Светлана Чойжинимаева - Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно

От природы Анна принадлежала к конституции «желчь». Но в конечном счете система питания привела ее не только к усилению жара желчи в организме, но и к увеличению слизи, ведь в рационе присутствовала еда сладкого вкуса (хлебобулочные изделия, картофель, гарниры). Каждый год вес Анны Михайловны увеличивался на несколько килограммов, в связи с чем Анна заработала панкреатит, колебания сахара в сторону повышения.

Легко было объяснить и наличие гипертонии. Повышение давления у нее было связано с возмущением желчи, увеличением «горячей грязной» крови, насыщенной холестерином, триглицеридами и протромбинами, проблемой наполнения кровью сосудов и их сужением. Поэтому Анне лекарственная терапия не помогала. При назначении лечения для Анны, имеющей конституцию «желчь-слизь», необходимо было учесть стихии обеих конституций. Ведь «желчь» (горячая стихия огня) и «слизь» (холодная стихия, в основе которой находятся земля и вода) вступают в борьбу, подобно двум людям, не выносящим друг друга.

В лечении таких сложных с точки зрения тибетской медицины состояний необходимо искусно подобрать методы оздоровления, куда входит и изменение образа жизни, и коррекция питания, и применение фитосборов и внешних процедур (иглоукалывание и т. д.). В клинике «Наран» в течение 27 лет отрабатывались эти методики, поэтому лечение Анны было достаточно успешным. За 3 месяца она потеряла 10 кг веса, стабилизировалось давление на цифрах 130/80, нормализовалось содержание сахара в крови.

Очень важным было поменять вкусы еды. Анна не смогла полностью отказаться от любимых блюд, но ограничила их, добавив в пищу различные специи и пряности других вкусов. Отличной заменой соли и перцу оказались куркума, мускатный орех, карри, красный перец, кокосовое и сливочное масло, соевый соус. А оливковое масло прекрасно заменил виноградный уксус. Картофель уступил место рису с различными соусами. Все это, безусловно, пошло на пользу. Анна Михайловна бодра, полна сил, энергии и позитивного настроя.

Склонны к ожирению и женщины, имеющие конституцию «слизь-ветер». К сожалению, приходится констатировать, что этот случай чреват большими рисками для здоровья. Здесь очень значимо состояние жизненного начала «ветер» – психоэмоциональной сферы (нервной системы). Неуравновешенное психоэмоциональное состояние, депрессии, апатия, хаос мыслей в голове, бессонница или, наоборот, состояние эйфории, быстрая смена настроения способствуют развитию различных болезней, делают женщину очень уязвимой перед онкологическими заболеваниями. Организм женщины с избыточным весом уже насыщен излишками воды, жира, лимфы, слизи. Малейший стресс вызывает образование скранов (опухолей).

Опухоли чаще всего поражают органы-мишени в женском теле: молочные железы, яичники, матку, щитовидную железу. При постоянном воздействии холода (холодные обливания, холодная пища, питье) в организме создаются условия для развития кисты в почках. В них накапливаются избытки слизи, воды, жира, лимфы, нарушается лимфообращение, вызывающее дисфункцию клеток, продуцирующих гормоны. Клетки, заполненные жиром, водой, слизью, не справляются со своими функциями и перестают вырабатывать гормоны. Кроме того, они увеличиваются в объеме, в итоге у женщин образуются гипертрофия и миома матки, кисты яичников, мастопатия, узлы в щитовидной железе.

У женщин, принадлежащих к конституции «слизь-ветер», велика опасность не только опухолевых заболеваний. Из-за наполнения организма избыточными жидкостными средами, злоупотребления холодными продуктами, сырыми овощами и фруктами у представительниц этого типа часто развиваются и другие патологии, в частности хронический аллергический ринит, бронхиальная астма, ранний климакс по «холодному» типу с холодным потом и гипертензией, сахарный диабет по «холодному» типу. У больных отекают суставы (коленные), лодыжки, лицо, тело становится рыхлым, водянистым. На коже могут появиться водянистые волдыри, угри, зуд кожи в тонких местах (паховая и подмышечная области, промежность, ягодицы, шея).

Часто наблюдаются длительные запоры из-за несварения, геморрой, варикозное расширение вен, склонность к рожистому воспалению и оволосению по мужскому типу (усы, борода), или, наоборот, поредение волос на голове. Кроме всех этих заболеваний довольно часто встречаются ночное апноэ (задержка дыхания) и храп. С возрастом наблюдается склонность к пародонтозу и расшатыванию зубов, к резкому снижению памяти и деменции, возможна болезнь Альцгеймера.

Возмущение «ветра» сказывается на функционировании желудочно-кишечного тракта. Ветви блуждающего нерва, иннервирующие весь желудочно-кишечный тракт, в состоянии возбуждения не могут справиться со своими функциями. Вместо нормального проведения нервного импульса возникают препятствия, развивается антиперистальтика (нарушение) – уменьшение выработки секрета желез слизистой оболочки по всему желудочно-кишечному тракту.

У женщин горячей конституции «желчь» «огненная теплота» желудка повышена из-за увеличенной выработки желчи (тандем «желудок и двенадцатиперстная кишка» – это «котел» для приготовления пищи). У женщин типа «слизь», «слизь-ветер» она понижена, так как обе эти конституции являются по своей природе (стихии) холодными (иньскими).

Для того чтобы бороться с ожирением у женщин с конституцией «желчь-ветер», необходимо в первую очередь привести в порядок состояние нервной системы. Точечный массаж, иглоукалывание, фитосборы, занятия йогой, уединение или приятное общение помогут привести растрепанные нервы в порядок.

Заканчивая разговор о развитии и лечении ожирения у мужчин и женщин, хотелось бы добавить следующее. Если речь идет об ожирении у мужчины, то нельзя обойти очень важную проблему. Жир, отложившийся в клетках простаты или яичках, способен затормозить работу клеток, поэтому они перестают вырабатывать положенное количество тестостерона и сперматозоидов.

В медицинском трактате «Чжуд-ши» отмечается, что «…семени у мужчины вырабатывается горсть». Для образования одной горсти в «хранилище для драгоценностей» (простате и яичках) должно пройти шесть дней. Семя у мужчин и яйцеклетка у женщин – это конечный продукт, получаемый из употребленной человеком пищи. Семя дает организму мужчины и женщины цвет, блеск, красоту и сияние. Если семя плохо образуется (или его мало), его качество низкое (на языке современной медицины – низкая подвижность сперматозоидов). Тибетские фитосборы значительно ускоряют этот процесс (от шести суток до одного дня), усиливают переваривание еды и обмен веществ. При определенных условиях – соединении семени, яйцеклетки и сознания (души, духа) зарождается будущий человек. Следовательно, от качества еды, употребляемой родителями, зависит в конечном итоге здоровье потомства.