Марьяна Кадникова - #Двое в постели. Как хочет мужчина и что нужно женщине?

В современном обществе, особенно на токсичных ресурсах в интернет-пространстве, распространено такое явление, как slut shaming (в переводе с английского – пристыжение потаскух), которое предписывает женщине не проявлять свои сексуальные желания и стыдиться их, считать грязными и безнравственными. Это такой отголосок средневековья – тогда даже за красивое личико можно было отправиться на костер. Я ни в коем случае не призываю к сексуальной распущенности – это другая крайность. Ни то ни другое не имеет никакого отношения к здоровому удовлетворению физической потребности в сексе. Давайте не будем путать естественное желание с распутством. Это вещи параллельные. Спать со всеми подряд может и женщина со слабой половой конституцией – из-за вполне определенного воспитания, личного кризиса или просто представления, что это нужно делать, потому что так живут все ее подруги. И ровно наоборот – женщина с сильнейшим либидо может так и не воспользоваться тем, что дала ей природа, и остаться девственницей до конца жизни. Так, например, происходит на Востоке, если девушку не взяли замуж.

Половая конституция – это природная данность. Такая же, как цвет глаз, волос, форма пальцев… Обвинять человека в том, что он хочет секса – это сродни фашизму, призывающему уничтожать людей с определенными физическими параметрами. Человек родился таким и не может этого изменить! Это всего лишь факты, которые говорят что-то о его теле, но не о характере.

Не думайте, что сильная половая конституция – это великий дар и благословение небес. Это так только в случае, если сильная сексуальная энергия получает правильный выход. Люди с сильной половой конституцией нередко страдают от отсутствия достаточного количества секса в их жизни.

Большинство населения в мире имеет среднюю половую конституцию. Обладателям средней половой конституции проще всего в плане соответствия партнеру, так как люди среднего типа совместимы со всеми. По существу, несовместимость из-за разной половой конституции – не такая уж частая проблема, но тем не менее она существует, и причина здесь в том, что в первый год отношений люди обычно занимаются сексом чаще, чем требует их природа в обычное время.

Примерно через год совместной жизни сексуальная жизнь входит в оптимальный режим, и тогда половая конституция дает о себе знать. Печально, если у партнеров обнаруживается заметное несоответствие – например, муж хочет по-прежнему заниматься сексом каждый день, а лучше утром и вечером, как в конфетно-букетный период, а жене и двух раз в месяц более чем достаточно.

Подобные проблемы очень часто становятся поводом обратиться за консультацией к психологу-сексологу. Типичный портрет клиентов сексолога таков: мужу не хватает секса, а жена ушла с головой в заботу о детях и собственные проблемы. Он скучает по временам, когда страстный секс у них бывал часто и регулярно, причем нередко и по инициативе супруги. Сейчас же он видит дома уставшую женщину в трико или халате вместо соблазнительного белья и не может добиться от нее даже элементарного поцелуя, когда возвращается с работы. Причин тому несколько, к разности половой конституции добавляется физическое утомление жены, а также период лактации – это время естественного снижения либидо. К тому же накопившиеся обиды и неразрешенные конфликты дают о себе знать. В большинстве случаев эти проблемы – временные и решаемые. Было бы желание идти друг другу навстречу.

Если вы еще не состоите в браке, я бы порекомендовала вам пожить совместно с партнером как минимум год, чтобы понять, насколько вы совместимы, и уже потом жениться – так вы увеличиваете шансы объективно оценить своего будущего супруга. Гармония в сексе – это то, что сплачивает супругов иногда даже сильнее, чем совместные дети или ипотека. Во время секса в организме выделяется гормон окситоцин, который заставляет вас с большей нежностью и снисходительностью смотреть на любимого, а это сильно укрепляет ваш союз.

Пары, у которых качественная и гармоничная половая жизнь, можно отличить по взгляду – партнеры смотрят друг на друга с нежностью, потому что каждый из них является источником удовольствия для другого.

Оптимальный вариант – когда половая конституция партнеров в браке одинаковая. Тем не менее, если у вас небольшая разница в сексуальных потребностях, можно жить вполне гармонично. Если же половая конституция партнеров отличается кардинально, тут уже, к сожалению, гармонии достичь будет крайне сложно. Один неизбежно будет испытывать недостаток секса, другой – искренне не понимать, как можно хотеть этого так часто.

Как же сгладить разницу в половой конституции? Главное – это понимание потребностей партнера и максимальная подстройка отношений, так, чтобы было комфортно вам обоим.

1. Женскую сексуальность можно слегка развить и «раскачать». Об этом поговорим в отдельной главе.

2. Сексологической нормой считается, когда женщина испытывает оргазм в половине случаев полового контакта. Не нужно вымучивать из себя оргазм при каждом сексе – для вас близость может стать способом просто сделать приятно любимому человеку. Мужчине из-за этого не стоит считать себя никчемным любовником – нужно учитывать физические способности своей женщины и адаптироваться к ним, а не бороться с природой.

3. Мужчине не следует терроризировать партнершу тогда, когда ей совсем не хочется секса, и иногда, при необходимости, придется прибегать к самостимуляции.

1. Мужчину придется соблазнять и разогревать. Фото в сексуальном белье, присланное в мессенджер среди рабочего дня, романтическая обстановка дома, совместный просмотр фильмов с эротическими эпизодами – все это добавляет искры с интимную жизнь.

2. Оральный секс и секс-игрушки помогут насытить потребности женщины тогда, когда партнеру не нужна разрядка. Если ее удовлетворенность является ценностью для мужчины, стоит искать любые способы привести ее в это состояние.

3. Аутоэротические практики (проще – мастурбация) способны закрыть пробелы, когда потенциала мужа недостаточно.

Когда ученые проводили опросы о длине полового члена, выяснился такой любопытный факт. То, что мужчины заявляли, отличалось от реальности. Они завышали свои показатели – об этом стало известно, когда замеры проводили уже в лаборатории. Не секрет, что обладание большим «достоинством» – явление одобряемое и уважаемое. Ведь не зря такое слово, как «достоинство» вообще закрепилось в обиходе.