Наталья Дмитриева - Красота и здоровье: Большая энциклопедия

Тут можно читать онлайн Наталья Дмитриева - Красота и здоровье: Большая энциклопедия - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Прочее домоводство, год 2011. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Наталья Дмитриева - Красота и здоровье: Большая энциклопедия краткое содержание

Красота и здоровье: Большая энциклопедия - описание и краткое содержание, автор Наталья Дмитриева, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Эта книга адресована всем женщинам, которые настроены всегда выглядеть молодо и привлекательно. Конечно, придется серьезно поработать над собой, но для начала предлагаем вам вооружиться девизом великой Коко Шанель: «В 20 лет ваше лицо дает вам природа, в 30 его лепит жизнь, но в 50 вы должны заслужить его сами».
Родиться красивой – получить подарок от судьбы, сделать себя красивой – взять свою судьбу в собственные руки. Учиться быть красивой никогда не поздно, но лучше начинать заботиться о себе как можно раньше. Читайте, дерзайте и будьте красивы – душой и телом, в любом возрасте.

Красота и здоровье: Большая энциклопедия - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Красота и здоровье: Большая энциклопедия - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Наталья Дмитриева
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Желтково-медовая маска

Требуется:1 яичный желток, 2 ч. л. растительного масла, по 0,5 ч. л. крема, яблочного сока.

Приготовление:все ингредиенты хорошо перемешать.

Применение.Маску нанести на лицо и оставить на 15 мин. Смыть теплой водой.

Маска с манной крупой

Требуется:2 ст. л. манной крупы, 1 яичный белок.

Приготовление:смешать крупу с белком до однородной массы.

Применение.Маску нанести на лицо на 15 мин, смыть теплой водой.

Творожно-масляная маска

Требуется:2 ст. л. жирного творога, 1 ст. л. молока, 1 ч. л. растительного масла, соль на кончике ножа.

Приготовление:растереть творог с теплым молоком, добавить соль и теплое масло. Тщательно перемешать до получения однородной массы.

Применение.Маску наложить на лицо и оставить на 15 мин, смыть прохладной водой.

Дрожжевая маска

Требуется:по 2 ч. л. сырых дрожжей, сметаны, 0,5 ч. л. рыбьего жира, 0,25 ч. л. меда.

Приготовление:дрожжи растереть со сметаной, добавить рыбий жир и мед. Полученную смесь положить на водяную баню и ждать, когда она начнет бродить.

Применение.Теплую смесь нанести на лицо и оставить на 20 мин. Смыть теплой водой.

Компрессы

Компресс из шиповника

Требуется:50 г ягод шиповника, 500 мл воды.

Приготовление:ягоды залить водой, поставить на огонь и варить 15 мин. Процедить, остудить.

Применение.Сложить полотенце и смочить его в отваре. Наложить на лицо на 10 мин, после умыться прохладной водой.

Компресс из отвара крапивы и ромашки

Требуется:по 1 ст. л. листьев крапивы и цветков ромашки, 2 смородиновых листа, 500 мл воды.

Приготовление:ингредиенты залить водой, поставить на паровую баню и нагревать 15 мин. Потом охладить, процедить.

Применение.Полотенце сложить, смочить в настое и положить на лицо на 5 мин.

Компресс из тысячелистника и укропа

Требуется:2 ст. л. измельченной травы тысячелистника, 1 ст. л. свежего измельченного укропа, 500 мл воды.

Приготовление:укроп и тысячелистник залить водой, поставить на слабый огонь и варить 15 мин. Потом процедить, остудить.

Применение.Смочить в отваре марлевую салфетку и нанести на лицо на 10 мин. Затем умыться прохладной водой.

Интересные цифры

Консервант парабен может поступать в организм без вреда для здоровья в количестве до 10 мг/кг массы тела в день.

Кремы

Домашний крем

Требуется:50 г меда, 1 ч. л. желатина, 0,25 ч. л. салициловой кислоты, 80 мл глицерина, 100 мл воды.

Приготовление:желатин залить водой, дать ему набухнуть, добавить глицерин и салициловую кислоту. Смесь поставить на водяную баню и ждать, постоянно помешивая, когда растворится салициловая кислота. Остудить, взбить.

