Реджина Лидс - Идеальный порядок за 8 минут: Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения

Тут можно читать онлайн Реджина Лидс - Идеальный порядок за 8 минут: Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Прочее домоводство, издательство ООО «Альпина Паблишер», год 2013. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Идеальный порядок за 8 минут: Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    ООО «Альпина Паблишер»
  • Год:
    2013
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-9614-2863-6
  • Рейтинг:
    4.63/5. Голосов: 81
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Реджина Лидс - Идеальный порядок за 8 минут: Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения краткое содержание

Идеальный порядок за 8 минут: Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения - описание и краткое содержание, автор Реджина Лидс, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Вы хотите навести в доме порядок, но чувствуете, что не хватает времени? Хаос выкачивает из вас жизненную энергию? Вы точно знаете, что чувствовал Сизиф, пытавшийся вкатить камень на гору. Не отчаивайтесь. Реджина Лидс, организатор и опытнейший консультант по созданию комфортного жизненного пространства, поможет вам. Следуйте советам, представленным в книге, и, тратя всего 8 минут в день, вы превратите свое жилище в дом вашей мечты. Используя книгу как непосредственное руководство к действию, вы сможете шаг за шагом, с радостью и вдохновением, изменить пространство вокруг себя так, чтобы оно воодушевляло вас, дарило гармонию и заряжало энергией.

Книга предназначена для широкого круга читателей.

Идеальный порядок за 8 минут: Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Идеальный порядок за 8 минут: Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Реджина Лидс
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Уничтожьте свалку в ванной комнате

Вы знаете, что нам предстоит сделать: ванная комната ребенка должна быть организована точно так же, как ваша.

Первый этап

Попробуйте использовать следующие легко реализуемые организационные идеи.

♦ Поставьте ящики в ряд и используйте лотки для ящиков, сохранившиеся с тех пор, как вы принесли ребенка домой из роддома. Предметы, лежащие внутри ящиков, будут другими, но порядок станет частью этого пространства с самого первого дня его жизни.

♦ Убедитесь в том, что в ванной комнате достаточно крючков, штанг и полок.

♦ Купите табурет-стремянку с одной ступенькой, которая подходит для маленьких детей.

♦ Используйте плетеные контейнеры. Дети старшего возраста, которые пользуются лосьонами и эликсирами, могут хранить их в этих контейнерах: потребуется сделать два несложных движения, чтобы достать и убрать один из них. Если ребенок делит ванную комнату с кем-то еще, используйте контейнеры разного цвета, чтобы визуально разделить вещи, принадлежащие детям. Плетеные контейнеры можно хранить в детской комнате и приносить в ванную, если в ней недостаточно места для индивидуального хранения.

♦ Если ванная комната крайне востребована, составьте расписание ее посещения в утренний «час пик».

С детьми старшего возраста можно провести разговор о том, что может пригодиться им в ванной комнате, а что нет.

Второй этап

Одна из проблем, возникающая при наведении порядка в ванной комнате — это избавление от лишних вещей. Вы можете сделать это за один или несколько раз вместе с ребенком или, если он достаточно взрослый, позволить ему выполнить эту работу самостоятельно.

Третий этап

После того как вы купите все недостающие инструменты или контейнеры, потратьте восемь минут на то, чтобы применить ваши новые приобретения в деле. Этот процесс доставит удовольствие как маленьким, так и большим детям.

Помогите ребенку с выполнением домашних заданий

Древние йоги советовали людям медитировать каждый день в одном и том же месте. Они считали, что в этом случае энергия медитации в этой зоне будет постоянно нарастать, и что вас будет тянуть в это место в те дни, когда вам не хочется заниматься медитацией. Я думаю, что эта философия применима и к другим местам, которые мы выделяем для определенных видов деятельности, включая выполнение домашних заданий.

