Юлия Кириллова - Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья

Тут можно читать онлайн Юлия Кириллова - Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: home_health, издательство Литагент 5 редакция, год 2019. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент 5 редакция
  • Год:
    2019
  • Город:
    М.
  • ISBN:
    978-5-04-091480-7
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Юлия Кириллова - Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья краткое содержание

Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья - описание и краткое содержание, автор Юлия Кириллова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Нет на свете человека, который не хотел бы прожить долгую жизнь. Но в то же время мысли о старости нас пугают, ведь её образ неразрывно связан с немощью и болезнями. Пора отказаться от этого стереотипа!
Юлия Кириллова, медицинский журналист, обозреватель газеты «Вестник ЗОЖ», убеждена: если придерживаться здорового образа жизни, есть все шансы сохранить здоровье и вкус к жизни на долгие годы. В ваших руках все козыри: от фитотерапии, проверенной веками, до новейших достижений медицинской науки. А галерея долгожителей вдохновит вас начать путь к активному долголетию уже сегодня.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Юлия Кириллова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
От ленточных глистов:

Рецепт № 6

Ингредиенты:

• 300 г очищенных тыквенных семян (с сохраненной внутренней зеленой оболочкой)

• 100 г меда или варенья

Приготовление:

Тыквенные семена растереть и смешать с медом или вареньем. Есть утром натощак, в течение часа, не вставая с постели. Через 3 часа принять солевое слабительное (сульфат магния или натрия). Еще через полчаса – сделать клизму (1–1,5 л воды комнатной температуры).

Есть можно после стула. Клизму ставят ежедневно по утрам и за 2 дня до начала лечения семенами. А накануне употребления семян вечером принимают солевое слабительное.

При круглых глистах перед лечением цитварной полынью принимают на ночь солевое слабительное. В первый и второй дни курса трижды за 1,5–2 часа до еды глотают по 5 г (1 чайная ложка) цитварного семени, запивая водой. На ночь после заключительной дозы пьют слабительное.

Рецепт № 7

Ингредиенты:

• 0,5 г сухих листьев и ягод омелы

• 1 г сухих корней валерианы

Приготовление:

Измельчить ингредиенты. Смешать их. Принимать эту разовую порцию ежедневно в течение 3 дней, заедая свежей морковью.

От аскарид и лямблий:

Рецепт № 8

Ингредиенты:

• 1 дес. л. стеблей барбариса

• 1 дес. л. полыни горькой

• 1 ст. л. репешка

• 1 ст. л. корней аира

• 1 ст. л. чабреца

• 1 ст. л. золототысячника

• 2 ст. л. листьев березы

• 0, 5 л кипятка

Приготовление:

Смешать травы и коренья. 1,5 столовой ложки залить кипятком. Кипятить в течение 2 часов. Пить ежедневно в 3 приема до еды.

Самое трудное – избавиться от свиного или бычьего цепня. Больного кормят соленой рыбой и не дают пить как можно дольше, а потом поят слабительным. Вся сложность в том, чтобы дождаться, пока цепень выйдет сам. Можно избавляться от бычьего цепня очищенными от кожуры, но с серо-зеленой кожицей семенами тыквы. Есть их надо целый день вместо завтрака, обеда и ужина. Воду стараться не пить. Через 2 часа после «ужина» следует принять слабительное, ближе к утру почувствуете, что нужно в туалет. Наберитесь терпения – цепень будет выходить долго. При рыбьем и карликовом цепне используют 10-часовой настой в стакане теплой кипяченой воды 1 столовой ложки измельченного корня девясила (по 1–2 столовых ложки натощак каждые 2–3 часа).

Изгнанию солитера способствует натуральное молоко, в стакане которого сварена головка чеснока. Выпивают этот стакан, когда «забурчит» в животе после приема слабительного препарата. А когда паразит выйдет, сделайте клизму из теплого настоя чеснока.

Берегитесь кошачьей двуустки!

