Ирина Красоткина - Ароматерапия

Ароматерапия также поможет при этом заболевании. Рекомендуется использование специального миртового гидрозоля, который включает в свой состав воду и миртовое масло. (Миртовый гидрозоль вы можете приобрести в аптеке.) Данный препарат налейте в стерильный пульверизатор и осторожно брызните им в глаза. Процедуру можно повторять 3 раза в день.

Ларингит – весьма распространенное заболевание, при котором возникает воспаление слизистой оболочки гортани (горла). Иногда воспаление поражает и голосовые связки, в таком случае они опухают, в результате чего пропадает голос. Болезнь иногда сопровождается лихорадкой.

При ларингитах рекомендуем вам проводить сеансы ароматерапии с маслами тимьяна, кипариса, розмарина. Следует делать холодные ингаляции. Несколько капель любого из вышеперечисленных масел брызните на носовой платок и вдыхайте аромат в течение 3–5 минут.

Если вы испытываете боль при глотании, ощущаете жжение в области зева, постарайтесь начать лечение как можно раньше. Если помимо болей в горле отмечаются высокая температура (выше 38 °С), сухой кашель и т. п., то скорее всего у вас грипп. В этом случае мы не рекомендуем заниматься самолечением, проконсультируйтесь у врача, он назначит необходимый курс лечения.

Неприятные болезненные ощущения в горле можно снять при помощи эфирных масел эвкалипта шаровидного и кипариса. Приготовьте лосьон: смешайте 2 капли эфирного масла эвкалипта, 2 капли масла кипариса и 2 ч. л. масла-основы, например миндального. Это средство можно использовать при массаже, который усилит кровообращение. Круговыми движениями массируйте кожу в области горла, груди.

У большинства женщин менопауза начинается после 50 лет, хотя у некоторых последние менструации бывают уже в 40 лет. Менструации прекращаются по мере старения женщины. Нормальная деятельность яичников замедляется. Уменьшается выработка женских гормонов: прогестерона и эстрогена. В результате этого в организме женщины происходят существенные изменения.

С менопаузой связано проявление различных симптомов: приливы, частые перемены настроения, бессонница, повышенная нервозность, боль при половых контактах (из-за истончения стенок влагалища).

Смягчить неприятные ощущения при менопаузе вам помогут эфирные масла шалфея мускатного, герани. Достаточно ежедневно вдыхать запах эфирных масел всего 3–5 минут.

Эфирные масла герани и шалфея мускатного добавляют в теплую воду для ванн. В этом случае добавьте в нее 10–15 капель эфирного масла, смешанных с 1 стаканом молока или сливок. Продолжительность процедуры – 10–15 минут. Не следует сразу же после ванны заниматься активной деятельностью, отдохните хотя бы час.

Мышечные судороги известны каждому из нас: легкое покалывание, острая боль, подергивание, стягивание, затвердение пораженных мышц и т. п. Почему они возникают?

При работе все мышцы сокращаются и расслабляются. Расслабление происходит, когда движение прекращается или когда другая мышца начинает двигаться в противоположном направлении. Но порой напряжение оказывается настолько сильным, что мышца не может расслабиться. В результате возникает судорожное сокращение мышц.

Обычные единичные случаи мышечных судорог можно снять самостоятельно, но если такие приступы появляются часто и не поддаются самолечению, обязательно обратитесь к врачу.

Судорожно сжатые мышцы удастся расслабить, а боль уменьшить, если смешать 1–2 капли эфирных масел римской ромашки, мяты перечной или лавра благородного с 1 ст. л. растительного масла. Данной смесью следует массировать мышцы.

Даже если неприятные ощущения исчезнут, помассируйте это место еще некоторое время.

Мы говорим о нарушении пищеварения в том случае, когда у нас возникает ощущение дискомфорта, чувства тяжести, жжения в желудке. Они могут сопровождаться тошнотой, рвотой, отрыжкой, возникновением изжоги и т. п. Все эти симптомы говорят о том, что нормальное пищеварение оказалось по какой-либо причине нарушенным.

Расстройство желудка бывает временным или же хроническим. Само по себе оно не опасно, однако может сопутствовать более серьезным заболеваниям органов пищеварения.

Хорошую помощь при подобных проблемах окажут масла эстрагона, майорана и розмарина. Их следует принимать внутрь по 1 капле. Они уменьшают спазмы, снимают боль. При приеме масла его следует обязательно смешать с медом или оливковым маслом (1 капля эфирного масла на 1 ч. л. меда, оливкового масла).

При нарушении пищеварения рекомендуется употреблять лавандовое масло в качестве разжижающего, болеутоляющего и ветрогонного средства.

Лавандовое масло можно принимать и при более серьезных болезнях желудочно-кишечного тракта, например при хроническом гастрите. Для этого капните на кусочек (либо 1 ч. л.) сахара 3–5 капель лавандового масла. Лучше всего употреблять его перед едой.

Ожоги, или термические поражения кожи, возникают из-за соприкосновения предмета или вещества высокой температуры с кожей. При этом возникает боль, покраснение кожи. При сильных ожогах появляются волдыри.

При ожогах вам поможет анисовое эфирное масло. 3–4 капли масла смешайте с 1 яичным белком, полученную смесь нанесите на обожженное место. Анисовое масло обладает бактерицидным и антисептическим свойствами, снимает боль, уменьшает воспаление.

При лечении ожогов эффективное воздействие на пораженные участки кожи оказывает лавандовое масло. Смажьте обожженную кожу этим средством – покраснение вскоре уменьшится. Очень сильные ожоги возникают в результате воздействия на кожу водяного пара, возгорания бензина или эфира. В таких случаях лучше также использовать лавандовое масло. Ожоги не будут гноиться, не возникнет интоксикация организма из-за всасывания в кровь продуктов распада тканей. Смазывайте кожу 2–3 раза в день.

Влажные повязки с лавандовым маслом накладывают на гноящиеся или «гангренозные» раны. Для этого бинт смачивают водной эмульсией названного масла (на 99 % воды – 1 % чистого лавандового масла).

Пневмония – это воспаление легких, вызванное вирусными, бактериальными и грибковыми инфекциями (или химическими веществами). При пневмонии проявляются следующие симптомы: лихорадка, озноб, боль в мышцах, груди. У больного увеличиваются лимфатические узлы. Если болезнь не лечить, то состояние с каждым днем ухудшается.

При малейшем подозрении на пневмонию следует обязательно обратиться к врачу. После того как вы пройдете специальный курс лечения антибиотиками, для закрепления целебного эффекта воспользуйтесь сеансами ингаляции. 1–2 капли масла чайного дерева, лаванды или эвкалипта шаровидного добавьте в пароиспаритель и подышите ароматным паром 5–7 минут.