Ноэль Дженис-Нортон - Перестаньте кричать, заставлять и упрашивать, или Домашнее задание без слез и нервотрепки

Если ты раздражен, что ты можешь сказать вместо того, что домашние задания тупые?

Как можно проявить уважение, когда мама или папа тебя о чем-то просят?

Как, не проявляя грубости, ты можешь показать нам, что расстроен?

Вам, возможно, трудно в это поверить, но, отвечая на вопросы «мозгового штурма», дети и подростки приобретут более зрелые, более разумные привычки. Это происходит потому, что ребенок, отвечая на вопросы «мозгового штурма», мысленно представляет, как он совершает правильные действия. Чем чаще вы будете проводить эти одноминутные «мозговые штурмы», тем чаще ваш ребенок будет мысленно представлять, как он поступает правильно, и тем скорее эти позитивные картинки отложатся в долговременной памяти и повлияют на его поведение.

Не торопите своих детей

Помните, что ритм жизни ребенка отличается от ритма жизни взрослого. Когда дети не хотят ничего делать, они часто становятся вялыми и рассеянными. Если мы торопим наших детей, пытаясь заставить их делать то, что нам нужно, быстрее, чем им это удобно, они начинают демонстрировать негативное поведение. Они могут игнорировать нас, бездельничать, находить себе оправдания или отказываться выполнять то, о чем мы их просим. Таким образом, чтобы заставить ребенка сотрудничать, нам нужно выделить дополнительное время на выполнение каждой его обязанности. Это будет нелегко, но в любом случае намного проще, чем постоянно иметь дело с сопротивлением, которое возникает каждый раз, когда мы торопим наших детей.

У вас может возникнуть много вопросов об этой новой стратегии. В своей предыдущей книге «Перестаньте наказывать, кричать, упрашивать, или Как бороться с детскими капризами без скандалов и нервотрепки» я подробно рассказывала, как проводить «мозговые штурмы» и какие вопросы следует задавать.

Вызывающее поведение, поиск негативного внимания и нытье из-за нежелания выполнять домашние задания можно устранить, уделив детям и подросткам то позитивное внимание, которого они ожидают, заслуживают, в котором нуждаются. Вы увидите, что описательная похвала является одним из важных и простых способов дать детям это положительное внимание.

Очень важно, чтобы родитель проводил особое время отдельно с каждым ребенком – один на один, а не вместе с его братьями и сестрами. И никаких телевизоров на заднем фоне, мобильных телефонов и отвлекающих факторов. Особое время имеет много преимуществ. Во-первых, мы видим нашего ребенка с лучшей стороны, когда он не взаимодействует с братьями и сестрами, и ребенок видит нас с лучшей стороны, когда мы ничем не заняты и не раздражены. Особое время помогает укрепить взаимоотношения между родителем и ребенком, и эта связь может сослужить нам очень хорошую службу, когда ребенок отказывается делать домашнюю работу. Он может захотеть порадовать нас, потому что особое время пробуждает в детях желание сделать так, чтобы родители ими гордились.

Если вам нравится идея ежедневно проводить особое время с ребенком, но вы боитесь, что не будет успевать, начните с небольших промежутков, например десять-пятнадцать минут в день. Вы будете получать удовольствие от общения с каждым ребенком, будете с нетерпением ждать этих встреч и наслаждаться ими. Вскоре вы заметите, что планируете уже более длительные встречи наедине с каждым ребенком в выходные и праздничные дни.

Заведите себе привычку проводить особое время с ребенком таким образом, чтобы не приходилось тратить деньги. Это могут быть настольные игры, пазлы, лего, рисование, поделки, совместное приготовление пищи, фрисби (маленькому ребенку или ребенку с нарушениями координации будет легче справиться с ним, чем с мячом), прогулка, конструкторы «Сделай сам», пикник в парке, садоводство.

Поначалу самоуверенные подростки и ребята старшего возраста, вероятно, будут отказываться принимать участие в таких «некрутых» видах деятельности, поэтому вам придется проявить настойчивость. В противном случае вам придется регулярно водить детей в кино, по магазинам или в кафе во время особого времени. Все эти мероприятия стоят денег и часто требуют заблаговременного планирования. В результате у вас может возникнуть чувство обиды, когда окажется, что ребенок не ценит ваш труд и ваши затраты.

Частое, предсказуемое особое время приносит пользу всем членам семьи. Уверенность ребенка в себе, его положительное отношение к жизни, готовность решать сложные задачи и желание угодить родителям будут расти, если самые важные люди в его жизни будут постоянно испытывать желание просто провести с ним время. Для обоих родителей и ребенка это особое время выльется в массу приятных воспоминаний и впоследствии поможет родителям во время любой конфронтации помнить о хороших качествах своего ребенка, а ребенку – помнить о хороших качествах родителей. Каждый чувствует себя спокойнее.

В своей предыдущей книге «Перестаньте наказывать, кричать, упрашивать, или Как бороться с детскими капризами без скандалов и нервотрепки» я подробно рассказала, как занятый родитель может выделить время на то, чтобы провести особое время наедине с каждым ребенком.

Доводить начатое до конца – это термин, который относится к нашей реакции на желание детей сотрудничать или на их нежелание идти нам навстречу. Когда мы думаем о методике доведения начатого до конца, то, как правило, считаем, что речь идет о наказаниях детей за их плохое поведение. Но я хочу рассказать вам, как мы можем эффективно доводить начатое до конца, когда ребенок сотрудничаетс нами или помнито правилах и обязанностях. Мы должны регулярно доводить начатое до конца после хорошего поведения, потому что это самый эффективный способ укрепить сотрудничество, мотивацию и самостоятельность ребенка. Но упустить из виду хорошее поведение очень легко. Когда ребенок поступает правильно, мы обычно воспринимаем такое поведение как должное и часто оставляем незамеченным.

Даже ребенок, который часто отказывается выполнять домашние задания, будет иногда делать то, о чем вы его попросите, с первого раза. Он может открыть тетрадь без напоминания, он, возможно, сам вспомнит и подчеркнет название своего сочинения или просто ответит вам вежливо. Часто родители воспринимают подобные проявления положительного поведения как должное, поскольку считают, что этот уровень сотрудничества именно такой, какого они вправе ждать от своего ребенка. Это понятная реакция, но не дальновидная.

Пока ребенок не начнет сотрудничать и не будет мотивированным и самостоятельным бо́льшую часть времени, мы не можем быть уверены, что он будет так поступать всегда. Мы должны укреплять даже незначительные проявления положительного поведения, чтобы получить еще более позитивное поведение. Родители рассказывают, что иногда они не решаются похвалить детей, когда те делают все правильно, чтобы они не вспомнили, что могут вести себя плохо. Конечно, такое тоже случается, особенно с очень импульсивными детьми и в течение первых нескольких недель после начала применения новых стратегий. Но это недостаточно весомая причина, чтобы воздержаться от доведения начатого до конца, когда ребенок ведет себя хорошо.