Среди гельминтозных заболеваний описторхоз числится одним из лидеров по распространенности в мире и давно из санитарной проблемы превратился в социально-экономическую. Прародиной крохотных плоских червей – размером с огуречное семечко – являются речные рыбы из семейства карповых (язь, елец, плотва, лещ). Но вовсе не обязательно быть рыбаком, чтобы подхватить эту заразу. Жители Западной Сибири, особенно Обь-Иртышского района, и коренные северяне почти поголовно заражены описторхозом. А практически все остальное человечество, употребляющее рыбу, страдает от обитающих во внутренних органах человека и животных подобных глистов. Заселяют описторхи в основном печень, желчный пузырь, поджелудочную железу и билиарный тракт – пути передвижения обожаемой ими желчи. Живут они долго – до 50 лет, необычайно плодовиты и отличаются жизнестойкостью, не реагируя на высокую температуру и сушь. Кошачьи (или сибирские) двуустки механически повреждают слизистую оболочку, присасываясь к ней двумя «ртами», и скапливаются в желчевыводящих путях, замедляя ход желчи и вызывая воспаление. Среди бед, которые наносят сосальщики, числится не только вторичная инфекция, но аллергия, поражения нервной системы и ЖКТ. Хронический описторхоз может вызывать такие осложнения, как панкреатит, желчный перитонит, желчнокаменную болезнь, цирроз и рак печени.

Инкубационный период длится примерно 3 недели, а слабость, недомогание, сильная потливость и небольшой подъем температуры мало кто может связать с признаками заражения, поскольку острое начало чаще бывает у впервые попавших в зону распространения двуусток или людей с ослабленным иммунитетом.

Высокая температура, боли в правом подреберье, мышцах и суставах, желудочные расстройства, отеки век и лица свойственны для острой стадии, которая длится до двух месяцев. Затем наступает улучшение, но если не лечиться, болезнь постепенно становится хронической, затягиваясь на долгие годы (иногда на всю жизнь), а ее проявления утяжеляются.

При диагностике заболевания обычно проводят инструментально-лабораторные исследования (дуоденальное зондирование, анализ крови, мочи, кала, УЗИ органов брюшной полости). Однако недавно появилось облегчающее задачу врачей открытие, так называемая «триада Пальцева». Сибирский ученый, гастроэнтеролог профессор А.И. Пальцев обнаружил симптомы описторхоза у больных при наличии расширения капилляров в слизистой конъюнктиве глаз (аллергическом синдроме), треморе языка и трещинах на языке.

Новейшее средство – экоантибиотики

Лечение описторхоза, учитывая пожизненную способность к повторным заражениям, – процесс сложный и длительный. Поначалу для усиления оттока желчи и повышения ее текучести назначается по 10–15 мг на 1 кг веса урсодезоксихолевой кислоты урсофальк (урсосан) и увеличивающие концентрацию желчных кислот холеретики (холензим, аллохол). Они хорошо «гонят» желчь из билиарного тракта. Эти желчегонные средства принимают 3–4 раза в сутки за 15–20 минут до еды курсом 2–4 недели. Улучшению дренажа способствуют и желчегонные чаи, а также использование растительных средств при смене их каждый месяц. Для домашнего употребления вполне подойдут следующие рецепты:

Рецепт № 1

Ингредиенты:

• 0,5 ч. л. чабреца

• 0,5 ч. л. зверобоя

• 1 стакан кипятка

Приготовление:

Заготовку заварить стаканом кипятка. Выдержать 30 минут. Пить за 30 минут до еды 3 раза в день.

Рецепт № 2

Ингредиенты:

• 4 части цветков цмина

• 3 части листьев вахты

• 2 части листьев мяты

• 1 часть плодов кориандра

• 2 стакана кипятка

Приготовление:

2 столовые ложки сбора заварить двумя стаканами кипятка. Кипятить в течение 10 минут. Пить по 1/2 стакана 2–3 раза в день за 15–20 минут до еды.

Рецепт № 3

Ингредиенты:

• 1 часть травы чистотела

• 1 часть цветков ромашки аптечной

• 1 часть листьев вахты трехлистной

• 1 стакан кипятка

Приготовление:

Смешать сбор. 1 столовую ложку заварить стаканом кипятка. Настаивать 1 час. Пить утром и вечером спустя час после еды.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Юлия Кириллова читать все книги автора по порядку

Юлия Кириллова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья отзывы


Отзывы читателей о книге Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья, автор: Юлия Кириллова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x