Светлана Абрамова - Чабрец

Чабрец содержит много дубильных веществ, поэтому процеживать настой из чабреца надо сразу же после окончания нагрева, иначе при охлаждении он быстро мутнеет и портится. Настои лучше приготавливать каждый день и использовать свежими, но если у вас нет такой возможности, то процеженный настой можно хранить в холодильнике двое суток.

Отварыготовьте следующим способом. Измельченный лекарственный материал поместите в такую же посуду (стеклянную, алюминиевую, фарфоровую) и залейте кипятком (соотношение 1: 10). Затем этот раствор поставьте на слабый огонь или на водяную баню и кипятите в течение 20–30 мин. Затем отвар охладите при комнатной температуре 30–45 мин, после этого профильтруйте через марлю и добавьте необходимое до нужного объема количество воды.

При больших объемах как отваров, так и настоев время нагревания увеличьте на 10–15 мин. Фильтровать отвары из любых растений надо сразу же после прекращения нагрева. Отвары быстро портятся в теплом помещении, поэтому хранить их надо в темном прохладном месте или на нижней полке холодильника не более двух суток, лучше всего готовьте свежие отвары ежедневно.

Настойки– это вытяжки лечебных веществ из растений, которые готовят путем настаивания на водке или 70 %-ном этиловом спирте. Для приготовления настойки измельченные части растения высыпите в стеклянную банку, бутылку или другой сосуд, залейте спиртом или водкой, обязательно плотно закупорьте и выдерживайте при комнатной температуре в течение 7—10 суток. В большинстве случаев для приготовления настойки пользуются соотношением 1: 5 (например, из 30 г растения получается 150 мл настойки). Через 7—10 дней настойку слейте в другой сосуд, остатки профильтруйте через марлю и отожмите, для этого вам надо взять несколько слоев марли с ватными прослойками. Профильтрованная настойка должна быть прозрачной, независимо от своего цвета. Настойки храните при комнатной температуре в темном стеклянном флаконе с хорошо закупоривающейся пробкой, так как спирт может со временем испариться, а концентрация лекарственного вещества – увеличиться. Спиртовые настойки могут храниться долго, употребляют их небольшими количествами, доза одного приема составляет несколько капель.

Различные лекарственные растения, в том числе и чабрец, широко применяются в косметических целях. Вы, наверное, знаете, что большое влияние на состояние нашей кожи оказывает недостаток увлажнения. Для того чтобы напитать кожу влагой, применяйте косметические процедуры с использованием целебной травы чабреца – это паровые ванны, наложение холодных и согревающих компрессов, масок, использование лосьонов, прием ванн с добавлением травы или смеси эфирных масел, полученных из целебных растений.

Паровая ванна– это основная процедура глубокого, профессионального очищения кожи и подготовки ее к восприятию биологически активных веществ. Она делается перед другими косметическими манипуляциями. После нее кожа становится гладкой, поры открываются и эффект от последующих процедур (маски, массажа, питания) увеличивается. Перед началом этой процедуры определите, к какому типу относится ваша кожа. При жирной и комбинированной коже паровые ванны можно делать каждые 10–14 дней; при сухой, чувствительной и зрелой коже – раз в месяц. Если у вас чувствительная кожа с расширенными поверхностными капиллярами или с розовыми угрями, то я советую вам отказаться от этой процедуры, чтобы не усугубить состояние кожи.

Возьмите измельченные части растения из расчета 1 ст. л. на 0,5 л воды. Прокипятите раствор в течение 20–25 мин в эмалированной кастрюле с крышкой, затем снимите крышку, накиньте на голову полотенце и подержите лицо над образовавшимся паром 10 мин при жирной коже и 5 мин при сухой коже. После этой процедуры не выходите на улицу в течение 3 ч.

Паровые ванны используют не только в косметических целях, но и для ингаляционного лечения заболеваний органов дыхания. В этом случае пары лекарственного раствора вдыхают в течение 15–20 мин, после чего укутывают шею и грудь шерстяным шарфом и не выходят на улицу 1–2 ч. Паровые ванны противопоказаны людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, бронхиальной астмой, гнойными угрями. Компрессы(холодные и горячие) с использованием чабреца часто используют в лечебных и косметических целях, они благотворно влияют на состояние кожи. Теплые и горячие компрессы локально поднимают температуру на месте применения, при этом усиливаются обменные процессы, а лекарственные вещества глубже проникают через кожу. Поэтому горячие компрессы рекомендуется делать после очищения кожи перед массажем или нанесением крема и мази. Холодные компрессы сужают сосуды и поры, уменьшают отеки, делают кожу более упругой. Их лучше делать в виде заключительной процедуры. Теплые компрессы противопоказаны при гипертонической болезни, гнойных угрях, чувствительной, склонной к раздражению коже. Для постановки согревающего компресса смочите марлю в настое или отваре лекарственного растения (он должен быть комнатной температуры), затем отожмите марлю (это действующий слой), приложите ее к нужному участку тела. Поверх марли нужно положить плотную бумагу так, чтобы она полностью покрыла марлю (это изолирующий слой). Поверх бумаги положите вату, она должна полностью закрыть два предыдущих слоя, иначе эффекта не будет. Вата прекрасно сохраняет тепло, образующееся под компрессом (это согревающий слой). В заключение закрепите компресс с помощью бинта так, чтобы он плотно прилегал к коже, но не сдавливал ее и не стеснял движения (это фиксирующий слой). Оставьте компресс на 8—10 ч. Для постановки холодного компресса сложите в несколько слоев марлевую салфетку, смочите ее в охлажденном настое или отваре лекарственного растения, затем слегка отожмите. Приложите компресс к участку тела и меняйте его каждые 2–3 мин, снова смачивая марлю. Из водного настоя, отвара, спиртовой настойки и сока из свежей травы чабреца вы можете делать основные косметические средства по уходу за кожей: лосьоны и маски.

Лосьон косметическийизготавливайте из настоя или спиртовой настойки чабреца. Обычно, косметический лосьон принято употреблять для очищения кожи лица в тех случаях, когда умывание мылом высушивает и кожу, но лосьоны не только очищают кожу, в зависимости от своего состава они могут дезинфицировать, тонизировать кожу, сужать поры, улучшать обменные процессы в коже, восстанавливать кислую реакцию, естественную для кожи. Кожу протирайте ватным тампоном, смоченным в лосьоне, круговыми движениями по массажным линиям. Лосьон из настоя старайтесь применять свежими, в течение суток. Лосьон с добавлением этилового спирта можно хранить в стеклянном флаконе с плотной крышкой.