Ирина Бражко - 9 месяцев счастья

По мнению ученых…

Не забывайте о склонности кожи беременных женщин к гиперпигментации – появлению коричневых пятен! На отдыхе у моря прячьте лицо от солнца под широкополой шляпой, наносите солнцезащитный крем с высокой степенью защиты SPF. Не находитесь на пляже с 11 до 16 часов.

Посещали ли вы салон красоты во время беременности?

…Красотой лица и тела женщины должны заниматься профессионалы. Во время беременности ради здоровья малышонка я отказалась от массажа, солярия, антицеллюлитных обертываний. Каждый месяц продолжала делать салонную чистку лица, маски, массаж лица и шеи. Волосы тоже красила в салоне безаммиачной краской, краска с аммиаком вредна для плода. Эпиляцию воском делать перестала, у меня болевая чувствительность усилилась. Стала пользоваться электроэпилятором и бритвой.

…Я делала эпиляцию воском в салоне почти 3 года и, забеременев, не перестала. Восковую эпиляцию на ножках и в зоне бикини делала регулярно, последнюю успела за 2 недели до родов. Косметолог рассказывала, что многие клиентки, ожидая ребенка, не прекращают ходить на эпиляцию. Если раньше не делали эпиляцию воском, во время беременности не начинайте.

…И я не представляю свою жизнь без салонов красоты. Я посещаю японские маникюр и педикюр – ногти укрепились, кожа стала нежнее. От головной боли и остеохондроза шеи помогает легкий массаж шейно-воротниковой зоны. Лимфодренажный массаж убирает отеки. Для масок косметолог берет только фитопрепараты и натуральные масла.

…У меня свои ногти некрасивой формы, я несколько лет делала наращивание акрилом. Гинеколог сказала, что беременным вредно вдыхать испарения веществ, использующихся при наращивании, что они впитываются ногтевой пластиной. Косметолог посоветовала перейти на гелевое наращивание, что я и сделала. В Интернете пишут, что и акрил, и гель вредны, но при применении качественных европейских и американских материалов вред минимизируется. В кабинете должна быть хорошая вентиляция, работающая вытяжка, но и окно лучше открыть. Жидкость для снятия лака выбирайте без ацетона, а лаки для ногтей – без толуола, формальдегида, камфоры.

…Мне кажется, что женщине в положении лучше ухаживать за собой дома. Столько есть рецептов натуральных масочек для лица и кожи головы, пилингов! К родам от длинных ногтей нужно избавиться, как с ними можно ухаживать за ребенком?

…В салоне через плохо простерилизованные маникюрные принадлежности можно подцепить гепатит В или С, которые передаются через кровь. Я носитель гепатита В и думаю, что заразилась им на салонном маникюре, теперь делаю его сама.

…Я в салон хожу только стричься. Волосы крашу сама краской-муссом. Маникюр и педикюр делаю на дому – приглашаю специалиста. Маникюрный набор у меня собственный, профессиональный.

Женщина должна быть ухоженной в любом периоде своей жизни. Без должного ухода увянет даже самая выдающаяся красота. Выбирая косметологические процедуры, будущей мамочке нужно учитывать, что у беременных снижается иммунитет, повышается склонность к аллергическим реакциям, гиперпигментации, отекам. Понимая это, беременной нужно использовать натуральные гипоаллергенные косметические средства без консервантов, нефтехимии, искусственных красителей и отдушек, для отбеливания при пигментных пятнах воспользоваться народными средствами. Волосы нужно окрашивать только безаммиачной краской, басмой, хной. Для беременных выпускаются серии средств по уходу за собой, а салоны красоты разрабатывают для них СПА-программы. Обязательно предупреждайте косметолога о беременности.

По мнению ученых…

Женщине в положении противопоказаны следующие салонные процедуры: солярий, лазерная и фотоэпиляция, наращивание ногтей, инъекции ботокса, мезотерапия с применением гормональных и плацентарных препаратов, горячие обертывания, химическая завивка волос, татуаж, пирсинг. Исключаются почти все виды массажа. Допустим облегченный или точечный массаж шеи, плеч. Если нет варикоза, можно делать легкий массаж ног. Сауна и баня, криотерапия на время беременности под запретом.

Как вы одеваетесь во время беременности?

Носите ли бандаж?

…Я считаю, что выбор одежды для беременной зависит от места ее работы. Я работаю в банке, должна выдерживать официально-деловой стиль, выглядеть элегантно. Поэтому мне пришлось купить себе соответствующие вещи: брюки, юбки, платья. Много вещей не набирала. Слава туникам! Они в моде, и их можно носить и после беременности, например, с узкими джинсами или леггинсами, капри. Вне работы носила джинсы и сарафан для беременных. После родов думать, куда девать «беременные» одежки, не пришлось: все купила беременная подруга. Бандаж не носила. Я слежу за фигурой, у меня накачанный пресс, и животик был сравнительно небольшим.

…Я ношу туники, свободные футболки, блузы и рубашки. Когда прохладно, надеваю пончо или болеро, кардиган. Есть у меня черные брюки и джинсы для беременных с трикотажной вставкой на животике. На Новый год блистала в новом вечернем платье, выбрала обтягивающее пузик. Из верхней одежды купила просторную демисезонную куртку. Не нравятся мне джинсовые комбинезоны. Я примеряла – выглядела, как Карлсон.

…А мне идут комбезы. У меня их два – джинсовый и вельветовый. Не накупайте много вещей и белья, фигура быстро меняется. Я привыкла ходить на работу пешком, люблю прогулки в парке. Живот был крупный, месяцев с 7 при ходьбе все время хотелось поддержать его руками, поясница ныла. Приобрела бандаж-пояс, носила до родов.

…Первые месяцы пришлись на лето, донашивала прежние вещи. На осень купила брюки, юбку, джинсы, два сарафана, короткий плащик. Меняла блузки, свитерки, мне хватало вариантов для обновления образа. Зимой надевала полушубок-трапецию из норки, покупала еще до беременности. Бандаж пробовала носить, но мне в нем было неудобно.