Светлана Чойжинимаева - Советы доктора Чойжинимаевой

Для людей конституции «Ветер» полезны походы в баню. Люди этого типа хорошо переносят пар. Разогревшись в парной, «Ветры» могут сделать себе сами массаж кистей рук и стоп. Разных контрастных процедур – обливания холодной водой, ныряния в бассейн и прорубь – лучше избегать.

Также хорошо делать по утрам массаж лица с использованием кунжутного или камфарного масла температуры 40–45 градусов. На лице проходят «янские» меридианы, которые как раз и нуждаются в стимуляции для выправления состояния «Ветров», продвижения энергии по всему телу. Лучшие точки для массажа следующие:

– начало роста бровей – две симметричные точки;

– точка «третьего глаза» – находится между первыми двумя;

– две точки в местах залысин на стыке лба и волосяного покрова;

– две точки, находящиеся под скулами на середине щеки;

– две точки на середине носогубных складок.

С позиции тибетской медицины регулирующая система «Желчь» отвечает за энергетику и процессы обмена веществ в организме, в ее основе – стихии воды и огня. Психологический тип «Желчь»в европейской терминологии именуется холериком (от греч. холе – «желчь»). В понятие конституции «Желчь» с позиций современной медицины входят анатомические органы – печень и желчный пузырь. А с точки зрения тибетской медицины понятие «желчь» имеет более широкий смысл, вытекающий из всех функций гепато-биллиарной системы. В современной медицине известно более 300 функций печени, и об этих функциях было известно тибетским лекарям уже несколько столетий назад.

Такие люди имеют неуравновешенный нрав, раздражительны, бурно реагируют как на положительные, так и отрицательные эмоции, они обидчивы. Лицо и глаза – красноватые, тело – горячее, плотное, коренастое. Они плохо переносят жажду и голод, жару и духоту. Сон, как и настроение, может быть переменчивым. Им нравится прохлада осени, после поездок на юг возвращаются уставшими и раздражительными. Эти люди сильно потеют, пахнут. Моча у них насыщенно-желтая с сильным запахом. Язык – желтоватого цвета, кал – ярко-коричневый. Ум острый, гордость большая. Характер строгий, решительный.

Они обладают разными талантами, сильной энергетикой и хорошим здоровьем от природы. В зрелом возрасте – от 30 до 50 лет – способны свернуть горы. Энергичность – основное качество «Желчи». В этом кроется главная опасность для их здоровья. Убежденные в своих «железных» силе и здоровье, они могут перенапрячь и преждевременно износить запас переполняющих их жизненных сил. В результате чего чаще страдают от нарушения обмена веществ, становятся склонны к желчнокаменной болезни, заболеваниям сердечно-сосудистой системы (гипертонии, ишемической болезни, инфаркту и инсульту), болезням кожи (дерматиты, псориаз, прыщи на теле.). Их начинает приводить в бешенство любая мелочь: звук капающей воды, голос любимого человека, скрипящая дверь, громкий детский смех. Хотя по натуре своей люди с типом «Желчь» в состоянии уравновешенности умеют сосредоточиться, легко схватывают мысль, быстро принимают правильные решения, очень остроумны, склонны к порядку и аккуратности. Они могут правильно распределять время, деньги, энергию, силы. Но в состоянии возмущенной желчи они становятся нетерпимыми, раздражительными, злыми, что еще больше разрушает их некогда хорошее здоровье.

Посмотрим на пентаграмму. На ней показано сплошными линиями , какие органы активизируют , наполняют энергией другие. Пунктирными линиями обозначается подавление , сдерживание деятельности одних органов другими. Видите, из рисунка ясно, что перевозбуждение печени, свойственное этому типу, ведет к излишней сердечной активности, так как именно печень наполняет сердце кровью и энергией. Почки призваны обуздать зарвавшегося скакуна – сердце. Но их сил может и не хватить, уж больно наездник – печень – сильно его пришпорил. Вот почему раздражение, вызывая выброс желчи, провоцирует сердечные заболевания. Это – иллюстрация того, как наши эмоции, психика связаны с деятельностью внутренних органов.

При этом печень выбрасывает в кровь не только желчь, но и холестериновые комплексы, которые начинают откладываться во внутренних органах и на стенках сосудов. Из них формируются камни в желчном пузыре и отложения в суставах и на стенках сосудов, развивается атеросклероз в любых сосудах организма – нижних конечностях, желудке и кишечнике, сосудах головного мозга. Вероятен артроз мелких суставов, особенно могут страдать кисти рук. Люди типа «Желчь» нередко страдают глазными болезнями, так как глаза очень связаны с сосудистой системой. Конъюнктивит, блефарит, катаракта, близорукость и дальнозоркость, нарушения цветоощущения – их частые спутники (на Востоке говорят: «Окно печени – это глаза, а ногти – ее зеркало»). Возможен сахарный диабет. Естественно, частыми спутниками типа «Желчь» являются холецистит и панкреатит.

Печень ведает связочным аппаратом (сухожилия, фасции). Поэтому нарушения в ее деятельности приводят к стягиванию связок (например, не разгибаются пальцы – часто случается у мужчин), пожелтению ногтей и их расслоению. У женщин нарушения менструального цикла, затяжные эндометриозы – не что иное, как сбой в работе печени, нарушение конституции «Желчь». Из-за возмущения желчи повышаются протромбин, свертываемость крови, ведь печень, накапливая кровь в себе, делает ее густой. Это способствует образованию тромбов в сосудах и увеличивает риск инфарктов и инсультов. Не зря в тибетской медицине печень называют «царицей организма».

Причины возмущения конституции «Желчь» – это в первую очередь неправильное питание, злоупотребление жареной, жирной, острой и кислой пищей. Употребление несовместимых продуктов, которые плохо перевариваются, будучи употребленными вместе. Это сочетание рыбы с мясом, рыбы с молоком, яиц с рыбой, помидоров с огурцами, гречки с мясом, сырых фруктов с мясными блюдами. Такие комбинации требуют повышенного желчеотделения. Употребление крепких спиртных напитков – водки, коньяка и других также вызывает обострение желчи. То же касается и нахождения в помещениях с сильными, крепкими запахами – краски, бензина, животных.

Помимо этого печень очень уязвима в психологическом плане, ведь желчь не только участвует в пищеварении, но и управляет психикой. Людям типа «Желчь» присуща большая гордость. Уязвленное самолюбие (а это почти всегда про них) не дает им покоя, их желчь буквально «закипает» и брызжет через край, унося с собой внутреннюю энергию. Постоянный источник раздражения (дома или на работе) заставляет желчный пузырь сжиматься, что отравляет печень, и она выбрасывает излишки желчи в кровь. А кровь уже разносит ее по всему организму, и в первую очередь – к сердцу. Начинаются скачки давления, учащается пульс, нарушается сон. Во рту появляется сухость с привкусом горечи. Желтеют глаза. Моча становится горячей, от нее может даже идти пар, запах ее усиливается. Кожа также желтеет, беспокоит зуд, развиваются кожные заболевания. Все сказанное относится к состоянию «жара в печени», мы называем еще это состояние Ян.