Екатерина Левкова - Травы в косметике. Пособие для женщин по уходу за собой в домашних условиях

Прежде чем выбрать правильные травы для ухода за кожей, нам необходимо определить свой тип кожи. Это мы можем сделать и по внешнему виду кожи, и по своим ощущениям.

Сухая кожа особенно часто встречается у светловолосых женщин. В юности сухая кожа обычно тонкая, отличается упругостью, пор на ней практически не видно, она имеет матовый вид и хорошо натянута на подкожной жировой клетчатке. Благодаря мелкой пористости и тонкому эпидермису сухая кожа выглядит довольно привлекательно, однако склонна к преждевременному старению: образованию морщин и складок. Кроме того, сухая кожа остро реагирует на колебания погодных условий: на ней часто образуются красные пятна, воспаления, трещины, время от времени появляются краснота и шелушение. После умывания возникает ощущение, что кожа горит. Прикоснувшись к коже, мы ощутим некоторую сухость, недостаток влаги, особенно на щеках и на висках. По мере возрастания сухости кожи она становится все более дряблой и морщинистой.

Поначалу сухая кожа не такая проблемная, как жирная: на ней редко встречаются угри и вырисовываются мелкие кровеносные сосуды. Сухую кожу на раннем возрастном этапе отличает лишь излишняя чувствительность.

Недостаточная продуктивность сальных желез кожи мало кого волнует, ведь, несмотря на это, сухая кожа долгое время выглядит превосходно, и поэтому мы относимся к ней с недостаточным вниманием. Но безупречный вид сухой кожи обманчив, она очень быстро утрачивает красоту, начинает шелушиться и покрывается мелкими чешуйками, словно мукой.

Многочисленные складочки у губ и «гусиные лапки» у глаз, проявляющиеся все четче и заметнее, убеждают нас, что сухая кожа может нещадно отомстить за такое пренебрежительное к ней отношение. Мы не должны забывать, что прекрасный вид сухой кожи обманчив, морщины подступят незаметно, а бороться с ними, как известно, очень трудно, важно не допустить их появления. Прежде чем приступить к косметическим процедурам, давайте рассмотрим причины, вызывающие излишнюю сухость кожи. К ним относятся:

1) нарушения в функционировании желудочно-кишечного тракта;

2) плохая всасываемость пищи;

3) нехватка витаминов в организме;

4) напряжение нервной системы;

5) изменения в деятельности желез внутренней секреции.

Как мы видим, для ухода за сухой кожей нам необходимы не только ежедневные косметические процедуры, а в дополнение к этому рекомендуется и специальная диета. Если мы будем употреблять в пищу продукты, богатые витамином «А» (рыбий жир, печень, яичный желток, морковь), сухая кожа благодарно засияет и принесет нам намного меньше хлопот. Также и излишняя нервозность очень плохо отражается на коже, поэтому нужно следить и за своим психологическим состоянием.

Сухость кожи усугубляется длительным воздействием ветра, солнца, морской воды, поэтому не нужно подвергать ее таким испытаниям. Очень вредно находиться в помещениях с повышенной температурой, сухая кожа этого не выносит.

Если за сухой кожей начать своевременный и правильный уход, реально сохранить на продолжительное время ее роскошный вид. Как самая нежная и чувствительная из всех типов кожи, сухая кожа больше всего нуждается в увлажняющих и питательных масках.

Очищающие средства на какое-то время разрушают естественную защитную пленку, что приводит к высыханию кожи, поэтому утром достаточно просто умыться травяным настоем либо протереть кожу лечебным травяным льдом.

Травы для сухой кожи: ромашка лекарственная, тысячелистник (цветки), мята, шалфей (цветки), мелисса, петрушка, липовый цвет, лепестки розы, хмель (цветки), примула вечерняя (первоцвет), окопник лекарственный, укроп. Отварами из этих трав рекомендуется умываться ежедневно, утром и вечером.

Вечером уставшую за весь день кожу хорошо протирать успокаивающим травяным лосьоном.

2—3 раза в месяц полезно делать паровую баню из лекарственных трав, после нее кожа выглядит бархатистой и гладкой, поры раскрываются и дышат. А если после этой процедуры протереть лицо лечебным льдом, который прекрасно тонизирует кожу, – эффект будет удивительным, вы просто не узнаете себя в зеркале!

Прежде чем приступить к косметическим процедурам, необходимо подойти к зеркалу и внимательно проследить все кожные линии. Ведь нам нужно учитывать, что все движения, связанные с косметическими процедурами, выполняются по направлению кожных линий.

На лбу кожные линии соответствуют направлению роста волос на бровях. На носу они идут от переносицы вдоль спинки носа к его кончику и от спинки носа к его боковым поверхностям. На подбородке кожные линии идут от середины подбородка по нижней челюсти к мочке уха. На щеках кожные линии находятся по направлению от угла рта к слуховому проходу, от середины верхней губы и боковой поверхности носа к верхней части ушной раковины. Вокруг глаз кожные линии стремятся от внутреннего угла глаза по верхнему веку к наружному углу глаза, а затем в обратном направлении – от наружного угла глаза по нижнему веку к внутреннему углу глаза.

Настои из трав готовятся очень просто: лекарственное сырье измельчаем и, поместив его в эмалированную или стеклянную посуду, заливаем кипятком. После этого ставим сосуд с травой на плиту на медленный огонь и следим, чтобы настой не кипел. Через 15 мин. настой снимаем, охлаждаем и фильтруем. Иногда настои просто выдерживают некоторое время в плотно закрытой посуде или термосе, а некоторые настои делают на кипяченой воде комнатной температуры, выдерживая их под крышкой от 4 до 12 часов. Из настоев можно делать паровые ванны, предварительно разведя их горячей водой. Если настой разлить в формочки и заморозить, получается удивительный лечебный лед с прекрасными тонизирующими свойствами. Если в настой добавить водку, получается отличный дезинфицирующий лосьон. Травяные настои используют и для компрессов и примочек – смачивают еще теплым настоем салфетки или полотняный материал и накладывают на лицо. Приведем некоторые рецепты настоев для сухой кожи.

Настой из ромашки аптечной

Компоненты. 2 ст. л. цветков ромашки, 200 мл воды.

Приготовление. Цветки ромашки заливаем кипятком. Затем мы все это доводим до кипения и на медленном огне кипятим около 3–5 мин. Настой должен остыть.

Применение. Применяем для очищения, смягчения и освежения кожи ежедневно, утром и вечером.

Настой из земляники лесной

Компоненты. 2,5–3 ст. л. плодов и листьев земляники лесной, 500 мл воды.

Приготовление. Ягоды разминаем, заливаем кипяченой и охлажденной водой, настаиваем 2 ч. процеживаем.