Ольга Романова - Целительные соки от 100 болезней

Тиамин улучшает циркуляцию крови и участвует в кроветворении, а также оптимизирует познавательную активность и функции мозга. Он оказывает положительное действие на уровень энергии, рост, нормальный аппетит, способность к обучению и необходим для тонуса мышц пищеварительного тракта, желудка и сердца.

Тиамин – это антиоксидант, защищающий организм от разрушительного воздействия старения, алкоголя и табака.

Показания к применению:

• заболевания сердечно-сосудистой системы:

– недостаточность кровообращения,

– миокардит,

– эндартериит;

• заболевания органов пищеварения:

– язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки,

– хронический гастрит, сопровождающийся нарушениями двигательной и секреторной функций желудка,

– хронический энтерит,

– энтероколит,

– гепатит,

– хронический панкреатит с секреторной недостаточностью,

– болезни оперированного желудка,

– цирроз печени.

При гипертонии, застойной сердечной недостаточности, когда назначают диуретические препараты, необходим дополнительный прием тиамина, так как в этом случае его выведение из организма ускоряется.

Витамин B 1улучшает функционирование нервной системы и снижает боль при различных неврологических заболеваниях, поэтому показан при невритах, полиневритах, периферических параличах, астеновегетативном синдроме и др.

В дерматологической практике тиамин применяется при дерматозах неврогенного происхождения; зуде кожи различной этиологии, пиодермии, экземе, псориазе.

Тиамин используется для лечения органических дисфункций мозга, таких так синдром органического поражения мозга, способствует лучшему функционированию мозга у здоровых людей. Кроме того, дополнительный прием витамина B 1способствует лечению депрессии, ряда других психических заболеваний. Есть данные о том, что тиамин можно использовать для профилактики болезни Альцгеймера.

Нарушения обмена веществ, запоры, болезни эндокринной системы (тиреотоксикоз, сахарный диабет, ожирение) также являются показанием к приему тиамина.

Целесообразно применение тиамина при производственном контакте с сероуглеродом, тетраэтилсвинцом, при работе в горячих цехах.

Основные растительные источники витамина B 1 : пророщенная пшеница, горчица полевая, овощи (спаржа, брокколи, брюссельская и цветная капуста), бобовые (горох, фасоль), апельсины, слива, чернослив, плоды шиповника; ягоды (земляника лесная, голубика, смородина черная, облепиха); водоросли (спирулина, ламинария).

Травы, богатые витамином B 1 : люцерна, петрушка, мята перечная, лист малины, шалфей, клевер, щавель, корень лопуха, котовник кошачий, кайенский перец, семена фенхеля, ромашка, пажитник сенной, хмель, крапива, солома овса.

Витамин B 2

Витамин B 2(рибофлавин) ускоряет обмен веществ в организме, участвуя в метаболизме белков, жиров и углеводов. Он необходим для образования красных кровяных телец и антител, для дыхания клеток и роста.

Рибофлавин называют «кожным» витамином, так как он облегчает поглощение кислорода клетками кожи, ногтей и волос. Он нужен для того, чтобы кожа была гладкой, здоровой. Если ваша кожа имеет нездоровый вид, если у вас часто бывают фурункулы, герпес – знайте: в вашем рационе недостает витамина B 2.

Витамин B 2улучшает состояние органов зрения. Наряду с витамином A он снижает усталость глаз и играет большую роль в предотвращении катаракты.

Он оказывает положительное воздействие на слизистые оболочки пищеварительного тракта, сводит к минимуму негативное воздействие различных токсинов на дыхательные пути.

Показания к применению:

• конъюнктивиты, кератиты, язвы роговицы, катаракта;

• длительно не заживающие раны и язвы;

• хронический гепатит;

• хронический колит и энтероколит;

• нарушения функции кишечника;

• общие нарушения питания;

• лучевая болезнь;

• астения;

• болезнь Боткина;

• ревматизм;

• недостаточность кровообращения;

• тиреотоксикоз.

Витамин B 2показан также людям, работающим с промышленными ядами и солями тяжелых металлов.

Основные растительные источники витамина B 2 : капуста, свежий горох, яблоки, зеленая фасоль, помидоры, репа, овес, лук-порей, картофель.

Витамин B 5

Важнейшим свойством витамина B 5(пантотеновой кислоты) является его способность стимулировать производство гормонов надпочечников – глюкокортикоидов, что делает его мощным средством для лечения таких заболеваний, как артрит, колит, аллергия и болезни сердца.

Он играет важную роль в формировании антител и способствует усвоению других витаминов.

Пантотеновая кислота участвует в метаболизме жирных кислот. Она нормализует липидный обмен и активирует окислительно-восстановительные процессы в организме.

Недостаток в организме витамина B 5вызывает нарушения обмена веществ, диспепсические расстройства, усталость, депрессию.

Показания к применению:

• различные патологические состояния, связанные с нарушениями обменных процессов;

• полиневриты, невралгии, парестезии;

• экзема;

• бронхиты (острые и хронические), бронхиальная астма;

• аллергические реакции (дерматиты, сенная лихорадка и др.);

• трофические язвы, ожоги;

• токсикоз беременных;

• гипертиреоз;

• туберкулез;

• недостаточность кровообращения;

• хронические заболевания печени;

• хронический панкреатит;

• гипомоторная дискинезия кишечника;

• угревая сыпь.

Основные растительные источники витамина B 5 : зеленые части растений (ботва репы, редиса, лука, моркови, салатные овощи), цветная капуста.

Витамин B 6

Витамин B 6(пиридоксин) играет важную роль в обмене веществ, он необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы. Он участвует в синтезе белка, ферментов, гемоглобина, улучшает использование ненасыщенных жирных кислот, снижает уровень холестерина, улучшает липидный обмен и сократимость миокарда. В сочетании с кальцием способствует нормальному функционированию и эффективному расслаблению мышц.

Показания к применению:

• токсикоз беременных;

• анемии;

• лейкопении различной этиологии;

• заболевания нервной системы (паркинсонизм, малая хорея, болезнь Литтла, радикулиты, невриты, невралгии);

• болезнь Меньера;

• морская и воздушная болезнь;

• острые и хронические гепатиты.

Имеются данные об эффективном применении пиридоксина при атеросклерозе и сахарном диабете (он снижает содержание гликозилированного гемоглобина).