Ирина Тихомирова - Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет

Тут можно читать онлайн Ирина Тихомирова - Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Health, издательство Array Издательство «Питер», год 2009. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Название:

Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет
Автор:

Ирина Тихомирова
Жанр:

Health
Издательство:

Array Издательство «Питер»
Год:

2009
ISBN:

978-5-388-00661-5
Рейтинг:

4/5. Голосов: 11
Избранное:

Добавить в избранное
Ваша оценка:
80

1

2

3

4

5

Ирина Тихомирова - Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет краткое содержание

Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет - описание и краткое содержание, автор Ирина Тихомирова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Ирина Тихомирова – известный фитнес-тренер, специалист индустрии красоты и просто мама, красивая и счастливая! В этой книге она дает все необходимые рекомендации для того, чтобы мамы всегда оставались энергичными и красивыми, а малыши росли здоровыми и крепкими. Простые упражнения для восстановления после родов. Фитбол-комплекс для мамы и малыша. Укрепляющая гимнастика для детей с рождения до трех лет. Развивающие игры для детей разного возраста. Здоровье малыша и собственная красота – в ваших руках, дорогие мамы!

Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Ирина Тихомирова

Тёмная тема

Шрифт:

↓

↑

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

Не доводя до сидячего положения, мягко опустите малыша обратно на стол, но не на спину, а на бок, чтобы он не ударился затылком. Это упражнение полезно для шеи и пресса. Повторите его 2-4 раза с укладыванием на правый и левый бок.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.