ромашки приводился ранее.

Рецепт настоя из липы.

Требуется: 4 ст. л. цветков липы, 250 мл воды.

Приготовление. Цветки залить водой и настоять 12 часов в темном прохладном месте, процедить.

Применение. Использовать как компресс.

Для здоровья глаз надо постараться устранить причины, которые приводят к проблемам: недосыпание, многочисленные стрессы, зрительное утомление, курение, употребление алкогольных напитков, однообразное питание.

Снятие макияжа и очищение кожи

Чаще всего женщины при удалении макияжа пользуются специальным косметическим молочком, которое нежно и бережно удаляет тушь с ресниц, не вытягивая кожу вокруг глаз. Не стоит забывать ежедневно снимать макияж с лица и глаз! Увлажнение и питание не менее важно этим нежным участкам, как и коже лица вообще. Предлагаем хороший природный рецепт.

Требуется: 1 ч. л. цветков василька, 250 мл воды.

Приготовление. Цветки заварить кипятком, настаивать 20 минут.

Применение. Промыть верхние и нижние веки после снятия туши. Средство предохраняет веки от раздражения.

Некоторые женщины имеют очень пагубную, стойкую привычку – ложиться спать с накрашенными ресницами и несмытыми тенями на веках. Можно при этом называть любую причину – усталость, непреодолимую тягу ко сну – оправдания в данной ситуации нет. Неужели эти женщины думают, что утром проснутся такими же красивыми, как были накануне вечером в театре, ресторане, на дискотеке? Лень может оказать дурную услугу. Необходимо приучить себя к военному порядку и снимать перед сном боевой окрас, особенно с ресниц и век.

Утром после ночного отдыха ваше лицо без макияжа будет не только чистым и гладким, но и отдохнувшим. Длительный макияж очень вреден для тонкой и нежной кожи век. Она и так отличается от остальных участков на лице – более сухая, менее эластичная, ей достается самая большая нагрузка, она сильнее реагирует на переутомление организма. Так что пожалейте свои глаза и кожу вокруг них!

Очень важно знать, как правильно очистить кожу от косметики. При неумелом выполнении этих ежедневных процедур возникает растяжение кожи, что впоследствии приводит к появлению преждевременных морщин.

Снятие косметики – это очищение лица от крема, пудры или румян с помощью косметического молочка, сливок или других смывающих растворов. Подобным образом производится также очищение ненакрашенной кожи, если она чувствительна к действию мыла и воды.

Очищающий состав накладывается на лицо следующим образом. Набрать его тремя пальцами и легко растереть. Затем, начиная от подбородка, наложить крем на лицо и шею мягкими (не вбивая) скользящими движениями. После этого лицо протирается ватным тампоном, смоченным соответствующим типу кожи раствором. Снятие косметики производится, начиная со лба. Очищение можно выполнять круговыми движениями от левого до правого виска либо ласкающими движениями от середины лба к вискам.

Косметику с век начинают снимать от основания носа вдоль линии бровей к наружному углу глаз.

Для снятия макияжа с области век стоит воспользоваться смягчающим полужидким кремом или молочком или специальным очищающим средством для глаз. Чтобы удалить тушь с ресниц или тени с век, следует на ватный тампон нанести небольшое количество кукурузного или оливкового масла и аккуратно провести по глазу. Начинайте смыв косметики с ресниц. Слегка прихватите ресницы тампоном, смоченным в масле, и, несильно сжав их пальцами рук, передвиньтесь от корней до самых кончиков, тушь при этом отпечатается на вате.

При припухлости век эффективно помогают примочки из шалфея, которые прикладывают попеременно: сначала холодные, а затем горячие.

Требуется: 1 ч. л. травы шалфея, 100 мл воды.

Приготовление. Траву измельчить, залить кипятком, варить на слабом огне 15 минут. Процедить.

Применение. Попеременно накладывать на веки ватные или марлевые тампоны, смачивая их то в горячем, то в холодном растворе. Заканчивать холодным раствором.

Стойкая припухлость нижних и верхних век (так называемые мешки) могут быть проявлением болезни почек, эндокринной системы или сердца. Правильный диагноз может поставить только врач. Но чаще всего происхождение этого косметического недостатка объясняется другой причиной – грыжевым выпячиванием подкожного жира, которое случается из-за слабости круговой мышцы глаза. В этом случае вы можете надеяться только на помощь хирургов-пластиков.

Снятие косметики со щек производится большими круговыми движениями, начиная следующим образом:

1) от крыльев носа в направлении висков;

2) от углов рта до ушей;

3) от середины подбородка до нижней части уха.

Косметика на носу снимается маленькими круговыми движениями.

Косметику с кожи около губ снимают полукруговыми движениями вокруг них.

Губную помаду с губ необходимо стереть в первую очередь, до снятия остальной косметики с лица.

На подбородке косметика снимается небольшими круговыми движениями в направлении от правого к левому углу нижней челюсти. На шее косметику снимают большими круговыми движениями от уха до ключицы, особенно легкими в нижней половине шеи.

Во время снятия косметики кожа на лице должна быть неподвижной. Это получится только в том случае, если ватный тампон будет достаточно хорошо пропитан, и не слишком сильно будет прижиматься к коже.

Немаловажным вопросом является, какой водой нужно умываться.

Лучше будет, если вода используется комнатной температуры. Горячей водой можно умываться не чаще одного раза в неделю, так как она вызывает повышенное салоотделение. В конце умывания рекомендуется ополоснуть лицо холодной водой, чтобы сузить расширенные поры.

Стоит ли протирать кожу льдом, спросите вы.