Первый этап

Потратьте восемь минут на то, чтобы осмотреть то место, где ваши дети выполняют домашнюю работу. Может быть, они делают это, пока вы с мужем на заднем плане обсуждаете прошедший день, одновременно занимаясь приготовлением ужина? Или им мешает малыш, который стоит у их ног и просит с ним поиграть? Или в соседней комнате старшие брат или сестра смотрят телевизор с громко включенным звуком? Рассмотрите вопрос о том, чтобы сменить комнату, в которой выполняются домашние задания. Если такой возможности нет, подумайте, что можно сделать, чтобы улучшить ту обстановку, которая есть сейчас. Ваш список может включать следующие пункты:

♦ Дополнительные лампы.

♦ Боле яркие или более мощные лампочки.

♦ Письменный стол соответствующего размера и удобный стул.

♦ Наушники для телевизора или прослушивания музыки, чтобы другие могли получать удовольствие от своих развлечений в часы, отведенные на выполнение домашних заданий.

♦ Файлы и папки для хранения бумаг.

Второй этап

Потратив восемь минут на предварительное планирование, посвятите еще восемь минут выработке конкретного плана вместе с вашими детьми. Спросите, что их не устраивает или беспокоит в зоне выполнения домашних заданий. Расскажите им о тех изменениях, которые хотели бы осуществить, и выслушайте их мнение по этому поводу. В случае необходимости включите в свое расписание поход в магазин или потратьте еще восемь минут, совершая покупки для рассматриваемой зоны в интернет-магазинах.

Создайте порядок с помощью папок-фолдеров и скоросшивателей

Школьные бумаги вашего ребенка разбросаны повсюду? Подумайте, какое из предложенных далее решений этой проблемы, может подойти вашему ребенку:

Цветная папка-фолдер для каждого школьного предмета или проекта.Когда вы работаете над несколькими проектами, то всегда полезно знать, какого цвета папку вы ищете на столе.

Большие папки-скоросшиватели.Используйте ярлыки для того, чтобы разделить предметы, и дырокол на три отверстия или файлы-вкладыши для хранения бумаг в скоросшивателе. Ваш ребенок может сделать этикетку на корешок папки или использовать папки различных цветов для разных школьных предметов.

Коробки.Дети, которым не удается справиться с фолдерами и скоросшивателями, могут хранить свои материалы в универсальных коробках для самодельных проектов. Промаркируйте их и храните на полке.

Выделите восемь минут на то, чтобы обсудить эти варианты с детьми. После того как вы сделаете все покупки, проведите еще восемь минут, помогая вашему ребенку сформировать систему. Дети будут использовать этот новообретенный навык, когда станут взрослыми и будут работать в офисе или помогать собственным детям в выполнении домашних заданий.

Ваш новый ритуал выхода из детской комнаты

В разном возрасте у детей должны быть разные обязанности, поэтому придумать один ритуал выхода достаточно сложно. Далее представлены общие действия, которым вы должны научить своего ребенка; при необходимости вы можете их корректировать.

♦ Каждый день застилать постель.

♦ Вешать одежду в шкаф после того, как ее надевали, или класть в корзину для белья.

♦ Возвращать все игрушки, книги и другие предметы на отведенные им места.

♦ Убирать из комнаты все, что связано с едой; в ином случае в ней могут появиться насекомые.

♦ Проверять корзину для мусора и освобождать ее, когда она наполнена.

♦ Выключать свет.

Да, этот список зеркально отображает ритуал, которому я предлагала вам следовать, выходя из спальни! Эти быстровыполнимые задания, как обычно, ориентированы на тренировку навыка завершения всех действий.

Общий итог

Незадолго до своего пятидесятилетия одна из моих клиенток вернулась на школьную скамью, чтобы получить новую профессию. Каждый вечер она вместе со своим десятилетним сыном выполняла домашние задания, сидя за столом в столовой. Представьте себе, как вдохновляло ее сына то, что мама делает уроки вместе с ним. Она не только формировала у своего ребенка хорошие навыки выполнения домашних заданий, но и показывала на собственном примере, что у человека всегда есть возможность изменить направление своей жизни.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Реджина Лидс читать все книги автора по порядку

Реджина Лидс - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Идеальный порядок за 8 минут: Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения отзывы


Отзывы читателей о книге Идеальный порядок за 8 минут: Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения, автор: Реджина Лидс. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x