Олег Лапшин - Теория и методика подготовки юных футболистов

Раз, мы начали осваивать удары, значит необходимо осваивать остановки мяча.

Сначала, все упражнения по ударам и остановкам выполняются по земле, затем переходим к передачам по воздуху и остановкам мяча после передач.

Остановки мячапод подошву, на носок на бедро, на грудь, головой, внутренней и внешней стороной стопы.

Освоив технические приёмы в ведениях, остановках, ударах, переходим к изучению

обманных движений (финтов).

Самым первым и простым в обучении является финт корпусом. Ребята уже научились ведениям, передачам и мы приступаем к изучению финта.

Начинаем с ведения мяча внутренней стороной стопы правой ноги, касаясь 3–4 раза, затем, как бы оступаясь на левую ногу, корпус и вес тела смещается влево, а затем резким движением изменяем положение тела вправо и забираем мяч внешней стороной стопы правой ноги убегаем вправо.

Тоже упражнение повторяем в противоположную сторону.

Сначала этот технический приём выполняются на месте, затем отступив один шаг от мяча, по команде, раз – делаем шаг – выпад влево, два – забираем мяч внешней стороной стопы, убегаем вправо. Потом, повторяем после ведения мяча по диагонали. Когда освоили приём, напоминаем ребятам, чтобы голову держали прямо.

Затем усложняем упражнение, когда два партнера двигаются одновременно на встречу друг к другу и за 2–3 метра показывают финт влево и уходят вправо.

Освоив этот финт, переходим ко второму, построенному на базе первого:

Сначала повторяем первый финт на месте влево, затем правой ногой делаем движение влево, закрываем мяч, ставим ногу на землю, смещаем корпус вправо, забираем мяч внешней стороной стопы левой ноги и убегаем влево.

Освоив правильное выполнение на месте, повторяем, отойдя один шаг от мяча.

Затем выполняем этот финт после ведения по диагонали.

Усложняем выполнение финта, двигаясь друг к другу на встречу.

Предлагаем применить изученные финты в игре.

Таким образом, игрок, овладев определенным арсеналом навыков должен продолжить совершенствовать их в игре. Например, игра 1 против 1 в течение одной минуты, здесь есть маневр и выбор позиции, и отбор мяча, и обводка, где выявляются те качества, которые хорошо освоились и те, которые ещё не освоены. Над чем надо работать. Повторив несколько таких упражнений, сделав замечания по ошибкам каждому игроку, переходим к упражнениям в играх 2 против 2, 3 против 3 и т. д.

При обучении ударов, тренер должен ставить перед учеником новые задачи, таким образом:

первую неделю – удар определенным способом в определенную часть ворот,

вторую неделю – удар из разных точек, поражать одну и ту же точку ворот,

третью неделю – удар с одного и того же места, посылать мяч поочередно в две точки ворот.

На четвертой неделе – ударом из двух точек попадать поочередно в каждую зону ворот.

В дальнейшем повторяем различные виды ударов по катящему мячу (от партнера, к партнеру, справа и слева, с отскока о землю, с воздуха) правой и левой ногой.

Чтобы побудить воспитанников освоить и закрепить навыки различных ударов, предлагаю каждую неделю производить удары:

Первую – удар внутренней частью подъёма

Вторую – удар серединой подъёма

Третью – удар внешней частью подъёма

Четвёртую – резаный удар внутренней стороной подъёма

Пятую – резаный удар внешней стороной подъёма.

Затем закрепляем технику ударов и усложняем условия исполнения, время исполнения, выполнения ударов после различных видов технической подготовки (ведения, остановок, обработки, финтов, передач). Тренер требует от учеников, чтобы они выбирали способ удара, который необходимо выполнить в данный момент в сложившейся ситуации.

Выполняя технические приемы в связках надо ставить задачу по сокращению пауз между обработкой, остановкой, финта, передачи.

Например – остановка мяча ногой – удар, или пауза перед ударом

– остановка мяча грудью – удар,

– остановка мяча головой – удар, при этом ребята должны, как можно быстрее поразить ворота.

Тренировка данных упражнений должна быть приближена к игре. И ещё очень важно, чтобы удары выполнялись точно и с необходимой силой как правой, так и левой ногами. Те ребята, кто слабо или плохо выполняют удары, должны получать задания на дом.

По мере освоения технических приёмов, переходим к изучению взаимодействия футболистов своей команды, то есть начинаем изучать азы тактики. Учим, как лучше сыграть в данный момент, отдать пас в ноги по земле или по воздуху, сделать паузу, финт, сыграть с партнером, или убежать, забить гол.

Но прежде, чем перейти к тактике мы должны сформировать команду, расставив своих учеников так, чтобы они могли выполнять поставленные задачи перед командой. Кто будет защищать ворота, кто будет играть в защите, кто будет полузащитниками, кто будет атаковать.

В процессе тренировок, где осваиваются технические навыки и приёмы, уже выявляются способные, координированные, быстрые ученики.

При игре в обороне, надо учить не только отобрать мяч у противника, но и отдать точный пас партнеру. Выбежит, к примеру, защитник из-за спины нападающего, перехватит передачу и должен будет мгновенно сориентироваться в обстановке. Каким путём выгоднее начать контратаку? То ли самому пойти вперёд, то ли коротко сыграть с партнером, то ли длинным пасом направить мяч за спину соперника, куда должен первым поспеть нападающий партнер.

Ещё очень важно – это дисциплина, строгое выполнение указаний тренера.

Защитник сегодня должен быть таким же быстрым, как и нападающий, умеющий хорошо играть головой, предугадывать маневр противника (читать игру), обладать хорошим ударом, уметь отбирать мяч.

Линия полузащиты комплектуется прежде всего из работоспособных футболистов, хорошо ориентирующихся на поле в разных ситуациях и способных выдать пас партнеру для завершающего удара или для продолжения атаки. Умение организовать игру- ценное качество, поэтому полузащитники должны быть дирижёрами.

Нападающие должны быть быстрыми, агрессивными, умеющие обыграть противника, быстро ориентироваться в изменяющейся обстановке, исполнять (забивать) мяч и тем способом, которым позволяет обстановка.

С детства, играя на определенном месте, футболист постепенно постигает все тонкости борьбы, характерные для его игрового амплуа, становится опытным, надежным форвардом, полузащитником, защитником, вратарем.

Тренеры стараются найти такое амплуа игроку, где он любит играть, когда раскрывает свои лучшие индивидуальными качества.

Творчество тренера вместе с энтузиазмом, старанием, дисциплиной и исполнением игрока, во всем тренировочном процессе, дает результат. Работая в ФШМ-Москва, с ребятами разных возрастов, я добивался результата. Так с Игорем Колывановым и Александром Смирновым мы отрабатывали постановку ударов, с Евгением Сидоровым больше уделяли времени отработке обманных движений. С Александром Дозморовым отрабатывали взятие ворот после обыгрыша защитника, а с Игорем Терениным и братьями Мишей и Васей Каратаевыми работали над проникающим пасом.