Наталья Костина-Кассанелли - Очищаем сосуды, суставы, печень, кровь. 1000 народных способов лечения

– Отвар плодов шиповника:1 ст. л. сухих плодов залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, охладить, процедить и добавить 1 ст. л. меда. Пить по 1⁄2 стакана 2–3 раза в день.

– Отвар плодов калины с медом:1 стакан калины залить 1 л горячей воды, кипятить 8–10 минут, процедить, добавить 3 ст. л. меда. Пить по 1⁄2 стакана 3–4 раза в день.

– Отвар зверобоя с медом:100 г сухой травы зверобоя варить при слабом кипении в 2 л воды 10 минут. Затем снять с огня и оставить для медленного охлаждения на 30–40 минут, после чего процедить, добавить 180 г меда, размешать до полного растворения, разлить в бутылки и поставить в холодильник. Пить по 1⁄2 стакана 3 раза в день.

– Цветочная пыльца:по 1 ч. л. за час до еды, или смесь меда с пыльцой по 1 ст. л. 2–3 раза в день. Этот препарат нужно не проглатывать, а держать во рту до полного растворения. Курс лечения – 2 месяца. Также можно принимать по 40 г пыльцы с медом в соотношении 1:1 или 1:2 в 3 приема. Пыльца показана при всех заболеваниях сердца как средство, содержащее в сбалансированном виде ферменты, витамины, микроэлементы и гормоны. Она улучшает обменные процессы в миокарде, уменьшает воспалительные процессы, стабилизирует микроциркуляцию, восстанавливает мышечную ткань после инфаркта.

– Любисток лекарственный:40 г измельченных корней залить 1 л кипятка, настоять 12 часов, затем прокипятить 5 минут и еще настоять 30 минут, укутав, процедить. Принимать теплым как чай, в 4–5 приемов в течение дня.

– Петрушка.Принимать при различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы как общеукрепляющее средство. Для приготовления лечебной смеси необходимо 10 г свежих стеблей петрушки без листьев залить 1 л сухого белого или красного вина с добавлением 2 ст. л. винного уксуса. Раствор кипятить на слабом огне. Когда смесь закипит, добавить 300 г меда и кипятить еще 5 минут. Горячее средство разлить по бутылкам и закупорить. После охлаждения необходимо хранить в холодильнике. Лечебную смесь необходимо принимать по 1 ст. л. 4–5 раз в день.

– Настой трав с одновременным приемом маточного молочка.Этот рецепт хорош не только для укрепления, но и при хронических воспалительных заболеваниях сердечной мышцы. Листья мяты лимонной – 50 г, корневища валерианы лекарственной, трава горицвета весеннего – по 25 г. 1 ст. л. сухой измельченной смеси залить в термосе 1 стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить и выпить глотками в течение дня. Одновременно принимать смесь пчелиного маточного молочка с медом, приготовленную в соотношении 1:1 или 1:2, по 0,5 ч. л. (держать под языком до полного растворения) 2 раза в день.

– Мед с фруктовым соком.Принимать по 1 ст. л. 2–3 раза в день. Такая смесь оказывает положительное действие на сердечную мышцу и особенно показана при ишемической болезни сердца.

– Боярышник:500 г зрелых плодов боярышника промыть, залить 1 л воды в кастрюле и кипятить в течение 20 минут. Затем процедить, добавить 2⁄3 стакана сахара и столько же меда, тщательно перемешать. Принимать каждый день по 2 ст. л. до приема пищи. Курс лечения – 1 месяц. Состав хранить в холодильнике.

– Бананы с медом.Сделать пасту из 2 спелых бананов с 10 г меда. Принимать по 2–3 ст. л. до еды.

– Сердечный бальзам.Взять аптечные спиртовые настойки майского ландыша, арники, наперстянки – все по 10 мл, смешать с настойкой листьев и цветков боярышника – 20 мл. Принимать 3 раза в день по 30 капель до приема пищи (начинать лечение нужно с 5 капель, постепенно увеличивая дозировку). Этот бальзам очень хорош при дистрофии миокарда, хронической сердечной недостаточности, вегетососудистой дистонии, кардионеврозе, гипертонии, аритмии.

Здоровое питание необходимо всем, но особенно тем, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний.

Виноград.Считается, что полезен при любых заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Необходимо несколько раз в день, лучше всего утром и вечером, выпивать по 100–150 мл чистого виноградного сока. Виноградный сок желательно пить людям в пожилом возрасте, когда стенки сосудов становятся уже слабыми.

Картофель.Благотворно влияет на сердце и необходим при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Сердечникам необходимо включать в свой рацион до 1 кг несоленого вареного картофеля в день, разбивая его на 5–6 порций.

Рыба.Жирная рыба, такая как тунец, макрель и семга, снимает воспаление и не дает образовываться тромбам за счет содержания кислоты омега-3. Ненасыщенные жирные кислоты, которые также содержатся в рыбе, помогут снизить уровень холестерина.

Овощии фрукты, корнеплоды красного цвета.Считается, что обладают лечебными свойствами по отношению к сердечно-сосудистой системе. Свекла, гранаты, помидоры, красная капуста, красный лук, яблоки, боярышник и др. – все это полезно и по сезону должно включаться в рацион без ограничений. Но не забывайте, что при этом лучше использовать те растения, в происхождении которых вы уверены, или же те, которые вы выращивали или собирали сами.

Соя.Снижает уровень холестерина в крови. Однако к выбору продуктов из сои нужно относиться осторожно: специалисты предупреждают, что крайне важно контролировать содержание соли в соевых продуктах, потому что некоторые виды могут содержать натрий, повышающий кровяное давление.

Орехи, изюм, сыр.Тибетская медицина считает, что ежедневное их употребление укрепляет сердечную мышцу, тонизирует нервную систему, снимает переутомление, головные боли. За один прием нужно съедать 30 г ядер грецких орехов, по 20 г изюма и сыра.

Овес.Обладает уникальными свойствами, и польза от него поистине огромна. В нем содержатся витамины, клетчатка, марганец, селен, магний и бета-глюкан, снижающий холестерин.

Цельнозерновые продукты.Для любого организма полезны не те углеводы, которые легко усваиваются организмом – быстро всасываются в кровь из кишечника и так же быстро становятся жиром, а лишь углеводы трудноусвояемые. Их можно найти в продуктах, сделанных без добавки сахара. Самые лучшие углеводы содержатся в продуктах из цельных зерен. Они действительно защищают сердце и сосуды. Такие зерна – кладезь витаминов, минералов, антиоксидантов и пищевых волокон.

Пшенная каша.При любых сбоях в работе сердца полезна пшенная каша, богатая калием. Промыть 1⁄3 стакана прокаленного пшена, добавить 2⁄3 стакана воды (это суточная норма) и сварить кашу на медленном огне, посолив и подсластив по вкусу.