Применение.Нанести крем на кожу, остатки удалить салфеткой.

Сметанный крем с лимонным соком

Требуется:100 г сметаны, 1 яичный желток, 2 ст. л. натертого огурца, по 50 мл спирта и розовой воды, сок 1 лимона.

Приготовление:сметану с желтком и соком лимона и огурца взбить, потом добавить спирт и розовую воду. Хранить в холодильнике до 6 месяцев.

Применение.Нанести крем на лицо, остатки удалить салфеткой.

Советы Чтобы избавиться от морщинок на лбу нужно взять бумажную повязку - фото 17

Советы

♦ Чтобы избавиться от морщинок на лбу, нужно взять бумажную повязку, слегка смочить ее водой, смазать питательным кремом и положить на лоб на 20 мин.

♦ Смягчить кожу после загара поможет питательная маска, которая усилит обменные процессы в коже.

♦ Лосьоны очень полезны как для жирной, так и для комбинированной кожи, особенно для жирных ее участков. Они хорошо тонизируют и дезинфицируют.

♦ Для улучшения кровообращения, тонизирования и разглаживания морщин рекомендуется регулярно делать паровые ванночки.

Медовый крем

Требуется:120 г ланолина, 60 г меда, 50 мл миндального масла.

Приготовление:разогреть мед на водяной бане, добавить ланолин, потом влить масло. Перемешать, снять, остудить и хорошо взбить. Хранить в холодильнике 5 дней.

Применение.Нанести крем на лицо, удалить остатки салфеткой.

Паровые ванны

Ванночка с цветками бузины и мятой

Требуется:0,5 ст. л. сухих цветков бузины, 2 ч. л. листьев мяты, 500 мл воды.

Приготовление:залить сырье кипящей водой и поставить на слабый огонь на 15 мин. Снять с огня.

Применение.Накрыть голову полотенцем и держать лицо над паром 15 мин.

Ванночка с укропом и мать-и-мачехой

Требуется:по 1 ст. л. свежего нарезанного укропа, мать-и-мачехи, 1 л воды.

Приготовление:укроп и мать-и-мачеху залить горячей водой, поставить на огонь и кипятить 3 мин. Снять с огня.

Применение.Голову накрыть полотенцем и держать лицо над паром 15 мин.

Ванночка с шалфеем

Требуется:4 ст. л. сухой травы шалфея, 2 л воды.

Приготовление:залить шалфей горячей водой, поставить на огонь и кипятить 3 мин. Снять с огня.

Применение.Накрыться полотенцем и держать лицо над паром 15 мин.

Ванночка из лепестков роз

Требуется:100 г розовых лепестков, 1 л воды.

Приготовление:воду поставить на огонь и довести до кипения. В воду поставить дуршлаг и положить в него розовые лепестки.

Применение.Держать лицо над паром, накрывшись полотенцем, 15 мин.

Интересные цифры

В 2003 г., по данным экспертов, объем мирового рынка косметики составил 23,6 млрд долларов. А объем этнической косметики в 2004 г. составил 373 млн долларов.

Ванночка с цветками липы

Требуется:2 ст. л. липового цвета, 2 л воды.

Приготовление:воду поставить на огонь и довести до кипения, добавить липовый цвет.

Применение.Накрыться и держать лицо над паром 15 мин.

Очищающие средства

Требуется:по 1 ч. л. меда, глицерина, 1 ст. л. водки, 0,5 ч. л. буры, 30 мл воды.

Приготовление:растворить буру в воде, мед смешать с глицерином. Все соединить, влить водку. Перемешать.

Применение.Протирать лицо 2 раза в день.

Требуется:5 цветков белой лилии, 500 мл водки, вода.

Приготовление:цветки поместить в стеклянную посуду и залить водкой. Оставить на 20 дней. Потом процедить и смешать 1 часть вытяжки с 2 частями воды.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Наталья Дмитриева читать все книги автора по порядку

Наталья Дмитриева - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Красота и здоровье: Большая энциклопедия отзывы


Отзывы читателей о книге Красота и здоровье: Большая энциклопедия, автор: Наталья Дмитриева. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x