Алла Осипова - Побеждаем диабет. Эффективные методы лечения

– Я никогда тебя не брошу, Нелюшка, ты что… Все только начинается.

Они еще долго болтали, сидя на кухне в лучах заходящего осеннего солнца, так красиво просвечивающего сквозь желто-красную листву канадских кленов, посаженных ими несколько лет назад в своем саду.

А совсем скоро у них появился новый повод для радости: неожиданно приехал Максим с семьей. Он очень радовался, что мама стала хорошо себя чувствовать, активна, позитивна и полна всевозможных планов. Нелли Федоровна и Сергей Иванович с удовольствием развлекали Лукаса, и после трех недель общения с ними мальчик начал хорошо говорить по-русски, что очень радовало всех окружающих.

Сергей Иванович стал прилежным учеником Нелли Федоровны. Он слушался всех рекомендаций, которые получил от доктора Юргена по Интернету, поработал с психотерапевтом, изменил диету, стал меньше курить, начал заниматься цигуном, стал меньше работать, похудел и стал значительно бодрее. Он очень заинтересовался китайскими оздоровительными техниками, даже поехал в Шаолинь для проведения глубокой практики цигуна. Уже там, в мистическом Китае, Сергей в один момент осознал, что вся его энергия утекает из-за того, что он долгие годы обманывал жену и морочил голову самому себе. Сергей Иванович твердо решил, что расскажет Нелли всю правду о своей дочке, о двойной жизни. О дочке он будет заботиться, но с Соней должен расстаться. «Хочу начать честную жизнь без лжи. Хватит врать! И если Нелли меня не простит – просто стану жить один, заботиться издалека обо всех своих женщинах. Но должна простить… Буду молить, в ногах валяться. Хочу жить и стареть только рядом с Нелли. Схожу в церковь. Покаюсь. Исповедаюсь. Причащусь».

…Сергей Иванович вернулся домой, и у них с Нелли состоялся откровенный разговор.

Она великодушно простила его. С Соней Сергей Иванович действовал экономическими успокоительными действиями. Кроме того, нанял специального человека, который занимался знакомством Сони с потенциальными женихами. В течение шести месяцев они перебрали 156 кандидатов из разных стран, Соня очно встретилась с 43 потенциальными претендентами. Один из них – спокойный и доброжелательный инженер из Италии – подошел ей по всем параметрам просто идеально. Сергей Иванович встретился с Фелицио, вместе с переводчиком провел с ним часов пять, присматриваясь и изучая. Он ему понравился со всех сторон, поэтому Сергей Иванович был рад спонсировать свадебные Сонины наряды и поехал на свадьбу Сони и Фелицио в красивый курортный городок Форте-де-Марми. Больше всего свадьбе и переезду радовалась Маришка. Сергей Иванович купил ей прелестнейшее белое платье с пышной юбкой, необыкновенной красоты туфельки. Девочка на свадьбе выглядела как волшебная кукла и заливалась своим искренним радужным смехом, радуя всех окружающих.

– Так, я вас пристроил, теперь буду навещать.

Сергей Иванович обговорил все детали опеки над дочерью с Соней. Он будет приезжать в Италию два раза в год и проводить две недели с ребенком, а на лето забирать Маришку к себе. Нелли Федоровна согласилась с этим.

– Ребенок ни в чем не виноват. Я буду только рада. Если бы это знакомство произошло пару лет назад, то, думаю, прибила бы и тебя, и твою Соню, и дочку до кучи. Скажу тебе искренне и откровенно: все эти бабские соревнования «жена – любовница» – мышиная возня. Я, знаешь ли, выросла из этих бабских разборок… Ведь Маришка – это часть тебя, именно поэтому я постараюсь для нее сделать все хорошее, что в моих силах.

Нелли Федоровна сдержала свое обещание. Она подружилась с дочкой Сергея Ивановича и с удовольствием проводила с ней летние месяцы.

…Через три года после первого посещения эндокринолога и постановки диагноза сахарный диабет Нелли Федоровна еще раз тщательно обследовалась в Эндокринологическом центре РАМН, и врачи признали, что сахарного диабета у Нелли Федоровны нет. Она практически здорова!

Чего и вам всем желает.

А теперь расскажем ПРАВДУ о сахарном диабете, проблеме лишнего веса, булимии и прочих вещах, которые так необходимо знать людям. Возможно, именно эти знания помогли нашей героине Нелли Федоровне стать здоровой.

В процессе эволюции организм человека «наработал» самые лучшие варианты для эффективной переработки питательных веществ и хранения энергетических запасов на случай нехватки пищи. В давние времена рацион людей был однообразным, организму приходилось извлекать максимально возможную энергию из самой скудной пищи. Питание людей было совершенно нерегулярным, дробным, обильные приемы пищи чередовались с полуголодным и голодным существованием. Кроме того, для того чтобы эту пищу получить, человеку волей-неволей приходилось очень много двигаться.

Мужчины охотились, ловили рыбу или пахали, женщины занимались собирательством и выращиванием съедобных растений. Как потопаешь – так и полопаешь. Люди использовали свои мышцы по назначению, бессонницы и стрессы их не беспокоили из-за усталости и необходимости все время действовать для того, чтобы не умереть с голоду. Эволюция с каждым поколением оттачивала механизмы запасания энергии. Выживали лучшие – быстро накапливавшие жировые запасы при малом и скудном рационе. До сих пор в примитивных сообществах охотников и собирателей случаи сахарного диабета практически не встречаются. Так что можно предположить, что сахарный диабет – болезнь цивилизации. Мы представляем собой ни больше ни меньше чем продукт эволюции, как ни цинично это звучит. И наши тела природа готовила в течение множества лет не для того, чтобы тупо перерабатывать «корм» (нашу пищу, насыщенную безумным количеством сахара, консервантами, красителями и прочей гадостью, даже и пищей назвать как-то сложно!).

Для наших предков вопрос добычи питания действительно представлял собой проблему жизни и смерти, с которой они сталкивались ежедневно. Вся жизнь древних людей вращалась вокруг вопросов: где достать достаточное количество пищи? Хватит ли запасов на зиму? Удача или неудача в добывании еды означала, соответственно, жизнь или смерть.

Страх голодной смерти для человека столь же интенсивен, как и радость от взгляда на вкусную пищу. Подумайте, ведь удовольствие можно получить даже при взгляде на бумагу, на которой нарисован или сфотографирован аппетитный натюрморт. Все это посылает в нашу нервную систему сильный архетипический импульс, на который можно возложить львиную долю ответственности за неблагоприятные привычки в питании людей. Эти вредные привычки представляют собой, в сущности, реакции и поведенческие привычки наших прародителей. Чтобы добиться желаемых изменений в нашем поведении, нам крайне важно проанализировать этот аспект нашего мироощущения, а также роль наших эмоций в пищевом поведении.